我们最担心的是他们会把日本重新引入过去那种曾经不堪回首的二战时代，又一次给日本与亚洲人民带来深重灾难；至少，我们翘首期盼日本人民尽快的推翻他们，好让日本和全体亚洲人民都过上平安和谐的日子。

　　

　　作为一个具有正义感的人，我们不禁担心的是，这些充满邪恶、罪恶与变态日本军国主义者会把日本引向何方，是引向正常还是灭亡？

　　

　　昨天，也就是每年的八月十五日，这些邪恶的军国主义者又变态的实行了一场自以为聪明的那一套参拜行动，而我们也相对的又一次义无反顾的采取了更为有效的正面宣传与防范措施，正义必将战胜邪恶，等待他们的只有更加丢人的教训与失败，这一点永远都无可置疑。

　　

　　如此看来，当今如此现状的日本，未来要么改变这种状况，要么最先走向灭亡。

这是一些杀人犯的后代为他们前人的罪恶而建立的反面教材的纪念馆，只能说明日本是一个文化极为落后的国家，只能说明这个民族还不是一个伟大的民族，也证明了军国主义文化已经彻底变态，正前行在不正常的道路上，应该彻底推翻他们。

　　

　　时间一长，亚洲各国的人民便把靖国神社当成一个大屠杀的纪念馆，让这个充满邪恶而又罪恶滔天的可耻之地（靖国神社）成为亚洲与全世界人民的一个反人类与反人道的反面教材及其教育基地；

　　

　　他们每参拜一次，对于受害的亚洲各国来说就是一次深刻的提醒与激励，提醒人们更加不能忘记过去的历史，激励人们更加勇敢的为正义而奋勇前进，坚定地与这些邪恶变态的军国主义斗争到底。

　　

　　他们还在继续自以为是的以为自己每年去参拜靖国神社，好像这样一来，别人就害怕了他们似的，却没看见人家正好相反，不但不害怕，反而是多几分谴责，难道他们不知道魔高一尺道高一丈这个简单的道理么？

　　

　　现在，他们还在继续无知的认为只有自己有手有脚，动手打别人，别人不会还手，好像没有手脚似的；还在继续的认为他们随便动口诬陷人，好像别人不会还口辩驳，就像没有长口似的；

　　

　　可怜的日本军国主义者现在还在自以为是，继续搞从前的那些极为落后的那一套，还在继续极力的维持过去那些极其落后的封建思想观念与行为，他们好像只有搞封建的那一套才挺有意思似的，其实是他们的思想已经僵化和顽固了，过于固步自封了，以及最终发展到邪恶和变态的地步；

　　

　　中华民族是真正伟大的民族，不像日本那样是个虚伪的民族，任凭军国主义作威作福而不去打到他们，这在中国是不可能的，也是绝对行不通的。

　　

　　其实，中国人民是伟大善良、勤劳勇敢的人民，中华民族也是一个伟大的民族，清政府的软弱不能代表中国人民软弱，最后，帝国主义在中国人民的英勇奋战下遭到惨痛失败，之后才明白中国人民是勇敢顽强、真正伟大的人民，才知道中华民族是从不屈服任何外来压迫的、真正伟大的民族；

　　

　　过去的清政府就是这种无能的人，在外国列强侵略中国的时候表现出了如此与绝对的软弱，导致帝国主义认为中国（软弱）可欺，开始变本加厉的发动对华侵略战争，直接导致日本军国主义占领台湾半个多世纪，占领东三省十四年，攻占全中国八年。

　　

　　一个真正的弱者是自己有手有脚，但是当别人欺负、侮辱、侵犯与打击他的时候却不知道反抗，好像自己没有手脚似的，

　　

　　共鸣的关键在头部，如果不够，说明头部肌肉紧张，或与其他部位不够协调，解决问题的方法是平时大量的练习向后抬头、弯腰，上下运动头皮、转动眼珠及微笑和张大口等等头部和脸部动作。

　　

　　作为一个艺术工作者，有时候觉得一天二十四小时的训练时间还不够用，这是事实，也是科学训练的需求。

　　

　　如同热爱环保和公益事业一样，热爱艺术也是一份崇高而又伟大的职业。

　　

　　如同热爱环保和公益事业一样，热爱艺术也是一份崇高而又伟大的职业。作为一个艺术工作者，有时候觉得一天二十四小时的训练时间还不够用，这是事实，也是科学训练的需求。

　　

