艺术与人生的训练重要的是正能量的训练。

 　　

 　　艺术就是韵味，就是科学，就是艺术人生。

 　　

 　　艺术是一种积极而又科学的动态，及其表现形式。

 　　

 　　艺术如同爱情一样，都需要小心呵护、维护与巩固。

 　　

 　　爱在心中，艺术也在心中，只有发自内心的爱与艺术作品才能感召人，深入人心。

 　　

 　　艺术的人生就是科学的人生。

 　　

 　　佛是一种心性、一种悟性，就是用心性去修身养性，用悟性去化解人生的各种难题，当然，佛是爱，是大爱，是宇宙和生命的全部意义，她的含义十分深远，远远不止这些，所以佛是艺术，艺术也是佛。

 　　

 　　佛是爱，是大爱，佛是宇宙和生命的全部意义，佛是艺术，艺术也是佛。

 　　

 　　艺术是心灵的窗口与诉说。是最高尚思想感情与最高雅精神境界之完美展示。是最梦幻般的美丽境地。是对爱与美好生活之深情呼唤。

 　　

 　　艺术是情感，是爱情，是深情，是向心爱的人的诉说，是爱的刻骨铭心的感受，是爱人间的感应。

 　　

 　　艺术是一种自我的、科学的训练。比如，自我的心理、心态、情感、情绪、韵律、思想及精神等等方面的、科学的训练。

 　　

 　　艺术家最重要的是要理解感情，一些人不理解人的感情，无情无义，甚至连人情味都不要了，请问，这样的人能够成为艺术家么？

 　　

 　　艺术是一种自我的、科学的训练。比如，自我的心理、心态、情感、情绪、韵律、思想及精神等等方面的、科学的训练。而人生是一次一次性的创作，是好是坏得靠自己把握。作为一个现代人，必须懂人生、懂科学、懂艺术。

 　　

 　　艺术就是把生活的味道，也就是把人生的韵味充分表现出来。

 　　

 　　艺术是付出，是奉献，是给予人们无限的美好感受，而不仅仅是只注重自己的感受。

 　　

 　　艺术是一种美好的感觉与感受，又能够带给人们美好的感觉与感受，故艺术是正能量。

 　　

 　　艺术的目标是学习，是向更高、更强、更好的方向努力奋进，全人类的发展方向也同样是如此。

 　　

 　　艺术，是一种高于生活，高于自然的灵魂的体验与训练；艺术，需要这种内外兼修的强化学习与训练。

 　　

 　　文学艺术是留给人类的宝贵精神财富，而碧水蓝天是留给子孙后代的生命线。

 　　

 　　艺术，是一切美好事物的统一，是美与丽、美土好、和与谐、动与静、美与动、美与静、运与动、运与静及运动与静止等一切美好事物的统一体；艺术，就是我们的精神和灵魂，就是我们的生命。

 　　

 　　艺术的是一种膨胀与扩张式的顺势而为的具体的训练方法，因为，宇宙、大自然与人性的本质就是膨胀，一种顺势而为的自然的膨胀，这也是艺术的本质规律所在。

 　　

 　　艺术的走心就是跟着作品的心境、意境、感觉与情感走，是一种心灵感应的综合状态。

 　　

 　　艺术是科学，方法也很多，具有各种各样的方式与方法的人大有人在，只要你善于学习，灵活掌握，举一反三，经过长期坚忍不拔和持之以恒的学习、积累与总结就一定能成功，一旦你掌握好了这门科学，就是科学人生，就是艺术人生。

 　　

 　　艺术家是善于用人性的光辉来启发和教育人们的灵魂工作者，是完全奉献给人间美好感受与正能量的人。

 　　

 　　艺术的最高表现是精神内涵，是以一种灵魂的形式表现出来的精神内涵，尤其是音乐、演唱和表演等艺术。

 　　

 　　艺术是一种精神，这种精神包括科学的态度，崇高的情操等等，所以，艺术是一种方向，一种挖掘一切正能量的方向，我们的学习与训练，就是要找到这种适合自己的、发挥好自己正能量的艺术的方向。

 　　

 　　艺术就是让正能量得到最充分的发挥，所以，艺术就是正能量。

 　　

 　　艺术不但是好，而且是更好。人的最高意义的表现形式是艺术的表现形式，因为，这样可以带给人们更多与更加深刻的快乐与艺术享受。

 　　

