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标题: [收获]每个人都可以优雅的活着 [打印本页]

作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 16:53
标题: [收获]每个人都可以优雅的活着
本帖最后由 艾桃 于 2021-9-28 21:59 编辑


  日照斜短,风渐凉,不知不觉,我们又迎来了美丽的秋天。

  有人说“秋景有时飞独鸟,夕阳无事起寒烟”,这样的秋天是悲凉的。而我却喜欢秋天,因为秋天充满芳香,有桂花飘香数十里;我喜欢秋天,因为沉甸甸的果实挂满枝头,火红的石榴垂涎欲滴。

  “春种一粒粟,秋收万颗籽”,哪里有付出,哪里就有收获。一片稻田从春雷中苏醒,经过农民伯伯辛苦翻地播种,种子发出新芽,开始了生命征程。春天是万物生长的季节,鸟语花香,百草丰茂,种植的稻田,如果没有农民伯伯除草防虫,施肥灌溉,禾苗怎能茁壮成长,生机盎然。农民伯伯在耕耘中,经历了多少次日晒雨淋,留下了多少滴晶莹汗水,才换来了田野里一片丰收。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦,就是这样道理。

  我爷爷常说,早起的鸟儿有虫吃。爷爷子女多,要养活一大家子人不容易,家里穷,时常遭人白眼,能不能填饱肚子,全都指望能否迎来一个丰收年。好在他是一个种庄稼的好把式,在没有普及农药和化肥的年代,为了给稻田积肥,草皮、青苔、牲畜粪便都是他收集的对象。为了治虫,他会点灯在自制的小水洼上,第二天水洼全是被淹死的蚊子蛾子。为了给稻田引水,他会时常疏通渠道。功夫不负有心人,一年忙下来,亩产量总能比别人家的高百十来斤,再加上开荒种的红薯大丰收,村里人不能不看高看爷爷两眼。爷爷种田高产的诀窍是什么?他笑着说,花点心和精力在庄稼上,你付出了多少,回报就有多少。

  书中自有颜如玉,书中自有黄金黄,知识改变命运的道理谁都懂。记得80年代初,村子里有两个上高中的年轻人李生和聂君。两个孩子自幼是好朋友,一起放牛,一起砍柴。李生家庭富裕,考不上大学可以去单位接父亲的班,贪玩成性。聂君是贫民家庭,头脑也一般,考不上大学只有接父亲的班继续种田了。聂君从小就树立了一个考大学的理想,读书特别用功,放牛带着书,砍柴也带着书,一边干活,一边背课文,有时在沙子上写写算算。有人说他是书呆子,还有笑他走火入魔了。当高考放榜后,聂君如愿考上了大学,成了山村里第一个大学生,全村人都为他欢呼喝彩,一时之间,他成了全村甚至全乡学习的榜样。后来他告诫村里的孩子说,世上哪有天才,想要收获成功,就要吃别人不愿意吃的苦,付出别人不愿意付出的努力。

  十、九、八、七、六…….瑜伽教练不急不慢地数着口令,在台下练瑜伽的众美女,早已坚持不住了。教练又大声喊道,加油,加油,加油!坚持,坚持,坚持!想想我们要健康,要美丽,五、四、三、二、一。解开,放下来,回到婴儿休息术,五个呼吸的休息。

  练习时间长,休息时间短,教练十分虐人,当时我心里想着这么辛苦怎么能坚持下来呀。教练似乎看穿了我们的心思,她说,看看课室里贴的这句话:把好身材与健康留给流汗锻炼的人,我一咬牙,硬着头皮上完每节瑜伽课。

  很好,很好,你今天做到了后背比心,教练真诚的夸奖我。

  哇,我激动地喊道,前些天双手在背后还无法移动呢,更别说做比心了。

  教练说,一口吃不成胖子,只要你肯坚持,你就会每天都有进步,时间久了自然就水到渠成了。

  我站在练习室镜子面前,看到了自己的改变。我到底还是坚持下来了,没有放弃,老天也没有辜负我的努力,明显感觉到身材好多了,肩颈毛病不见了,在朋友面前,我自信多了,照相时敢站在前排了。

  星光不负赶路人,岁月不负有心人,人生总是有付出才有收获。更确切地说,付出,不一定有收获;收获,却一定要付出。朋友,为自己优雅的活着努力吧!

