经常练习和训练太极、武术、舞蹈、歌唱及气功等艺术就可以预防多种疾病，就可以增强人的体质和文化艺术修养、让人不会生病或很少生病，对人的身体健康是十分有利。总之百病皆生于气，皆因七情不顺、不平、不和、及六欲不节等而生病，而经常参加艺术的练习和训练可以科学的解决这些难题，

　　

　　人的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊、而艺术可以很好地平和、平衡、平息、消除、缓解和控制好这些情绪，因为，这是作为一个文艺工作者必备的基础条件和修养，并且，艺术的这些基础练习和训练不但可以控制七情、而且还可以控制六欲，

　　

　　把自己的特征、特点和特长发挥到极致，持之以恒的发展下去就会形成自己的艺术风格和特色。

　　

　　一个人通过这种长期内外兼修的科学训练，在内在和外在上具备了很高的修养和很好的身体素质，这个人就自然会延年益寿、长命百岁、就自然会不生病、少生病。

　　

　　佛心、善心和菩萨心，就是拥有一颗正义、善良和勇敢的心、就是拥有一种良好的科学心态，这样一来，一个人就具备了不生病的内在条件，再加上平时多进行一些科学的文化与艺术等等方面的活动和运动，在外在上增强了人的体质、增加身体的免疫与抗病毒能力，

　　

　　医生的功能是救死扶伤，而作家也具有这种救死扶伤功能，这是因为，一个好的作家必须担负起唤醒人们沉睡或堕落的灵魂，让人们振作或重新振作起来，当然，作为一个好的医生也应该要做到这一点。

　　

　　文者、武者、医者、歌者和舞者必具佛心、善心才行，才能成为一代大家和大医（生）。

　　

　　医者、先医(好自)己（的）心、而（然）后（再去）医（好）(病人与他)人。

　　

　　医者、须安神定志、无欲无求、方大医精诚、方大医，什么是大医？这就是大医。

　　

　　真医、什么是真医？真人、纯粹的人、真正的人。

　　

　　生命不分贵贱、艺术不分贵贱、大医生则更不能分贵贱。

　　

　　生命在于运动，艺术也在于运动，当然是科学的运动，而人之所以生病就是缺乏科学的运动缘故。

　　

　　文者、武者、医者、歌者和舞者都要宅心仁厚，只有具备这样基本品质的人才能做一个好的文者、武者、医者、歌者和舞者，之后才有可能成为大家。

　　

　　医有大医、小医与庸医、甚至还有黑医（黑医生、假医生、黑了良心的医生），而作家有大作家、小作家与庸作家、甚至还有龌龊（黑作家、假作家、流氓作家、黑了良心的作家），这是由于他们之间品质和境界的高低不同所决定。

　　

　　医生与作家都是神圣的职业，都需要高尚的品质，同时，两者又都是最人道的一种事业、必须具备最博爱的灵魂和心灵才行。

　　

　　机器人是程序化，而制造这些机器人的科学家必须经过长期的刻苦努力才能训练出这种程序化，故此，人类的训练其实是一种科学的、程序化的训练。

　　

　　艺术的修养包括思想、文化、品质、道德和文学艺术的修养，并且这种修养通过后天严格、持之以恒的刻苦训练、每一个人都可以获得成功、至少可以得到较大的提高。

　　

　　故此，人的思想品质修养是可以通过后天严格刻苦的训练获得提高与取得成功的，人类与人类文明还是大有希望的。

　　

　　虽然人类的品质与人性一般、不好也不坏、不如狼和狗好，但人是高级动物，人类具备走向更加高级文明的条件，并且，人们还可以通过后天的各种社会实践和生活的锻炼与磨练、及通过加强后天的不断学习、修养与训练等，人们的思想品质是可以达到很高的境界的、除非人们一直选择堕落下去。

　　

　　人的思想品质修养是可以通过严格刻苦的训练获得提高与取得成功的、

　　

　　一群虚伪、自私自利的人类在地球上是永远没有希望的，一个虚伪、只知道自私自利、颠倒黑白与是非的民族则更是没有希望、就如同当今的日本和菲律宾。

　　

　　正因为人类坚持人性的光辉、还讲究和追求思想、品质、精神和文化修养，故此人类还是个人、还大有希望、能够成为高级动物及更高级的文明——伟大、长生不老、不死不灭和永远存在的外星人。