 　　艺术，终究是一种精神上的追求与财富，也是一种强有力的精神力量及其艺术的表现形式（或状态）。这种艺术的精神力量属于一种温暖、正义、正气与正能量，并且最终属于这一些，这就是艺术的灵魂，这一点，作为一个艺术工作者一定要弄明白。所以，想要搞艺术，首先要把自己的这种精神方向调整好，绝不能迷失方向；有了明确的方向，最后只需把握好，坚持下去，发扬光大下去就能成功。一个人，活出了精气神，就等于是活出了灵魂，而文学艺术作品的精气神就是文学艺术的灵魂，表现好了作品的精气神也就是表达好了作品的灵魂，就能产生强烈的艺术感染力，作为一个艺术工作者一定要活出精气神，活出作品的灵魂。搞艺术，除了意志要坚定，目标要明确，还不能脱离艺术的本源，其中包括生活的本源在内；艺术的本源包括情感的本源、理想的本源、技巧的本源及规范的本源等等，搞艺术既要分清生活的本源，还要弄清艺术的本源，也就是说，不能脱离生活与艺术的本源，更不能脱离艺术的规范，只有这样，才能找到艺术的精气神的方向，我们找到了这种方向也就等于找到了艺术人生的方向，比如，我们不要为了炫耀艺术而表现艺术，不要为了技巧而表现技巧，更不能为了虚荣而表现虚荣（不仅仅是搞艺术的人如此，干任何事情都理应如此），否则的话，就失去了艺术的本源，脱离了艺术的规范，从而让自己失去了应有的特色与特点。所以，艺术是一门综合的科学，我们只需恰如其分的表达好作品的精气神及各项艺术的规范就可以了，就能展现出作品的灵魂，切不可勉为其难。

 　　

 　　艺术，终究是一种精神上的追求与财富，也是一种强有力的精神力量及其艺术的表现形式。

 　　

 　　艺术之方法的关键是走心、情感、投入、激情与坚守。

 　　

 　　顾名思义，艺术，拥有艺术感才叫艺术，才是艺术，这是一个很简单的道理。

 　　

 　　每一部（首）艺术作品都要自己的灵魂，这是能够最打动人的地方，也是最难表达的地方，需要经过训练才能得到，经过严格的训练，都是可以达到这种灵魂的最高的艺术境界的。

 　　

 　　所有的艺术，都是一种扩张式的前进与爆发式的膨胀，与宇宙在不断膨胀着的本质一脉相承，也是自然规律的一种，而我们训练的方法是顺势而为。

 　　

 　　导演艺术就是讲好故事的艺术，也是充分挖掘视觉、听觉感觉的艺术。

 　　

 　　艺术的训练必须按艺术的规范来进行，并且每天训练的时间要长，不然就不能取得好的成绩。

 　　

 　　艺术是基因，是心灵的细胞，也是血液的遗传，所以，艺术是生命的重要组成部分，甚至是生命。

 　　

 　　艺术，最重要的当然是感觉及其意境与境界，而这种感觉及其意境与境界的训练是一种以扩张与开放式为主的训练，主要是扩张与开放艺术之感觉及其意境与境界，是一种把握艺术的感觉及其意境与境界的顺势而上的趋势的训练，就如同生命的本质总是在不断的向外扩张与开放的原理一样，是一种感觉及其意境与境界的本能的扩张与开放，而不是压抑，且千万不可压抑；那么，这种训练当然可以随时随地的进行，但是决不能呆板，而是放松、轻松、放松与灵活式的扩张与开放，是把思维放进宇宙空间的扩张与开放，也是合理、和谐与科学的扩张与开放，这就是艺术之感觉及其意境与境界与其扩张与开放之训练的基本方法和原理。

 　　

 　　艺术是情感与精神的交流，而发挥好这一切需要凭良好的感觉及其美好的意境和崇高的境界。

 　　

 　　艺术就是把自己的感觉和意境有规则的、充分的整合起来，形成有艺术感的、美好而又有规范的艺术作品。

 　　

 　　艺术就是把美与好奉献给人间，每一个人都有美与好的一面，而艺术可以充分的表现出来，所以，艺术是美好的结晶。

 　　

 　　艺术是一种无声的人生境界，容易出极品人格，中国人应该具备艺术家的天分，或达到艺术的极品境界，这样子极品的人就越来越多，社会也就越来越和谐。

 　　