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作者: 幸福小草    时间: 2021-9-28 17:23
看来桃子在瑜伽减肥,美起来了没有?上照片
作者: 笑沧海    时间: 2021-9-28 17:25
练瑜伽贵在坚持,一段时间后,就有效果。让人静下来,慢下来,潜移默化地改变。
作者: 幸福小草    时间: 2021-9-28 17:28
相对优雅是要得有金钱做资本,要不优雅不起来。
咱中国人不是常说:“只管耕耘,不问收获。 其实有这种大心眼的人不多”,现代人讲究先问收获,后去按照能不能赚钱才决定去耕耘。:P
无论咋说:“好日子得自己去挣,没有付出,肯定不会收获。:victory:”
作者: 童心是    时间: 2021-9-28 17:46
只要播种,就有收获!~~~
作者: 童心是    时间: 2021-9-28 17:47
晚上好才女朋友佳作欢迎朋友
作者: 沈盼盼    时间: 2021-9-28 17:52
不得不说,这瑜伽一练,那是特别好的身材
作者: 喻芷楚    时间: 2021-9-28 19:56
本帖最后由 喻芷楚 于 2021-9-28 19:59 编辑

凡事想获得收获必须付出努力是每个都知道的道理,但要坚持,没有坚持,松一口气就不是你我能想象的。爷爷的付出,开拓精神,聂君的勤奋,我的坚持都是很好的事例。

作者: 牛老伍    时间: 2021-9-28 20:55
每个人都可以优雅的活着,

好题!而我相信,优雅活着的人,一定有优雅的内心,少些戾气,多些美好;少些抱怨,多些包容,前者愉悦着自己,后者,快乐着别人,我想每个人都会优雅的。
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:01
幸福小草 发表于 2021-9-28 17:23
看来桃子在瑜伽减肥,美起来了没有?上照片

姐姐,练瑜珈还真有点进步,身材好了许多,当然还有康最重要。
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:06
笑沧海 发表于 2021-9-28 17:25
练瑜伽贵在坚持,一段时间后,就有效果。让人静下来,慢下来,潜移默化地改变。

确实坚持下来才有效,一开始盘坐都不行,真的从零开始,现在脖子大半年不会落枕了。去年三天两天就落枕毛病。谢谢笑沧海老师支持!
作者: 草舍煮字    时间: 2021-9-28 22:09
生命在于过程,也就是活着。活着能够优雅,我认为是人生收获的赢家。
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:14
幸福小草 发表于 2021-9-28 17:28
相对优雅是要得有金钱做资本,要不优雅不起来。
咱中国人不是常说:“只管耕耘,不问收获。 其实有这种 ...

谢谢姐姐加评,我们的观点是一致的,好日子,是自动挣的。问好,并祝福安康!
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:15
童心是 发表于 2021-9-28 17:46
只要播种,就有收获!~~~

问好潘老师,是的,只有先付出,才有后收获。
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:16
童心是 发表于 2021-9-28 17:47
晚上好才女朋友佳作欢迎朋友

谢谢老师,客气啦!            
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:18
沈盼盼 发表于 2021-9-28 17:52
不得不说,这瑜伽一练,那是特别好的身材

教练好身材,练瑜珈的嘛,就是想去改变点什么的。好久不见了,问好盼盼。
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:25
喻芷楚 发表于 2021-9-28 19:56
凡事想获得收获必须付出努力是每个都知道的道理,但要坚持,没有坚持,松一口气就不是你我能想象的。爷爷的 ...

