悠悠晨练
天刚方白,走出户外,看看蓝蓝的天,呼吸呼吸新鲜空气……
顺着环城公路,不紧不慢地跑着,一圈下来一公里多路,一路走来,有花有草,别有情趣。
和我一样晨练的人不在少数,男男女女,老老少少,千姿百态,构成了一道道独特的人文风景线。
长期的锻炼,已经形成不练不舒服的感觉,无论春夏秋冬,阴晴寒暑,只有一醒来,就想往外跑。
不须剧烈运动,没有多少期望,每天早上只要自我感觉良好即可,微微出汗即可。
每天一圈,恰到好处,慢慢的,竟陶醉与此,每天为自己画一个圆圈,相信自己的人生也能画满圆圈。
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