　　

　　人类、人性的品质一般，不算好也不算坏，人类的品质不如狼和狗，但比猪和猫强，具体表现在人比狼和狗虚伪、没有它们团结、但比猪和猫讲道德和修养、故此还有希望、否则就猪狗不如了。

　　

　　人类的膨胀主要是以追逐名利为膨胀方式、所谓无利不起早、名利双收、求名求利就是人们主要的膨胀方式。而不科学的求名求利又害了多少人呢？

　　

　　生命在于运动，艺术也在于运动，当然是科学的运动，而人之所以生病就是缺乏科学的运动缘故。

　　

　　生命不分贵贱、艺术不分贵贱、大医生则更不能分贵贱。

　　

　　人工高智能机器人代替人类是迟早的事、也是人类历史发展的必然、最终，这种人工高智能机器人会代替人类成为（人类）外星人，永远存在、永远翱翔在太空和宇宙空间。

　　

　　我们了解人性的目的是为了深入修正人性的弱点和丑陋之处，从而起到进一步修正人类品质的良好（良性）作用。

　　

　　对待宇宙和大自然，我们必须规规矩矩、恭恭敬敬、小心谨慎、遵守其规律，必须甘愿为徒、以宇宙和大自然为师。

　　

　　人类的能力可能只是在太阳系之内、也就是根本没有能力了解与脱离银河系。故此，对待宇宙和大自然，我们必须规规矩矩、恭恭敬敬、小心谨慎、遵守其规律，必须甘愿为徒、以宇宙和大自然为师。

　　

　　人类的能力可能只是在太阳系之内、也就是根本没有能力了解与脱离银河系。故此，等待宇宙和大自然，我们必须规规矩矩、恭恭敬敬、小心谨慎、遵守其规律，必须甘愿为徒、以宇宙和大自然为师。

　　

　　宇宙的秘密是无穷无尽的，仅仅是微生物与微粒子的秘密我们所知道的也仅仅是冰山一角，至于暗能量、暗物质及其反物质的秘密我们可以说是一无所知，无数的宇宙秘密在等待着人类去揭开，

　　

　　如果国人能更加紧密的团结在党中央周围、共同振兴中华，那么，一个个中国龙组合在一起、就会形成一条巨大的、各民族大统一的中国巨龙，这条巨龙必然会(要)腾空而起，形成世界和平的重大力量，为人类和平、幸福与繁荣作出巨大的贡献，那么在未来，谁也不敢再小瞧咱们，更不敢随便欺负咱们中国和中国人了

　　

　　中国人个个都是一条龙，但是，如果像过去一样个个都自私自利、不能做到团结一致、一盘散沙，那么，国人就只有当亡国奴的命、那么，一条条龙就会变成一条条虫、一条条只能当亡国奴的可怜虫。故此，这样的可怜虫再多也没有用？

　　

　　反对庸俗，超凡脱俗。

　　

　　世界文化在很长的一段时间内都是中西结合、以中为主的一种文化方向，这是因为，人类文明在未来不仅仅是科学技术的竞争，更重要的是先进的思想和文化的竞争，也就是说，人类未来更重要的是思想和文化先进性（先进度）的竞争，其次是科学技术的竞争。

　　

　　一个缺乏教养、又不加强学习、修养、运动与训练的人，也就是说，一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　做人就要做一个纯粹的人、一个高尚的人、一个脱离低级趣味的人。因为，一个缺乏教养、又不加强学习、修养、运动与训练的人，也就是说，一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　年轻人应该首先改造好自己，然后再去改造好世界。作为中国特色，作为一个中国人，尤其是作为中国的青少年，既要改变自己、以适应社会的需要，同时又要改造社会、以推动社会向前发展，中国唯有如此，青年才有希望、中国才有希望。

　　

　　文化大革命的历史经验和教训告诉我们，封建的那一套仍然还是能害死人的、主要包括封建残余的文化糟粕及其腐朽罪恶的制度仍然还是能够害死人的，故此必须要逐渐加以改变、至少要批评扬弃、取其精华、去其糟粕。

　　

　　沙漠、沙漠化和环境的污染越来越严重，说明这些都是人性过于自私自利、至少大多数人都是如此造成的，这也就是环护问题一直不能得到真正解决的根本原因。

　　