问好楚楚,总算是交作业了。对于收获,是熟悉得不能再熟悉的话题,动笔前,有许多感概和豪言壮语,可是形成文字的时候,我又不知道从何下笔,于是就写了自己的事,因为这几件事让我很有感触。
作者: 艾桃    时间: 2021-9-28 22:27
牛老伍 发表于 2021-9-28 20:55
每个人都可以优雅的活着,

好题!而我相信,优雅活着的人,一定有优雅的内心,少些戾气,多些美好;少些 ...

问好牛哥,当每个人都朝做优雅的方向努力,社会也就更美好了!
作者: 秋实    时间: 2021-9-29 10:43
只有耕耘才有收获,有付出才有回报,艾版以爷爷、以自身的经历作为佐证,感同身受。
话说周围很多人都在练瑜珈,据说柔软度特别好哦,佩服桃子,真是好样的
作者: 艾桃    时间: 2021-9-29 10:53
秋实 发表于 2021-9-29 10:43
只有耕耘才有收获,有付出才有回报,艾版以爷爷、以自身的经历作为佐证,感同身受。
话说周围很多人都在练 ...

对的,秋秋,很多练瑜伽的人,都是亚健康的人,练练还是大有益处的。柔软度是急不来的,但只要肯花时间,效果一定看得到的。
作者: 秋实    时间: 2021-9-29 10:57
艾桃 发表于 2021-9-29 10:53
对的,秋秋,很多练瑜伽的人,都是亚健康的人,练练还是大有益处的。柔软度是急不来的,但只要肯花时间, ...

昨晚我们几个老同事一起喝喜酒,就在说练瑜珈的事情,都很向往,但是担心坚持不下来,缺乏恒心、毅力
作者: 草舍煮字    时间: 2021-9-29 11:10
秋实 发表于 2021-9-29 10:57
昨晚我们几个老同事一起喝喜酒,就在说练瑜珈的事情,都很向往,但是担心坚持不下来,缺乏恒心、毅力

身体要像纸一样,能折叠出各种花样
作者: 云馨    时间: 2021-9-29 11:32
练瑜伽,享受优雅而美丽的生活,这就是人生最大的收获!
作者: 秋实    时间: 2021-9-29 11:39
草舍煮字 发表于 2021-9-29 11:10
身体要像纸一样,能折叠出各种花样

草版,你这要求太高了,谁能做到?
瑜珈教练都没那能耐吧

作者: 草舍煮字    时间: 2021-9-29 11:40
本帖最后由 草舍煮字 于 2021-9-29 11:42 编辑
秋实 发表于 2021-9-29 11:39
草版,你这要求太高了,谁能做到?
瑜珈教练都没那能耐吧

是要做这样的心理准备教练有没有说,筋长一寸,多活十年。

作者: 文字闪耀生活    时间: 2021-9-29 12:49
锻炼使人美丽,更让人精神不老。
作者: 枕石问天    时间: 2021-9-30 11:31
只要风度,不要温度。常常看见走路需要人抚的大爷全身挂在小妹身上的在跳广场舞。
作者: 艾桃    时间: 2021-10-2 19:45
文字闪耀生活 发表于 2021-9-29 12:49
锻炼使人美丽,更让人精神不老。

问好老师,感谢留评,祝国庆节快乐!
作者: 艾桃    时间: 2021-10-2 19:48
枕石问天 发表于 2021-9-30 11:31
只要风度,不要温度。常常看见走路需要人抚的大爷全身挂在小妹身上的在跳广场舞。

老大哥,这将来的某一天是不是也有你呀?
对于身体锻炼,我个人感觉广场舞没有瑜伽的效果好。不过练瑜伽可真是要咬牙才能坚持下来的。
祝老大哥,国庆节快乐!
作者: 艾桃    时间: 2021-10-2 19:52
云馨 发表于 2021-9-29 11:32
练瑜伽,享受优雅而美丽的生活,这就是人生最大的收获!

