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标题: 别小瞧了抑郁哟 [打印本页]

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作者: 秋实    时间: 2021-10-18 13:44
标题: 别小瞧了抑郁哟
　　
　　我经常稀里糊涂，概念不明，不得要领。

　　比如对于抑郁的理解，一开始以为那不过是焦虑的代名词，只是心情不好导致的情绪不佳，自我排解一下就好。所以一朋友透露她有焦虑症加轻度抑郁时，我并不以为然，谁知她抑郁日趋严重，最终不得不住院治疗。事后她无意中提及，我非常意外且惭愧，一脸懵逼地问她为何不及时告知，也好让我去医院探望一下、陪陪她。朋友苦笑，何必呢？你到医院来也帮不了我，那时候我还有无法自控的自虐倾向，比如用头撞门、用手砸物，不想你见到失控、疯狂而面目狰狞的我，你懂的，所以，除了家人，没有任何人知道我曾经因重度抑郁入院。

　　不由叹息。

　　我清楚她抑郁的起因，可能就是偶然发现老公给单位出纳发的“I LOVE YOU！”短信，一下子情绪爆发。她万万没有想到，事业有成、风度翩翩的理工男老公，单位千人以上的一把手，少言寡语、从不会甜言蜜语的局级干部，竟然会发暧昧信息示人，随即联贯到了他们单位平时的各种联欢，老公与下属们的开心互动、亲密拍照。越想嫌疑越大，越想越不踏实，于是夜不成眠，纠结成病。我傻乎乎地提醒她，不至于，这不足以证明他出轨了吧？或许只是逢场作戏、应酬需要。

　　朋友眼睛通红，怎么不是出轨？这么多年，他何曾对我说过一句“我爱你！”，却要对别的女人去说这话，哪怕没有事实关系，这至少已经是精神出轨！你知道我有精神洁癖，我恶心！再说了，这出纳比我强倒也罢了，恰恰各方面都很逊色的一女的，我老公为啥欣赏她？

　　也难怪，朋友外表出众，能干泼辣，上得了厅堂下得了厨房，在外打拼事业，在家相夫教子，几乎完美人设，大气、直爽，干脆利落，就是性格偏于强势一些，当不了小女人。难道就这原因，老公潜意识中更奢求带着崇拜意味投怀送抱的嗲女人？

　　我一下子手足无措，不知道该如何劝慰，没有证据、更没有能力去指手画脚，嘴笨口拙，言语那么苍白，根本没有任何说服力。但在那一刻，我终于醒悟，抑郁并不是普通的疾病，也不一定只是矫情。

　　抑郁症是一种全球常见病，根据世卫组织今年发布的数据，估计世界上约有2.8亿人患有抑郁症。国家卫健委去年发布的探索抑郁症防治特色服务合作方案中，将老年人、青少年、孕产妇、高压职业从业者等，列入了抑郁症高发的重点人群。根据流行病学调查，中国抑郁症终身患病率为6.8%，而中国国民性的健康发展报2019到2020年，显示说18岁到34岁青年是成人当中最焦虑的群体，2020年我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%，触目惊心，并非小众。10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“青春之心灵青春之少年”，儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率也在逐渐上升，心理健康，特别是儿童青少年心理健康，已成为日益突出的公共卫生问题。

　　除了孕产后抑郁相对为人知，有些抑郁可能比较隐蔽，容易被忽略。比如有的学生学习效率下降，耐心越来越少，内心正能量削减，往往就是抑郁情绪作祟；比如住校的孩子一到晚上就会胃疼肚子疼，不适应学校生活，没有精神也不愿意和同学说话，连吃饭也受到了影响，疑似有抑郁倾向。送医，通过反复检查，确诊为非器质性的“心理疼痛”。平时，类似于不明原因的头颈部钝痛、胸闷气短、不典型面痛、慢性腰背酸痛等，情绪反常，往往都与抑郁有关，或只是轻度与中度之分而已。好在病因确诊，立马就医，可以缓解心理障碍，慢慢恢复肌体健康。不然，一旦拖拉下去，延误治疗，很可能酿成不可挽回的惨痛教训。