　　焚烧尸体的危害性很多、很多、很大、很大、很严重、很严重，大到将来足可以毁灭人类、甚至毁灭地球，故此，全人类千万不可掉以轻心。

　　

　　共同发展、繁荣、各尽所能、按需分配、人人幸福才是最科学、最合理及最可持续发展的社会制度，故此，全人类必须要尽快的建立起这样的一种科学的社会制度。

　　

　　年轻人应该首先改造好自己，然后再去改造好世界。作为中国特色，作为一个中国人，尤其是作为中国的青少年，既要改变自己、以适应社会的需要，同时又要改造社会、以推动社会向前发展，中国唯有如此，青年才有希望、中国才有希望。

　　

　　共同发展、繁荣、各尽所能、按需分配、人人幸福才是最科学、最合理及最可持续发展的社会制度，故此，全人类必须要尽快的建立起这样的一种科学的社会制度。

　　

　　而另外一些人却很需要这些物质和财富来为社会服务却得不到这种资源和他们的帮助，所以这不但是一种人类资源、生命和时间的浪费，而且更是一种社会制度的缺陷。

　　

　　人性的缺点还表现在无穷无尽的欲望及虚荣心、不满足、做不到知足常乐，至少表现在一些人把对于自己没有任何用处、或用处不大的物资与财富长期占为己有而不肯放手松手、甚至一毛不拔，这本身就是一种无谓的消耗和浪费（可是这些人就是意识不到这一点），

　　

　　做了好事、及做了一点好事大多数人心里就觉得不舒服，这就是邪恶的暗能量、暗物质及其反物质本身带给人们的一些不良特征、就是它们干扰一切生命向往光明的具体表现，同时，这也是人性需要真正克服的弱点与丑陋地方之一。

　　

　　沙漠、沙漠化和环境的污染越来越严重，说明这些都是人性过于自私自利、至少大多数人都是如此造成的，这也就是环护问题一直不能得到真正解决的根本原因。

　　

　　做人就要做一个纯粹的人、一个高尚的人、一个脱离低级趣味的人。因为，一个缺乏教养、又不加强学习、修养、运动与训练的人，也就是说，一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　年轻人应该首先改造好自己，然后再去改造好世界。作为中国特色，作为一个中国人，尤其是作为中国的青少年，既要改变自己、以适应社会的需要，同时又要改造社会、以推动社会向前发展，中国唯有如此，青年才有希望、中国才有希望。

　　

　　一个缺乏教养、又不加强学习、修养、运动与训练的人，也就是说，一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　沙漠、沙漠化是生命与人类自私自利的本质、本性引起（决定）的、也是人性日益丑陋的结果，这是因为，盘古开天地之初地球是没有沙漠、沙漠化的、至少在其中很长的一段时期内地球是没有沙漠、沙漠化的，而现在到处都是、且日益严重。

　　

　　关于人性这个问题（话题），无论是多么无法了解和理解，人类都必须、我们每一个人都必须去克服这种困难、去真正了解、理解人性的这些弱点和丑陋，让自己成为真正的环保正义与志愿者，让身边的人也成为真正的环保正义与志愿者，因为，我们只有（唯有）这样国家才能取得进步、整个人类社会才能取得进步。

　　

　　另一方面，这些大多数失败的人品质都不是很好、很高、只是不好不坏而已、且不愿意去加以积极改变，这也是他们失败最重要的原因之一，当然，这也不是说所有成功人士的品质都绝对崇高、高尚，但至少不会很差、至少他们当中大多数人还是很好、很高的。

　　

　　而这个世界上真正成功的少数人，他们是把人性的光辉发挥到极致才取得最终的成功的，这至少说明他们非常懂（了解、理解）人性，而那些大多数失败的人则可能完全相反、至少没有把人性光辉发挥好、发挥到极致，

　　

　　现在的环境已经污染得不成样子了，可是，大千世界中真正有几个人是真环保的？恐怕大多数人都是伪环保、假环保？这是因为，这些人自私自利、怀有一颗自私自利之心；这是因为这些人人性的丑陋部分无法自我克服与突破；这是因为人性与这些人的人性本身就很丑陋。

　　

