生命在于运动、在于科学的活动，人之所以生病，就是缺乏、缺少运动及科学活动的缘故。其实，人在没有任何工作和压力的情况下，是可以一天二十四小时进行科学的艺术运动和活动的，这是因为我们的地球也是一天二十四小时都在不停的自转、公转和运行着的、这意味着地球也是一天二十四小时都在不停进行科学的运动和活动的、那么，这也就科学的意味着、只要方法科学正确、艺术、生命与我们人类也应该没有问题。为什么张三丰能活三百多年呢？就是因为他创造了太极运动、就是因为他每天都在不停的进行这些科学的运动和活动。故此，人之所以生病，就是缺乏、缺少运动及科学活动的缘故。

　　

　　救死扶伤是每一位医务工作者的天职、也是每一个文艺工作者的天职，同样，救国救民是每一个文艺工作者的使命、也是每一位医务工作者的使命。

　　

　　艺术就是生命，生命就是艺术，艺术在于科学的运动和活动，生命在于运动、也在于科学的活动。

　　

　　孙中山先生是中途弃医从文、后又弃笔从戎的人，鲁迅先生也是中途弃医从文的人，因为无论何时何地，为国为民、救国救民、拯救国家与民族危难、挽救灵魂才是第一重任；因为国人仅仅有强健的肉体而没有或缺乏、甚至失去脊梁骨和灵魂才是特别可怕的、因为这样的人只配当奴隶与亡国奴。故此，医国、医民、医心、医灵、医魂、医仁、医爱、医情、医道、医德和医家才是真医及真人、才是大医和大家、才是我们每一个人真正的职责和重任。

　　

　　医生与作家都是神圣的职业，都需要高尚的品质，同时，两者又都是最人道的一种事业、必须具备最博爱的灵魂和心灵才行。医有大医、小医与庸医、甚至还有黑医（黑医生、假医生、黑了良心的医生），而作家有大作家、小作家与庸作家、甚至还有龌龊（黑作家、假作家、流氓作家、黑了良心的作家），这是由于他们之间品质和境界的高低不同所决定。

　　

　　文者、武者、医者、歌者和舞者都要宅心仁厚，只有具备这样基本品质的人才能做一个好的文者、武者、医者、歌者和舞者，之后才有可能成为大家。

　　

　　生命在于运动，艺术也在于运动，当然是科学的运动，而人之所以生病就是缺乏科学的运动缘故。

　　

　　生命不分贵贱、艺术不分贵贱、大医生则更不能分贵贱。

　　

　　真医、什么是真医？什么是真人？真人就是纯粹的人、真正的人；真人就是真懂、真懂得人性、人情、人心；就是真心、真情、真意、真善、真美；就是真爱、真心爱人(真心爱人类、爱他人)；就是真恨、真快乐、真奉献等等，而假人、虚伪的人则刚好相反。故此、真人永远会幸福、而那些假人、虚伪的人是永远没有前途和希望的。

　　

　　医者、须安神定志、无欲无求、方大医精诚、方大医，什么是大医？这就是大医。

　　

　　医者、先医(好自)己（的）心、而（然）后（再去）医（好）(病人与他)人。

　　

　　文者、武者、医者、歌者和舞者必具佛心、善心才行，才能成为一代大家和大医（生）。

　　

　　医生的功能是救死扶伤，而作家也具有这种救死扶伤功能，这是因为，一个好的作家必须担负起唤醒人们沉睡或堕落的灵魂，让人们振作或重新振作起来，当然，作为一个好的医生也应该要做到这一点。

　　

　　佛心、善心和菩萨心，就是拥有一颗正义、善良和勇敢的心、就是拥有一种良好的科学心态，这样一来，一个人就具备了不生病的内在条件，再加上平时多进行一些科学的文化与艺术等等方面的活动和运动，在外在上增强了人的体质、增加身体的免疫与抗病毒能力，一个人通过这种长期内外兼修的科学训练，在内在和外在上具备了很高的修养和很好的身体素质，这个人就自然会延年益寿、长命百岁、就自然会不生病、少生病。

　　

　　人的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊、而艺术可以很好地平和、平衡、平息、消除、缓解和控制好这些情绪，因为，这是作为一个文艺工作者必备的基础条件和修养，并且，艺术的这些基础练习和训练不但可以控制七情、而且还可以控制六欲，比如经常练习和训练太极、武术、舞蹈、歌唱及气功等艺术就可以预防多种疾病，就可以增强人的体质和文化艺术修养、让人不会生病或很少生病，对人的身体健康是十分有利。总之，百病皆生于气，皆因七情不顺、不平、不和、及六欲不节等而生病，而经常参加艺术的练习和训练可以科学的解决这些难题，让人不会生病或很少生病。

