艺术训练的关键是专心与投入，不然就达不到应有的效果，必须要做到专心致志的投入。 

　　艺术是情感与精神的交流，而发挥好这一切需要凭良好的感觉及其美好的意境和崇高的境界。 

　　艺术，最重要的是感觉及其意境与境界，然后运用好这一切去要表现好艺术作品的精神内涵。也就是说，艺术最重要的是要表现好作品的精神内涵，这也是艺术家的责任，而想要体会与把握好作品的精神内涵，需要很好的感觉及其意境与境界，以及科学的训练方法。 

　　艺术，最重要的当然是感觉及其意境与境界，而这种感觉及其意境与境界的训练是一种以扩张与开放式为主的训练，主要是扩张与开放艺术之感觉及其意境与境界，是一种把握艺术的感觉及其意境与境界的顺势而上的趋势的训练，就如同生命的本质总是在不断的向外扩张与开放的原理一样，是一种感觉及其意境与境界的本能的扩张与开放，而不是压抑，且千万不可压抑；那么，这种训练当然可以随时随地的进行，但是决不能呆板，而是放松、轻松、放松与灵活式的扩张与开放，是把思维放进宇宙空间的扩张与开放，也是合理、和谐与科学的扩张与开放，这就是艺术之感觉及其意境与境界与其扩张与开放之训练的基本方法和原理。 

　　艺术的训练，随时随地都要进行，随时随地都可以进行。但艺术的训练必须按艺术的规范来进行，并且每天训练的时间要长，不然就不能取得好的成绩。 

　　人与人最高境界的交流是精神的交流，也就是艺术的交流方式（艺术是精神的交流方式）。 

　　艺术不但是好，而且是更好。人的最高意义的表现形式是艺术的表现形式，因为，这样可以带给人们更多与更加深刻的快乐与艺术享受。 

　　欣赏艺术，只需跟着意境走就行，但作为一个表演艺术家，则必须要凌驾于意境之上，具备凌驾于意境之上的能力，而这必须要经过长期的刻苦训练才能取得。 

　　声乐艺术要注意的如下几点事项：一是意境不能脱节，必须丝丝相扣；二是视唱练耳的方法要科学；三是以头腔共鸣为主，声音越靠前越好，头腔共鸣包括口腔、鼻腔、及眼睛与头皮的共鸣等；四是口腔一定要打开，而胸腔共鸣主要是喉腔共鸣。 

　　我认为，中国的钢琴家一定要洋为中用，中西结合，以中为主，勇于创新，其意境尤为重要。 

　　爱情如同艺术一样，也是一种美好的意境，并且要把这种意境基本上确定下来。 

　　艺术是基因，是心灵的细胞，也是血液的遗传，所以，艺术是生命的重要组成部分，甚至是生命。 

　　导演艺术就是讲好故事的艺术，也是充分挖掘视觉、听觉感觉的艺术。 

　　作为一个专业的艺术工作者，调整好自己的状态只需要一秒钟，这就是一门专业的艺术技巧了，需要通过刻苦的训练才能得到。 

　　所有的艺术都靠感觉去学习与训练，但是训练的方法一定要得当，首先要以小幅度为主，再逐步扩大，循序渐进，松紧结合，劳逸结合。艺术的方向很多，但要形成自己的风格，还得要求稳定与固定成一种风格，比如，态度、精神、意境、安静（静心）及热情与奔放等等，只能选择适合自己特色的一种状态进行训练，否则，过于复杂反而适得其反。所有艺术训练的基本要求是抬头挺胸，保持呼吸畅通与整体状态的放松（但绝对不是松松垮垮），然后再全心全意的投入到感觉的训练中去（而艺术的感觉范围很广，其中包括意境、态度、精神、安静（静心）及热情与奔放在内）。 

　　为什么那么多的艺术家、歌唱家与歌者的身心都是那么健康呢？就是因为他们时时刻刻都在进行艺术的综合学习与训练的缘故，所以，艺术本身就是科学的养生之道，热爱艺术就是在进行最科学的养生训练，而喜欢唱歌跳舞等本身就是最好的一种锻炼身体，完全可以得到身心健康与美丽人生的最佳效果，关键在于坚持不懈，长期努力。 

　　中国好声音第三季第一期的几位学员都比原唱好得多，真的要感谢中国好声音这个平台，发现了这么多好声音，中国好声音，加油！ 

　　2014年7月4日于北京卢沟桥。