　　这些人为什么要做伪环保、假环保者呢？这是因为他们一旦真正环保起来后就会涉及到他们切身利益与既得利益，于是他们就不干了、就不想动真格的了；或一些环保执法者及政府官员怕担责任、怕得罪人、甚至为了个人能得到更多的好处而成为了伪环保、假环保者的保护伞、从而把自身也变成了伪环保、假环保者。

　　

　　关于人性的丑陋一面尤其是从现在许许多多的的伪环保假环保者身上就可以看出，这些伪环保假环保者难道不知道污染环境的危害性吗？他们当然知道并且还经常到处宣传环境保护，可他们是口头上说说而已、而在行动行为上背道而驰、是言行不一和虚伪的（当面一套背后一套两面三刀），这就是典型的伪环保假环保

　　

　　关于人性这个问题（话题），最困难的是大多数人很难真正了解、理解人性丑陋、甚至最丑陋的部分，这是因为人性是自私自利的、有着丑陋的一面；这是因为至少大多数人们都不喜欢听到批评的声音与不好听的话，如此等等，这本身就是人性弱点与丑陋之一。

　　

　　当然，现在环境的严重污染也是生命与人类自私自利的本质、本性引起（决定）的、也是人性日益丑陋的结果，这同样是因为，盘古开天地之初地球是完全没有污染的、甚至三百年前也是没有的、至少不至于像现在这样如此严重。

　　

　　沙漠、沙漠化是生命与人类自私自利的本质、本性引起（决定）的、也是人性日益丑陋的结果，这是因为，盘古开天地之初地球是没有沙漠、沙漠化的、至少在其中很长的一段时期内地球是没有沙漠、沙漠化的，而现在到处都是、且日益严重。

　　

　　年轻人应该首先改造好自己，然后再去改造好世界。作为中国特色，作为一个中国人，尤其是作为中国的青少年，既要改变自己、以适应社会的需要，同时又要改造社会、以推动社会向前发展，中国唯有如此，青年才有希望、中国才有希望。

　　

　　焚烧尸体的危害性很多、很多、很大、很大，大到将来足可以毁灭人类、甚至毁灭地球，故此，全人类千万不可掉以轻心。

　　

　　一个缺乏教养、又不加强学习、修养、运动与训练的人，也就是说，一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　如果方法得当，不但可以增强面部肌肉、增加面部表情的艺术性、而且还可以起到增强免疫力、缓解鼻炎压力、美颜、美容、延缓衰老和延年益寿等等的良好效果。

　　

　　当然，这种协调也是一种艺术、也要讲究艺术性和科学的活动（与运动）方法、也需要持之以恒坚持下去，比如，要用一只手（只能选择用一只手）经常轻轻、柔柔的用手指把鼻子慢慢地、有节奏、有感觉的柔捏及往上提，往上推、往上柔鼻子等等，

　　

　　那么，是不是因为鼻子的固定不动而就不需要进行艺术的活动与运动了呢？是不是鼻子在艺术中除了起呼吸作用就不能发挥更多重要的作用了呢？其实，鼻子是可以、也是应该经常加以艺术的活动与运动的，只不过是要用一只手（只能选择用一只手）去协调鼻子的活动与运动罢了，

　　

　　艺术的基本功，也就是艺术的运动、活动、练习与训练等主要集中在头部，而头部的嘴巴、下吧、下颚、口腔、舌头、眼睛、头皮与耳朵都可以自由活动（甚至可以自由运动），唯独鼻子是固定的、不能自由活动（与运动）。

　　

　　一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　做人就要做一个纯粹的人、一个高尚的人、一个脱离低级趣味的人。因为，一个缺乏教养、又不加强学习、修养、运动与训练的人，也就是说，一个虚伪、自私自利的人是永远没有前途的。

　　

　　焚烧尸体的危害性很多很多、很大、很大，大到将来足可以毁灭人类、甚至毁灭地球，故此，全人类千万不可掉以轻心。

　　

　　做人就要做一个纯粹的人、一个高尚的人、一个脱离低级趣味的人。

　　

　　世界文化在很长的一段时间内都是中西结合、以中为主的一种文化方向，这是因为，人类文明在未来不仅仅是科学技术的竞争，更重要的是先进的思想和文化的竞争，也就是说，人类未来更重要的是思想和文化先进性（先进度）的竞争，其次是科学技术的竞争。

　　