　　我们平时说健康第一，事实上心理健康更关键，须知失眠、抑郁、焦虑等情绪和心理健康问题，越来越影响着现代人的身心健康。那么我想，“双减”政策的强势出台，让本该有快乐童年的青少年们不用整天疲于奔波在学校、辅导班、校外培训机构，缓冲一下被应试教育所争分夺秒的每天24小时，少一些无谓的纯成绩竞争压力，多一些德智体能美的全面发展，学得务实、玩得愉快，情绪正常心情开朗，那才是大家乐见其成的吧。

　　对于抑郁，我真的是从朋友身上才后知后觉其可怕，才明白真心不能藐视。她幸亏尽早通过医学手段介入，坚持相当一段时间的治疗后，慢慢脱离对药物的依赖，生活没有乱套，遇事不会那么歇斯底里，不再无缘无故发飙、发作，否则，后果无以设想。

　　曾有微友文字配图打趣：“身体健康第一，心理健康为最。保持愉悦心情，每天笑口常开。千万别有抑郁，那个真是可悲。如你大大咧咧，生活肯定多彩。你我相识偶然，情义永远都在。别小瞧抑郁哟，远离它，多运动，管住嘴，迈开腿，一切尽在掌控中。”

　　是哦，彻底远离它，提倡健康新生活，一路同行你我他！



[copyright]版权[/copyright]

　　

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作者: 云馨    时间: 2021-10-18 13:46
秋秋家的沙发是不能错过地~~

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作者: 云馨    时间: 2021-10-18 13:49
抑郁症是一种全球常见病。

最近心烦意乱，不愿意写文，也不好好写字，时常在想，自己是不是也得了这抑郁症呢~~

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作者: 云馨    时间: 2021-10-18 13:54
对于抑郁症了解不多，但身边邻居中也有此类病症，听着左邻右舍邻居的议论，真是好恐惧的病症，不容忽视啊~~

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作者: 云馨    时间: 2021-10-18 13:56
身体健康第一，心理健康为最。

非常赞同这一观点，无论什么病症，心理健康是第一位的。始终保持身心健康，才能享受美好的生活不是。

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作者: 云馨    时间: 2021-10-18 13:57
秋秋此篇错身边朋友之事，抒自己之见，贴心，接地气。写得不错，赞一个！

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作者: 云馨    时间: 2021-10-18 13:59
这个点都忙着吃喝，无人上网，看来我也得忙正事去了！

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作者: an安    时间: 2021-10-18 14:02
双减的初衷是那样的，但执行起来完全不是那样的。孩子到底是轻松了还是更累了，孩子自己知道。到底是老师要给孩子补课还是家长要给孩子补课，这回家长自己应该也知道了。双减大刀阔斧，却很难砍断孩子的课业压力。

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作者: an安    时间: 2021-10-18 14:05
我也一度关注抑郁症，因为它距离老师和学生都太近了，改变不了世界，只能改变自己，没事儿读读鸡汤，温补一下。

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作者: 幸福小草    时间: 2021-10-18 14:07
秋秋也来了啊！鼓掌鼓掌，再鼓掌。

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作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-18 14:11
大多数人在一定情况下会有抑郁的心理状态，但抑郁症需要医生确诊，达到一定指标。
虽是心理疾病，但还是有辅助治疗的药。当然最重要的是亲人的关怀陪伴。

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作者: 幸福小草    时间: 2021-10-18 14:16
秋秋，那些跳楼的学生娃娃们，是不是就是——忧郁症？
这名词只是知道，但疾病内层真不了解。
只知道这属于精神疾病范畴。

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作者: 幸福小草    时间: 2021-10-18 14:21
忧郁，字面意思就是想不开某种事，心情郁结不顺畅而得。精神疾病本来就危害极大，还隐秘，就更难让外人熟知。
秋秋，你这朋友又为你写文添了素材。估计她也没想到。