　　邪恶如影相随，来自五颜六色，为了遏制邪恶，需要我们随时随地坚定的进行训练我们的精神，如此才不至于被邪恶击倒而步人堕落。

　　

　　每一部（首）艺术作品都要自己的灵魂，这是能够最打动人的地方，也是最难表达的地方，需要经过训练才能得到，经过严格的训练，都是可以达到这种灵魂的最高的艺术境界的。

　　

　　每一部（首）艺术作品都要自己的灵魂，这是能够最打动人的地方，也是最难表达的地方，需要经过训练才能得到，经过严格的训练，都是可以达到这种灵魂的最高的艺术境界的。邪恶如影相随，来自五颜六色，为了遏制邪恶，需要我们随时随地坚定的进行训练我们的精神，如此才不至于被邪恶击倒而步人堕落

　　

　　文学艺术的功能升级，是寻求解决一些复杂的社会问题，为和谐世界尽最大的努力，而不仅仅是表达和反映。

　　

　　我们的垃圾还没有利用好，甚至还没有处理好，造成的环境污染与资源浪费十分严重，这说明我们存在的问题还很多，还十分的严重。

　　

　　我们的垃圾还没有利用好，甚至还没有处理好，造成的环境污染与资源浪费十分严重，这说明我们存在的问题还很多，还十分的严重。文学艺术的功能升级，是寻求解决一些复杂的社会问题，为和谐世界尽最大的努力，而不仅仅是表达和反映。

　　

　　只有每一个人都拥有正能量，我们的世界，我们的社会，我们的生活才能充满正能量，看来，大家都是一份子。

　　

　　我们的正能量，可以通过文学艺术的形式，最佳的表现出来。

　　

　　训练我们的精神，是为了和平与和谐，同时，和平与和谐，也需要我们来训练这种精神。

　　

　　训练我们的精神，是为了和平与和谐，同时，和平与和谐，也需要我们来训练这种精神。我们的正能量，可以通过文学艺术的形式，最佳的表现出来。只有每一个人都拥有正能量，我们的世界，我们的社会，我们的生活才能充满正能量，看来，大家都是一份子。

　　

　　所有的艺术，都是一种扩张式的前进与爆发式的膨胀，与宇宙在不断膨胀着的本质一脉相承，也是自然规律的一种，而我们训练的方法是顺势而为。

　　

　　用一种感恩的态度去面对生活是一种良好的修养，也是一种最佳的生活方式与有意义的人生。

　　

　　用一种感恩的态度去面对生活是一种良好的修养，也是一种最佳的生活方式与有意义的人生。所有的艺术，都是一种扩张式的前进与爆发式的膨胀，与宇宙在不断膨胀着的本质一脉相承，也是自然规律的一种，而我们训练的方法是顺势而为。

　　

　　如果你的哪一项艺术指标达不到要求，就一定要想办法达到要求，甚至坚持练习与训练三天三夜不吃不睡，直到达到要求为止（至少我们必须拥有这种吃苦耐劳的精神，因为，只有具备了这种不怕吃苦的拼搏精神，艺术人生才能取得成功）。

　　

　　作为一个艺术工作者，必须要保持应有的专业状态，如果不在状态那就是非专业状态，这是行不通的；不同的专业有不同的状态，不同的作品也有不同的状态要求；而状态就是包括身心健康在内的各项指标的综合状态，这靠长期的学习、训练与坚持才能取得；

　　

　　在戏曲中，一招一式都要走心，来不得半点马虎，请大家听听黄梅戏《女驸马》及京剧《沙家浜》等的精彩片段就会明白。

　　

　　艺术中的所谓的走心，主要包括感觉、韵（节奏）、意境、境界及全力以赴等等的态度和要求，也就是说，我们对待每一部作品都应该首先找准和走对心路，然后再专心致志的用心灵与灵魂去完成每一部作品，至少，要具备用心与专心的态度；这是我们对待艺术的必然要求及必须要进行的训练目标。

　　

　　爱情就是正能量，艺术也是正能量，关键在于坚持；如果你坚持了正义，始终发挥正能量，你的艺术人生就一定能够成功，同时，你的生活也显得特别的有价值，至少，要比那些不搞艺术的人强多了。

　　

　　对于小孩子来说，在他们幼小的心灵中，保安与警察并没有高低贵贱之分，可是有些小孩却瞧不起保安，不尊重保安，这就不正常了，这显然是家长不良教育（造成）的结果。

　　