　　

　　一个缺乏艺术教养、又不加强学习、修养、运动与训练的人，也就是说，一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　人性是一种自然的本能与本质，每个人都一样，真正天生人性不好的人几乎没有，因为人之初性本善。而品质是天生的、后天的培养虽然有一定作用、但不大、因为江山易改本性难移。人性只要尊重和相互尊重就行，否则绝对不行，故此大千世界、人与人之间、人与自然之间、人与万事万物之间一定要相互尊重。比如，即便是一个品种较差的坏人，只要你从人性的角度出发、充分尊重他、尊重他的人格与个性，再加上正确的引导方法，说不尽他就在你的影响下变好、至少他不会轻易让你伤心、及不会当着你的面去做坏事情，故此，品质好是一条光辉大道、尊重人性也是一条光辉大道。而品质天生很好的人也需要后天的培养与提拔，因为这样一来他的人生就会更好、对社会的贡献也就更大，当然、天生我材必有用、品质好的人迟早会发光发热、因为是金子总会发光的。总之，我们对品质不好的人要充分的给予尊重和加以正确的引导、而对品质优良的人则要及时、及争取更快更早的给予培养、提拔、扶持与帮助。

　　

　　有人天生品质就不好、甚至很差，因为这些人从来不做慈善、不做一点好事、甚至见不得别人做好事、因为、他们看到别人做好事心里就不舒服，请问，这种虚伪、自私自利的人对社会有什么太大的价值？即便是他们拥有和占有很多的金钱和社会财富又有什么用？而在环境污染方面、说不尽这些人的污染会别一般人(弱势群体)更多、更大与更严重，因为，他们是强势（群体的）污染。品质好是一条光辉大道、尊重人性也是一条光辉大道。

　　

　　艺术，首先要牺牲和付出，然后是奉献。

　　

　　艺术的基本功（基础）主要在头部，也就是头上功夫要扎实，因为，只有头部功夫扎实了，才能带动全身、达到全身心一起投入艺术状态的最佳境界，假如头部功夫不够、就会引发全身僵硬，就不能很好的带动全身心一起投入到艺术状态的最佳发挥。

　　

　　国家的安全第一，那么，我们要防止那些威胁国家安全与利益的个人与行为呢？首先，我们要防那些坏人、恶人及其当中的少数极端反动分子，这些人是反动派，最容易做出卖国家的安全和民族利益的事情；其次，我们要一如既往的防腐败、防制度与体制、机制上的腐败、防上层、高层、高官、组织、集体与集团堕落式、组团式的腐败，防那些野心家及贪婪的欲望已经变得利欲熏心、贪得无厌及不择手段的、已经膨胀至变态与邪恶的坏人、恶人、防止这些人颠覆国家安全；最后，我们要防那些危害性极大的颠覆国家安全的目的只是为了个人一己之私的野心与某些利益及财富能够得到实现，为此他们完全会有丧失理智甚至人性时候的可能、就会作出一些卖国求荣、卖身求荣、黑白颠倒、颠倒是非及鱼死网破等不良行为、甚至会成为恐怕分子的反动分子。

　　

　　自然、宇宙、生命与人性的本质就是膨胀、就是自私自利，但是，这是一种自然的膨胀与自私自利、属于自然现象之一，而不是像人与人类社会一样变得人为的超自然、越来越加速及正在飞速膨胀，而这样的结果就直接导致了宇宙正在加速膨胀。比如，这种自然的膨胀与自私自利的属性与特征在封建社会就到了极端，封建统治者一心只想把天下财富永远都占为己有，活着的时候有占有、死了还要带入坟墓、最后就完全不顾老百姓的死活了。最终，物极必反，这让封建制度与封建社会越来越黑暗、越来越罪恶，其灭亡只是时间问题、同时，也让现在的环境恶化到了极点。总之，这些都是全人类的历史教训，也是全世界人民的共同的历史经验，只要是全人类和我们每一个人都吸取了这种教训和经验，人类扭转这种不利的生存和发展趋势也只是时间问题。

　　

　　待续

　　

　　2016年5月19日于丰台卢沟桥街道。