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作者: 幸福小草    时间: 2021-10-18 14:22
当个心理导师，用来疏解淤堵，也是一种功德。

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作者: 文字闪耀生活    时间: 2021-10-18 15:50


很多有抑郁症的人走向绝路，他们的痛苦不被人理解是很普遍的事。应该引起社会的重视。

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作者: 喻芷楚    时间: 2021-10-18 18:08
因为太过紧张自己重视的人难免遇到一些问题胡思乱想。其实关键还是要自己有让对方欣赏的地方牵引对方的目光思想。情绪全球性的病症。

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作者: 喻芷楚    时间: 2021-10-18 18:10
所以现在心理医生在中国应该被重视起来，现在中国有限的心理医生多半也是不合格，对待病人只会以药物压制而不懂心理疏导。

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 09:36

云馨 发表于 2021-10-18 13:46
秋秋家的沙发是不能错过地~~

云馨腿长动作快，嗖嗖嗖，哈，沙发非你莫属

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 09:38

云馨 发表于 2021-10-18 13:49
抑郁症是一种全球常见病。

最近心烦意乱，不愿意写文，也不好好写字，时常在想，自己是不是也得了这抑郁 ...

附议小草：
切，你怎么可能抑郁？
你吧，安心着，哪怕到了七老八十，你依然耳聪目明反应敏捷，好好滴
人的情绪都是阶段性的，有一段时间不想做某一件事情，那非常正常，这咋能与抑郁搭边？你想太多啦

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作者: 鴳雀    时间: 2021-10-19 11:22
当我像秋秋一般年纪时，“抑郁”是用来当问候语的。你今天抑郁了吗？还好还好。咋不抑郁呢？抑郁抑郁，奶奶的，花了百十元，剑南春假的。太多的事，我们常常抑郁，终于积郁成疾，我失眠了，离抑郁症也不远了。

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作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-19 11:32

鴳雀 发表于 2021-10-19 11:22
当我像秋秋一般年纪时，“抑郁”是用来当问候语的。你今天抑郁了吗？还好还好。咋不抑郁呢？抑郁抑郁，奶奶 ...

损失了百十元，那叫沉没成本，回不来了；然后你又追加了精神成本，积郁成疾。

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:10

云馨 发表于 2021-10-18 13:54
对于抑郁症了解不多，但身边邻居中也有此类病症，听着左邻右舍邻居的议论，真是好恐惧的病症，不容忽视啊~~ ...

现在抑郁人群中，学生占比不小，而且好多是别人家的孩子，非常优秀，但因为压力太大，一下子承受不了，于是，抑郁了，有的不得不休学，很可惜哦

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:12

云馨 发表于 2021-10-18 13:56
身体健康第一，心理健康为最。

非常赞同这一观点，无论什么病症，心理健康是第一位的。始终保持身心健康 ...

有一朋友回复别人疑问，孩子上了重高后更应该关注哪方面？
你知道我的朋友怎么认为的吗？——“那肯定是心理健康啊，高中阶段一直在冲刺，各种压力都在，必须得有良好的心情与心态。否则，单纯追求成绩，忽视身心健康，会后悔滴。心理健康了，成绩稳定着，高考没有问题！”

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:13

云馨 发表于 2021-10-18 13:57
秋秋此篇错身边朋友之事，抒自己之见，贴心，接地气。写得不错，赞一个！

感谢云馨鼓励，么么哒么么哒

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:14

云馨 发表于 2021-10-18 13:59
这个点都忙着吃喝，无人上网，看来我也得忙正事去了！

云馨生活丰富多彩，始终在进步的路上，真好！
必须为你点赞

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:16

an安 发表于 2021-10-18 14:02
双减的初衷是那样的，但执行起来完全不是那样的。孩子到底是轻松了还是更累了，孩子自己知道。到底是老师要 ...