　　没钱，但有情，有人情味，这样的人至少比那些有钱，却没有情，没有人情味的人强一百倍。因为，这些有钱人一旦有了几个钱，就觉得了不起了，变得瞧不起人，六亲不认与冷酷无情，着实令人讨厌。

　　

　　有时候我们累了，或实在是找不到良好的艺术精神极其态度，我们就要停下来，首先休息好，然后再重新寻找到良好的艺术精神极其态度，全力以赴的投入进去，抓住机会，举一反三

　　

　　我们一定要带着良好的精神极其态度去演唱、去表演、去欣赏艺术作品，这样才符合表演艺术的规范和要求，才能感染他人，那么，为了打好基础，我们必须在平时的工作、生活、恋爱、婚姻与家庭中也要带着良好的精神极其态度去面对一切，养成良好的习惯，为艺术储备好良好的生活底蕴。

　　

　　艺术不是不讲究技巧，有时候需要一定的技巧与训练方法，而我的这些艺术的方法就是一点简单的方法与训练技巧，仅供参考而已；

　　

　　艺术的力度感就是层次感，不同的力度决定不同的层次，而训练这种力度同样依靠感觉及其意境、节奏与态度等，需要在训练时要省去与艺术无关的一些东西，比如一切无关的想法、思想、情绪、感觉、态度、精神及虚荣心等等，这些与艺术无关的东西都要及时删除与调整过来，专心致志的投入到训练中去。

　　

　　加强自己的人生修养是艺术修养的重要组成部分，作为一个文艺工作者，必须不断地加强个人的生活修养与艺术修养，才能收获艺术的人生。

　　

　　戒骄戒躁，拒绝浮躁，安安静静的静下心来，全身心的投入到艺术的意境中去，是艺术创作和训练的主要方法，拿不出这种精神和态度就不能取得成功；而一些人的训练时间太短，缺少针对性的训练，也是造成失败在原因之一。

　　

　　若一个美女不能充分的发挥自己的正能量，就称不上是真正的美女，相反，还有可能是，或终将变成丑女、一个无知、无耻与下流的丑女，实质上是一个人渣，因此，真正的美女必须首先让自己变得强大与和谐起来，拥有正能量，才能给人们带来正能量，所以，美女必须拥有正能量。

　　

　　在人世间，真正的美女，带给人们的是正能量，是一种纯洁正义的美丽，至少是干干净净的美丽，而绝对不是那种邪恶的负能量，所以，一个美女，并不是拥有多少金钱与价钱，而是拥有多少正能量，

　　

　　本来，在这个世界上，一个人有几个钱本身就没什么了不起，因为钱多多不能代表精神财富多多，而来路不正的钱财则更没什么了不起，若再拿去炫富则就令人恶心、招人讨厌了。

　　

　　为什么人们会感到恶心呢？因为这个所谓的美女富豪连高贵与下贱都分不清楚，她的财富与人生显得太没意义，其财富的来路又不干净，给人们带来的只有负能量，只有无耻下流的负能量感觉，所以令人讨厌。

　　

　　最近有一位所谓的很美美的美女在网上炫富，被媒体炒得沸沸扬扬，不知道有什么好炒作的，值得人们尊重的地方在那里？相反，反而给人不舒服的、恶心的感觉。

　　

　　美女必须拥有正能量。

　　

　　高贵与下贱都分不清楚，这样的人富有吗？其人生有价值吗？

　　

　　一个人，必须首先让自己变得强大与和谐起来，拥有正能量，才能给人们带来正能量。

　　

　　一个人，必须首先让自己变得强大与和谐起来，拥有正能量，才能给人们带来正能量。高贵与下贱都分不清楚，这样的人富有吗？其人生有价值吗？

　　

　　艺术的训练是正能量的积累和训练，或者说，若想搞艺术，就必须积累和训练自己的正能量，而正能量是靠日积月聚堆积起来的一个劳动过程。

　　

　　艺术的训练是正能量的积累和训练，或者说，若想搞艺术，就必须积累和训练自己的正能量，而正能量是靠日积月聚堆积起来的一个劳动过程。一个人，必须首先让自己变得强大与和谐起来，拥有正能量，才能给人们带来正能量。高贵与下贱都分不清楚，这样的人富有吗？其人生有价值吗？

　　