 　　艺术是包罗万象的学问，是科学的方法与方法论，是实践与实践论，是科学思维后的科学论点，并且是由此而衍生出的一切生活与行为方式，正因为如此，艺术无处不在，无处不有，她时时刻刻就在我们身边，需要你用心去投入、训练和总结，需要你认真的去付出，就能得到回报，就能不断的取得进步。艺术的范围很广，有生活、工作、精神、心理、恋爱、婚姻与家庭等等的方面的艺术，这些分门别类的艺术各异特色，各有千秋；比如在恋爱与心理艺术方面，喜欢不等于爱，爱不等于已经深深的爱上，深爱他的人和他深爱的人不一定能够走到一起，不一定能够结婚；和你结婚的人不一定爱你，你也不一定爱他，或是你爱他但他却不爱你，这之间的心理区别很大，有很多的艺术成分在里面，这就需要你去不断的甄别，这就是恋爱与婚姻艺术的复杂性，但并非没有规律可循。艺术的专业门类很多，并且可以推陈出新，创造出属于自己的门类派别，比如文学、美术、绘画、书法、音乐、歌唱、戏剧、表演、魔术、杂技及绝活等艺术，你就可以创造出属于自己的门类派别来。艺术是修养，那些没有道德与修养的人即便是人精，也搞不成艺术。艺术是包罗万象，方法也是包罗万象，所以艺无止境。这种艺术方法上可以由表及里，也可以以里促表，这两种方法只要坚持一种，深入学习、训练与发展下去，都可以达到艺术之专业修养和水平，都能够取得艺术专业上的成功。概论起来，艺术包括生活的艺术、世俗的艺术、通俗的艺术与系统专业上的艺术等等，系统专业上的艺术是来源于生活又高于生活的艺术，是生活的艺术、世俗的艺术和通俗艺术的升华。也就是说，生活的艺术、世俗的艺术和通俗的艺术是一切系统专业艺术的基础。

 　　

 　　艺术是运动、流动的旋律，是科学的思维、学习、练习和训练，需要举一反三，劳逸结合，比如，当高音达到几个八度上时，一定要用脑去思维和记忆它，以头部共鸣去感应和把握好它。

 　　

 　　艺术包括生活的艺术、世俗的艺术、通俗的艺术与系统专业上的艺术，系统专业上的艺术是来源于生活又高于生活的艺术，是生活的艺术、世俗的艺术和通俗的艺术的升华。也就是说，生活的艺术、世俗的艺术和通俗的艺术是一切系统专业艺术的基础。

 　　

 　　把艺术当成一种乐趣，当成一种科学的运动与训练，持之以恒，形成习惯，便是最好的学习方法。

 　　

 　　艺术是心灵，是心灵的投入、体会与表现。所以，音乐、歌唱甚至娱乐，都要是心灵的去感应，去投入，且一定要全身心的去投入。

 　　

 　　艺术与人生总的要求是美好。既美又好，比如，美观、美丽、美妙、赞美、美的享受。比如，好看、好听、好故事、好感动人，好的方向等。于是，热爱艺术的人对待日常生活也一样，并成为习惯。好还包括节奏美好、韵美好、表情表演美好、动感动态美好、美好的思想和精神面貌、美好的品质与道德情操等，这些都是美好之必须修养，这些就是艺术人生总的方向和要求。美与好的种类有很多。比如，朴素美、自然和原始态美、野性与小巧玲珑美等。好有很好、非常好、好兴致、好结果等，都需要根据各自的身体状况与能力来循序渐进，规范一个度，一种符合艺术之科学范围与标准之度。同时，艺术工作是一项超强度劳动之项目，没有好的健壮身体做保证是不行的。艺术之科学运动，就是科学健身之运动。为了颂扬英雄、弘扬正气。我们的各级政府与部门，都要及时地去表彰和奖励见义勇为人物，见一个表彰与奖励一个，让他们的英勇行为继续发扬光大下去。

 　　

 　　人生在世，在不脱离本源的基础上，干什么事情都要认真、学习、投入、走心和总结，对待艺术人生的态度上更是如此。

 　　

 　　除了走心，艺术的情感训练也是靠即兴与情感激发起来的一种训练，具体的方法很多，关键是要把情感即兴与激发起来，主要是靠平时去多多学习和总结。

 　　

 　　生活与艺术是互补性很强辩证统一关系。

 　　

 　　爱情是正能量，艺术是正能量，人生是正能量。

 　　

 　　爱情是艺术家和作家的生命。

 　　

 　　艺术，就是我们的精神和灵魂，就是我们的生命。

 　　

 　　2015年1月3日于卢沟桥。