安安业内人士，一针见血。
我听说过双减之后孩子的学业情况，似乎并不乐观，那些鸡娃的父母们或许更焦虑、更抓狂，而可怜的孩子们有的已经失去方向了
政策毕竟只是政策，但至于怎么操作，真的变数太多:dizzy:
感谢安安点题，问好问安

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:19

an安 发表于 2021-10-18 14:05
我也一度关注抑郁症，因为它距离老师和学生都太近了，改变不了世界，只能改变自己，没事儿读读鸡汤，温补一 ...

我原来对抑郁一无所知，想象中并没有什么大不了的，但朋友的重度抑郁令我震惊不已，居然那么恐怖。
而周围，也有太多的人有抑郁倾向，只是程度不同而已。
甚至于，一说焦虑，会立马与抑郁挂钩，那真的令人特别担心……
而不少人，真的都有焦虑，有的抑郁

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:20

幸福小草 发表于 2021-10-18 14:07
秋秋也来了啊！鼓掌鼓掌，再鼓掌。

我是跟着小草的步伐上了论坛哟
感谢鼓掌

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:22

草舍煮字 发表于 2021-10-18 14:11
大多数人在一定情况下会有抑郁的心理状态，但抑郁症需要医生确诊，达到一定指标。
虽是心理疾病，但还是有 ...

草版通透之至，正是这个道理
现在有不少人，将焦虑与抑郁混为一谈了的，感觉两者相似度高，难区分

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:24

幸福小草 发表于 2021-10-18 14:16
秋秋，那些跳楼的学生娃娃们，是不是就是——忧郁症？
这名词只是知道，但疾病内层真不了解。
只知道这 ...

对哦小草，那些跳楼的学生娃，基本都是抑郁，没及时发现或诊治，酿成不可挽回的后果。
忧郁症与抑郁症，又有区别。
从我目前所知道的看，抑郁症必须重视，尽早治疗，并且需要精神抚慰。一旦拖下去，后果会越来越严重

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:28

幸福小草 发表于 2021-10-18 14:21
忧郁，字面意思就是想不开某种事，心情郁结不顺畅而得。精神疾病本来就危害极大，还隐秘，就更难让外人熟知 ...

朋友的抑郁已经多年，目前基本控制住了，不再服药，但她依然很小心，就怕某一个节点因为某一件事情又被触及。她自诉得这个病很煎熬，哪里只是心情不好？分明就是把人折磨死了的节奏，人非人鬼非鬼的，可怕。
所以住院时，她没通知任何朋友，消息封锁着。
正好10月10日是世界精神卫生日，忽然想到了，自然，没敢告诉她

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:31

幸福小草 发表于 2021-10-18 14:22
当个心理导师，用来疏解淤堵，也是一种功德。

我有一个当校医的朋友考了心理咨询师证。她说学校里抑郁的孩子太多了，有时候值班会累到瘫倒，接触过程中才发现，那么多孩子都有心理障碍，都需要被抚慰、被疏导、被关怀。看看那些孩子，也是好可怜，也是不当教育过程中的受害者

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:33

文字闪耀生活 发表于 2021-10-18 15:50
很多有抑郁症的人走向绝路，他们的痛苦不被人理解是很普遍的事。应该引起社会的重视。

文姐所言极是
好在，现在社会上越来越重视身心健康，心理健康作为不可割舍的一部分，已经被介入，一些有抑郁倾向的孩子也被得到了很好的针对性帮助。
否则，真的是恐怖。
那些一跃而下的孩子，不知道承载了哪些不应该承担的？

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:36

喻芷楚 发表于 2021-10-18 18:08
因为太过紧张自己重视的人难免遇到一些问题胡思乱想。其实关键还是要自己有让对方欣赏的地方牵引对方的目光 ...