　　对于我个人来说，家庭美满幸福，自己和家人身体健康是重要的，但是，相对于个人来说，国家的利益和命运才是最重要的，才是高于一切的，没有国哪有家？没有大家哪有小家？国家的利益高于一切，大家的事情就是我们每一个人与每一个家庭的事情，责无旁贷，义不容辞（国家兴亡匹夫有责）。

　　

　　治理环境，就是要治理好自然生态的病，地球已经生病了，并且比较严重，这是人类的自私自利造成的，需要全人类共同来治理，需要每一个人都要参与进来，作出或大或小的贡献，这也是每一个地球人不可推卸的历史责任与神圣义务。

　　

　　坚持正义及正确的方向，就是一种艰苦奋斗的人生历程，也是正义战胜邪恶的过程与结果。

　　

　　我们要把美好的青春回忆留给岁月，无怨无悔。

　　

　　训练我们的精神，就是让我们始终能够把握好正确的方向，始终坚定地朝着正确的方向前进，不走或少走弯路，从而为人类社会作出更多更大的贡献，这就是我们训练的目标。

　　

　　训练我们的精神，就是让我们始终能够把握好正确的方向，始终坚定地朝着正确的方向前进，不走或少走弯路，从而为人类社会作出更多更大的贡献，这就是我们训练的目标。我们要把美好的青春回忆留给岁月，无怨无悔。

　　

　　地位高，或者很有钱，却不能全心全意为人民服务，而是在搞贪污受贿、违法乱纪那一套，这样的人难道也称得上是高级知识分子？看来，是不是高级知识分子与地位的高低及金钱的多少并无多大关联？

　　

　　佛是一种悟性，一种境界，一种积极向上与向善的态度和方向，所以，佛是艺术，是教育；我们一定要具备佛的悟性和境界，至少要要求自己全力以赴的向佛的悟性与境界靠拢。

　　

　　宇宙膨胀越来越快，而人类的升级速度跟不上去，如此就很容易诱发让人类难以承受的自然灾难，或者诱发其他让人类始料不及的灾害，比如新型病毒与基因物种变异等；所以，现在已经到来让宇宙膨胀减缓下来，让大自然适当返璞归真的时候了，且人人有责，必须都参与进来。

　　

　　几千年来，人类自私自利本性的不断膨胀，带动了宇宙及其其他生命跟着一起膨胀，导致了现在的宇宙正在加速膨胀，几乎让宇宙大自然有些受不了；

　　

　　中国人民是伟大善良、勤劳勇敢的人民，中华民族也是一个伟大的民族，清政府的软弱不能代表中国人民软弱，最后，帝国主义在中国人民的英勇奋战下遭到惨痛失败，之后才明白中国人民是勇敢顽强、真正伟大的人民，才知道中华民族是从不屈服任何外来压迫的、真正伟大的民族；

　　

　　我们最担心的是他们会把日本重新引入过去那种曾经不堪回首的二战时代，又一次给日本与亚洲人民带来深重灾难；至少，我们翘首期盼日本人民尽快的推翻他们，好让日本和全体亚洲人民都过上平安和谐的日子。

　　

　　作为一个具有正义感的人，我们不禁担心的是，这些充满邪恶、罪恶与变态日本军国主义者会把日本引向何方，是引向正常还是灭亡？

　　

　　昨天，也就是每年的八月十五日，这些邪恶的军国主义者又变态的实行了一场自以为聪明的那一套参拜行动，而我们也相对的又一次义无反顾的采取了更为有效的正面宣传与防范措施，正义必将战胜邪恶，等待他们的只有更加丢人的教训与失败，这一点永远都无可置疑。

　　

　　当今如此现状的日本，未来要么改变这种状况，要么最先走向灭亡。

　　

　　这是一些杀人犯的后代为他们前人的罪恶而建立的反面教材的纪念馆，只能说明日本是一个文化极为落后的国家，只能说明这个民族还不是一个伟大的民族，也证明了军国主义文化已经彻底变态，正前行在不正常的道路上，应该彻底推翻他们。

　　

　　时间一长，亚洲各国的人民便把靖国神社当成一个大屠杀的纪念馆，让这个充满邪恶而又罪恶滔天的可耻之地（靖国神社）成为亚洲与全世界人民的一个反人类与反人道的反面教材及其教育基地；

　　