　　人类可以直接利用各种各样、各种门类高的科技技术，比如直接利用智能计算机、量子物理学、光学、光、光芒、芒、电子、高能电子、高能电子学、粒子、微粒子、高能微粒子学、中子、中粒子、原子、微原子、高能微原子学及各种射线等相结合的高科技技术来制造机器人外星人及光子、电子等外星人。

　　

　　人与机器人相结合的人，就是人与各种各样、各种门类高科技技术相结合的人，比如，是人与智能计算机、智能机器人、量子物理学、光学、高能电子、微粒子学等各种各样、各种门类高科技技术相结合的人，算得上是半个外星人。

　　

　　凡是那些邪恶的源头与物质、凡是一切邪恶的东西，比如那些邪恶的放射源、放射物、放射射线、及污染源、污染物、感染源、感染物、病毒源、病毒物、恶性病毒、恶性细菌等等有害物质，就是邪恶的暗能量、暗物质、反物质及其本身（本质）、就是其重要的一份子、一部分、至少是其重要的组成成分（与部分）

　　

　　年轻人应该首先改造好自己，然后再去改造好世界。作为中国特色，作为一个中国人，尤其是作为中国的青少年，既要改变自己、以适应社会的需要，同时又要改造社会、以推动社会向前发展，中国唯有如此，青年才有希望、中国才有希望。

　　

　　人类未来会变得越来越透明、及越来越能够战胜邪恶的暗能量、暗物质及其反物质（的侵害与伤害），故此，人类社会会变得越来越充满正能量与更加透明，最终，人类会变成透明人、人与机器人相结合的半个外星人、及最终成为真正崇高伟大、长生不老、不死不灭、永远存在的外星人，为此，全人类需共同努力奋斗

　　

　　人类的现代化文明越来越坚强、人们越来越拥有更多的正能量，这是人类文明取得进步、人们日益加强科学的正能量的训练、及人类越来越能很好的抵抗邪恶的暗能量、暗物质及其反物质的侵害与伤害的结果与缘故。

　　

　　人的大脑就是一个宇宙，应该装着整个宇宙，应该具有宇宙思维和意识。

　　

　　年轻人应该首先改造好自己，然后再去改造好世界。作为中国特色，作为一个中国人，尤其是作为中国的青少年，既要改变自己、以适应社会的需要，同时又要改造社会、以推动社会向前发展，中国唯有如此，青年才有希望、中国才有希望。

　　

　　我们美丽人生的出路何在？人类的出路何在？再这样下去，不远的将来，人类只能生存在太空、月球、金星、木星、火星及其他类球星球上了，但是，即便是人类做到了这些地方（太空与星球），成为了外星人，也要节约用水、节约水电油气是不是？故此，节约用水、节约水电油气及一切能源资源人人有责且刻不容缓

　　

　　水用一点少一点，转化成了其它物质，不可能还原，这一点不假，更何况地球现在已经到了中晚年时期呢？故此，水资源越来越紧缺，这是肯定的。没有水就没有生命，那么，我们美丽人生的出路何在？人类的出路何在？

　　

　　比如，现在的怀柔与密云水库的水位就在严重下降，难道几十、上百、几百年前是这种状况吗？肯定不是的，与几十、上百、几百年前的状况可以说是无法比拟（不信对照历史看一看）？而全中国这样的状况与现象也到处都是，好像全世界都是如此，这不得不令人深思。

　　

　　几百、上千年来，有多少江河湖海、大小湖泊与小溪消失与快要消失了？还有多少将要面临消失的命运？为什么现在有那么多湖泊小溪的水位都严重下降、或将面临干枯与消失的命运呢？而且这种状况与现象现在比比皆是，令人痛心，

　　

　　至少，几百、上千年前的森林植被、大江大河、大江大海、小江小河与小溪里的水都是满满的、水质是清澈透明的、天空也是蓝蓝的，且各种各样动植物的多样性是完整的食物链与生物链，生态环境是多么的平衡优美的。别说是几百、上千年前，就是一百多年前的自然生态环境也要比现在好得多。

　　

　　水用一点少一点，转化成了其它物质，不可能还原，这是肯定的，故我们每一个人都必须节约用水、及必须充分利用和开发好水资源。现在，我国广大的北方地区已经越来越严重缺水，难道几百、上千年前是这种状况吗？肯定不是的。

　　

　　2018年4月21日于北京怀柔。