所以说楚，越简单幸福指数越高。那些习惯于胡思乱想的人，真的最有可能与抑郁结缘。
抑郁也没有固定的群体，也不一定是高知、将才才有可能，而生活在底层的百姓就不会，可恶的抑郁贯穿于社会的各个阶层，令人望而生畏。

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:51

喻芷楚 发表于 2021-10-18 18:10
所以现在心理医生在中国应该被重视起来，现在中国有限的心理医生多半也是不合格，对待病人只会以药物压制而 ...

对，精神层面占据主导地位，心理医生现在很吃香，心理疏导很关键！
是药三分毒，如果精神能够起作用，何须服药？

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:56

鴳雀 发表于 2021-10-19 11:22
当我像秋秋一般年纪时，“抑郁”是用来当问候语的。你今天抑郁了吗？还好还好。咋不抑郁呢？抑郁抑郁，奶奶 ...

对对，雀哥所言极是。
之前，小年轻们互相打趣：“今天你抑郁了吗？”一种很受欢迎的调侃释压方式。
不过不能回避的一个事实是，生活中的抑郁症患者越来越多，年龄也越来越小，看着那些一不小心就跳楼、服药的孩子，触目惊心，太过惊悚
不过，重视就好，就有救啦！

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作者: 秋实    时间: 2021-10-19 13:57

草舍煮字 发表于 2021-10-19 11:32
损失了百十元，那叫沉没成本，回不来了；然后你又追加了精神成本，积郁成疾。

草版一语中的                              

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作者: 草舍煮字    时间: 2021-10-19 14:47

秋实 发表于 2021-10-19 13:22
草版通透之至，正是这个道理
现在有不少人，将焦虑与抑郁混为一谈了的，感觉两者相似度高，难 ...

我亲戚老太太得了抑郁症，她儿子得了焦虑症，都是医生确诊了，用的药也不同。
焦虑症和抑郁症区别明显。抑郁症是觉得自己活着多余、无用，并且被家人、社会不容，所以没有信心活下去。焦虑症相反，是一种责任感过重的人，认为自己对家人、对社会负有太大的责任，他们不能没有自己，所以自己决不能倒下，不能死，因此承担了很重的压力而导致焦虑。

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作者: 高骏森    时间: 2021-10-19 17:20
抑郁症着玩意儿得了不好受，2000—2003年我得过，一言难尽，我最后竟然自己走出来了，至今想起来，我都难以相信。
尽管说走出来了，但觉得始终还是没有除根，时不时又会陷入进去。只是我在拼命的自愈。。。。


秋秋好，又久违了。想念

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作者: 灯芯草    时间: 2021-10-19 20:33
秋秋这篇干净利落，少用了如“众所周知”、“不可否认”、“诚然”这些词，读起来也是一样不影响表达的。
抑郁症，有人说内心善良的人容易得，他们总是委屈自己，有什么难处自己扛，有什么压力自己担，有什么误解总是闷在心里，有什么愤怒总是伤害自己，他们不愿意让家人担心，不愿意给同事添麻烦，总以为会熬过去，总以为会自行治愈，却越来越看不到尽头，越来越讨厌自己。（你看我说得这么详细，我是不是也有点抑郁经验啦）所以如果你身边有抑郁的朋友，请不要歧视他们，也请不要把他们视作负能量而唯恐被传染，给别人一束光，我们自己内心也会更加明亮。愿你朋友早日脱离苦海。对了，这病据说还容易复发，所以得了抑郁症，有可能就是一场持久战，更需要家人的理解和关爱。

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作者: 牛老伍    时间: 2021-10-19 21:05
抑郁为何物？呵呵，看我这没心没肺的，肯定与它无缘。

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作者: 秋实    时间: 2021-10-20 20:11

草舍煮字 发表于 2021-10-19 14:47
我亲戚老太太得了抑郁症，她儿子得了焦虑症，都是医生确诊了，用的药也不同。
焦虑症和抑郁症区别明显。 ...