　　他们每参拜一次，对于受害的亚洲各国来说就是一次深刻的提醒与激励，提醒人们更加不能忘记过去的历史，激励人们更加勇敢的为正义而奋勇前进，坚定地与这些邪恶变态的军国主义斗争到底。

　　

　　他们还在继续自以为是的以为自己每年去参拜靖国神社，好像这样一来，别人就害怕了他们似的，却没看见人家正好相反，不但不害怕，反而是多几分谴责，难道他们不知道魔高一尺道高一丈这个简单的道理么？

　　

　　现在，他们还在继续无知的认为只有自己有手有脚，动手打别人，别人不会还手，好像没有手脚似的；还在继续的认为他们随便动口诬陷人，好像别人不会还口辩驳，就像没有长口似的；

　　

　　可怜的日本军国主义者现在还在自以为是，继续搞从前的那些极为落后的那一套，还在继续极力的维持过去那些极其落后的封建思想观念与行为，他们好像只有搞封建的那一套才挺有意思似的，其实是他们的思想已经僵化和顽固了，过于固步自封了，以及最终发展到邪恶和变态的地步；

　　

　　中华民族是真正伟大的民族，不像日本那样是个虚伪的民族，任凭军国主义作威作福而不去打到他们，这在中国是不可能的，也是绝对行不通的。

　　

　　其实，中国人民是伟大善良、勤劳勇敢的人民，中华民族也是一个伟大的民族，清政府的软弱不能代表中国人民软弱，最后，帝国主义在中国人民的英勇奋战下遭到惨痛失败，之后才明白中国人民是勇敢顽强、真正伟大的人民，才知道中华民族是从不屈服任何外来压迫的、真正伟大的民族；

　　

　　过去的清政府就是这种无能的人，在外国列强侵略中国的时候表现出了如此与绝对的软弱，导致帝国主义认为中国（软弱）可欺，开始变本加厉的发动对华侵略战争，直接导致日本军国主义占领台湾半个多世纪，占领东三省十四年，攻占全中国八年。

　　

　　一个真正的弱者是自己有手有脚，但是当别人欺负、侮辱、侵犯与打击他的时候却不知道反抗，好像自己没有手脚似的，

　　

　　其实，中国人民是伟大善良、勤劳勇敢的人民，中华民族也是一个伟大的民族，清政府的软弱不能代表中国人民软弱，最后，帝国主义在中国人民的英勇奋战下遭到惨痛失败，之后才明白中国人民是勇敢顽强、真正伟大的人民，才知道中华民族是从不屈服任何外来压迫的、真正伟大的民族；

　　

　　共鸣的关键在头部，如果不够，说明头部肌肉紧张，或与其他部位不够协调，解决问题的方法是平时大量的练习向后抬头、弯腰，上下运动头皮、转动眼珠及微笑和张大口等等头部和脸部动作。

　　

　　作为一个艺术工作者，有时候觉得一天二十四小时的训练时间还不够用，这是事实，也是科学训练的需求。

　　

　　如同热爱环保和公益事业一样，热爱艺术也是一份崇高而又伟大的职业。

　　

　　如同热爱环保和公益事业一样，热爱艺术也是一份崇高而又伟大的职业。作为一个艺术工作者，有时候觉得一天二十四小时的训练时间还不够用，这是事实，也是科学训练的需求。

　　

　　邪恶如影相随，来自五颜六色，为了遏制邪恶，需要我们随时随地坚定的进行训练我们的精神，如此才不至于被邪恶击倒而步人堕落。

　　

　　每一部（首）艺术作品都要自己的灵魂，这是能够最打动人的地方，也是最难表达的地方，需要经过训练才能得到，经过严格的训练，都是可以达到这种灵魂的最高的艺术境界的。

　　

　　每一部（首）艺术作品都要自己的灵魂，这是能够最打动人的地方，也是最难表达的地方，需要经过训练才能得到，经过严格的训练，都是可以达到这种灵魂的最高的艺术境界的。邪恶如影相随，来自五颜六色，为了遏制邪恶，需要我们随时随地坚定的进行训练我们的精神，如此才不至于被邪恶击倒而步人堕落

　　

　　文学艺术的功能升级，是寻求解决一些复杂的社会问题，为和谐世界尽最大的努力，而不仅仅是表达和反映。

　　

　　我们的垃圾还没有利用好，甚至还没有处理好，造成的环境污染与资源浪费十分严重，这说明我们存在的问题还很多，还十分的严重。

　　

　　2018年4月22日于北京怀柔。