姐姐,国庆快乐。 对,练瑜伽到了什么程度不是目的,确实享受到了一种优雅美丽的生活。
作者: 鴳雀    时间: 2021-10-3 08:39
向艾桃学习,优雅地活着。                                          
作者: 艾桃    时间: 2021-10-3 20:40
鴳雀 发表于 2021-10-3 08:39
向艾桃学习,优雅地活着。

问好老师,感谢支持,国庆节快乐!   
作者: 童心是    时间: 2021-10-14 15:50
欣赏学习才女佳作~~~~~~~~~~~~~~@@@@@@
作者: 童心是    时间: 2021-10-14 15:50
重阳节快乐~~~~~~~~~~~~~~@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
作者: 艾桃    时间: 2021-10-16 21:13
童心是 发表于 2021-10-14 15:50
重阳节快乐~~~~~~~~~~~~~~@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

应该是我向潘老师您问好,天天快乐! 感谢!   
作者: 洛雨漁舟妙玉桌    时间: 2021-10-16 22:30
艾桃 发表于 2021-9-28 22:18
教练好身材,练瑜珈的嘛,就是想去改变点什么的。好久不见了,问好盼盼。

瑜伽给个人体会是,每个动作找到着力点和方向,然后顺着点的方向用力直到接近最大承受值。开始会流大汗,会很疼。
作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-16 23:07
洛雨漁舟妙玉桌 发表于 2021-10-16 22:30
瑜伽给个人体会是,每个动作找到着力点和方向,然后顺着点的方向用力直到接近最大承受值。开始会流大汗, ...

竭诚请教一下,“身体要像纸一样,能折叠出各种花样”,这句话和下面一句有什么关系:
心里是开出朵鲜花来滴,优雅地相由心生。  
作者: 洛雨漁舟妙玉桌    时间: 2021-10-17 16:32
草舍煮字 发表于 2021-10-16 23:07
竭诚请教一下,“身体要像纸一样,能折叠出各种花样”,这句话和下面一句有什么关系:
心里是开出朵鲜花 ...

想到了再告诉你哦
作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-17 21:16
洛雨漁舟妙玉桌 发表于 2021-10-17 16:32
想到了再告诉你哦

那就是说,回复的时候没有想。
作者: 洛雨漁舟妙玉桌    时间: 2021-10-17 22:49
草舍煮字 发表于 2021-10-17 21:16
那就是说,回复的时候没有想。

都是花嘛,结果果,留籽料。
作者: 艾桃    时间: 2021-10-18 11:08
洛雨漁舟妙玉桌 发表于 2021-10-16 22:30
瑜伽给个人体会是,每个动作找到着力点和方向,然后顺着点的方向用力直到接近最大承受值。开始会流大汗, ...

是的,看来老师是深体会呀。 谢谢!  
作者: 艾桃    时间: 2021-10-18 11:09
草舍煮字 发表于 2021-10-17 21:16
那就是说,回复的时候没有想。

有的时侯,需要有点悬念,才会恰到好处。
作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-18 12:15
洛雨漁舟妙玉桌 发表于 2021-10-17 22:49
都是花嘛,结果果,留籽料。

籽料是玉宝石术语,指的是未经雕琢的原始玉料。
作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-18 12:17
艾桃 发表于 2021-10-18 11:09
有的时侯,需要有点悬念,才会恰到好处。

是的是的,悬在外太空
作者: 洛雨漁舟妙玉桌    时间: 2021-10-18 15:37
草舍煮字 发表于 2021-10-18 12:17
是的是的,悬在外太空

嗯嗯,奔月未归,尚未返程。
作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-18 16:02
洛雨漁舟妙玉桌 发表于 2021-10-18 15:37
嗯嗯,奔月未归,尚未返程。

中年未老,归程可期。
作者: 洛雨漁舟妙玉桌    时间: 2021-10-20 06:44
草舍煮字 发表于 2021-10-18 16:02
中年未老,归程可期。

只要生命尚德,未来皆可期。




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