草版这解释到位，暖心
我所知道的，得了抑郁会有ZS倾向，但焦虑症的不会。
一说抑郁，联想到了张国荣，他选择了愚人节来结束生命，也是此因。
所以我觉得，更可怕的还是抑郁

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作者: 秋实    时间: 2021-10-20 20:15

高骏森 发表于 2021-10-19 17:20
抑郁症着玩意儿得了不好受，2000—2003年我得过，一言难尽，我最后竟然自己走出来了，至今想起来，我都难以 ...

原来，心旷也经历过，懂了。那是刻骨铭心的记忆，唯愿以后，从此翻篇不再
我朋友也总是特别小心，告诫自己各方面注意分寸，让自己生活质量好一点，别受累。
感谢心旷的坦荡:handshake
久违了心旷，大家都忙。之前浙江秋老虎实在厉害，而今一下子降温得让人怀疑秋天是不是已经被偷走了？但相信总有桂花飘香的时节。
心旷，降温了，多保重:handshake

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作者: 秋实    时间: 2021-10-20 21:25

灯芯草 发表于 2021-10-19 20:33
秋秋这篇干净利落，少用了如“众所周知”、“不可否认”、“诚然”这些词，读起来也是一样不影响表达的。
...

灯灯来了，真是稀罕
灯灯此评，情真意切极其感人
我朋友就是，曾经抑郁，痛苦不堪，而今一直小心翼翼，就怕某一个触点引爆了。
你说得对，那真是一场持久战，不仅仅只是本人，家人也需要给予更多的理解与关爱！

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作者: 秋实    时间: 2021-10-20 21:27

灯芯草 发表于 2021-10-19 20:33
秋秋这篇干净利落，少用了如“众所周知”、“不可否认”、“诚然”这些词，读起来也是一样不影响表达的。
...

秋秋这篇干净利落，少用了如“众所周知”、“不可否认”、“诚然”这些词，读起来也是一样不影响表达的。

你之前点醒过我，我一直很留意哦，感谢灯灯指点

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作者: 秋实    时间: 2021-10-20 21:27

牛老伍 发表于 2021-10-19 21:05
抑郁为何物？呵呵，看我这没心没肺的，肯定与它无缘。

既然号称老顽童，怎么可能与抑郁有缘？

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作者: 东方玉洁    时间: 2021-10-21 11:04
这几年，我也开始注意这个病了，大家都在说，我自己也感觉是不是有抑郁症了，但是不是还得看医生才能定。所以，咱们可以理解，不可以扩大，自增恐慌。

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作者: 云馨    时间: 2021-10-21 13:41

秋实 发表于 2021-10-19 09:38
附议小草：
切，你怎么可能抑郁？
你吧，安心着，哪怕到了七老八十，你依然耳聪目明反应敏捷， ...

各种病症的发生与心理健康有关，但也是外界环境与内在精神因素有关，如果真是生活压力过大，得抑郁的机率就大了~`谁也逃不过的。

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作者: 云馨    时间: 2021-10-21 13:42

秋实 发表于 2021-10-19 13:10
现在抑郁人群中，学生占比不小，而且好多是别人家的孩子，非常优秀，但因为压力太大，一下子承受不了，于 ...

是的，在我这小县城，也时常听说有孩子因为多种原因而得了抑郁症，跳楼、自我封闭等现象频频发生了。

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作者: 云馨    时间: 2021-10-21 13:44

秋实 发表于 2021-10-19 13:12
有一朋友回复别人疑问，孩子上了重高后更应该关注哪方面？
你知道我的朋友怎么认为的吗？——“那肯定是 ...

是的，心理健康非常重要。

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作者: 牛老伍    时间: 2021-10-22 22:01

秋实 发表于 2021-10-20 21:27
既然号称老顽童，怎么可能与抑郁有缘？

当然也会抑郁，有时候，口袋羞涩，瞅着铺子里酒香，就记得世界失去了颜色，郁闷啊……，

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作者: 秋实    时间: 2021-10-23 13:38

东方玉洁 发表于 2021-10-21 11:04
这几年，我也开始注意这个病了，大家都在说，我自己也感觉是不是有抑郁症了，但是不是还得看医生才能定。所 ...

言之有理，正是正是
不可盲目乐观，也别杞人忧天，心态放平，啥事没有。
据说，自称得抑郁的，才不会得呢

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作者: 秋实    时间: 2021-10-23 13:41

牛老伍 发表于 2021-10-22 22:01
当然也会抑郁，有时候，口袋羞涩，瞅着铺子里酒香，就记得世界失去了颜色，郁闷啊……，

牛爷你这是偷换概念了有没有？
抑郁与郁闷，完全两码事。倘若牛嫂不知，小酒可以多酌，倘若牛嫂威武，小酒偷偷咪咪。
哇，与抑郁沾不上一点边的不是？

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作者: 枕石问天    时间: 2021-10-23 20:45
多想想阿Q，抑郁症自然而去。

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作者: 牛老伍    时间: 2021-10-23 21:52

秋实 发表于 2021-10-23 13:41
牛爷你这是偷换概念了有没有？
抑郁与郁闷，完全两码事。倘若牛嫂不知，小酒可以多酌，倘若牛嫂威武 ...

呵呵，口袋里没钱，瓶子里没有酒，不抑郁在怪哩，

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作者: 秋实    时间: 2021-10-24 09:19

枕石问天 发表于 2021-10-23 20:45
多想想阿Q，抑郁症自然而去。

这一招不错，绝了
抑郁症，是不是就是内心深处争强好胜的代名词？看看那几位总统，瞧瞧身边那些一个不留神就跳楼、休学的学霸孩子，唉，叹息一下……

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作者: 秋实    时间: 2021-10-24 09:22

牛老伍 发表于 2021-10-23 21:52
呵呵，口袋里没钱，瓶子里没有酒，不抑郁在怪哩，

牛爷又在说笑，明明看你收入颇丰，牛嫂不放心啊，才会想方设法掌控财政，没收你的小金库你，何来的抑郁一说？
除非，你是为如何妥善安置你的私房钱，而绞尽脑汁罢了

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作者: 笑沧海    时间: 2021-10-24 13:47
现代很多人都把抑郁这个病名扩大化了，有些是很严重的精神疾病不是简单的抑郁，也说成是抑郁，是不是因为说成抑郁好听呢？我很不理解。

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作者: 笑沧海    时间: 2021-10-24 13:49
身边有个同事的前夫明明是妄想症，也跟别人说是抑郁，ε=(′ο｀*)))唉。

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作者: 秋实    时间: 2021-10-25 12:09

笑沧海 发表于 2021-10-24 13:47
现代很多人都把抑郁这个病名扩大化了，有些是很严重的精神疾病不是简单的抑郁，也说成是抑郁，是不是因为说 ...

是的，我也很糊涂。
抑郁症好象很容易与焦虑之类混为一谈，有些人还拿抑郁说事，有些是玩笑，有些是当真。
所以，普及抑郁知识也很重要哦。

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作者: 秋实    时间: 2021-10-25 12:10

笑沧海 发表于 2021-10-24 13:49
身边有个同事的前夫明明是妄想症，也跟别人说是抑郁，ε=(′ο｀*)))唉。

是哦，抑郁成了无所不能的挡箭牌，也是一大奇观。
感谢来访留痕，秋深了，问好，颂安哟

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作者: 唐僧没有肉    时间: 2021-10-25 14:05
真心羡慕阿秋妹子写了这么多好文章！

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作者: 秋实    时间: 2021-10-25 14:20

唐僧没有肉 发表于 2021-10-25 14:05
真心羡慕阿秋妹子写了这么多好文章！

可别羡慕哟。
我最近空一些，不是因为那个拉闸限电嘛，节奏慢了一些，可以记录一些生活的日常。
如果忙了，可能也就不太冒泡啦。
而你们当老师的，除了假期、双休可能轻松一些，平时那是忙得不可开交，我懂的，理解！

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