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标题: 晨练 [打印本页]

作者: 李俊德 时间: 2022-4-19 16:47
标题: 晨练

晨练

文/李俊德

早晨晨练
甩掉一长串的梦幻
轻松上阵
让每一个细胞
和朝霞一起拥吻
一起温暖
一起享受朝露的新鲜

早晨晨练
舞剑亮剑，气沉丹田
马步端庄，云步悠闲
柔中寓刚，抽丝连环
太极强身，虚实共勉

早晨晨练
心想大海，脚踏沙滩
举手投足，灵动在先
风天雨天
三伏天，三九天
自在陶然

悠悠岁月
悠悠晨练
老夫感谢晨练
帮我舒缓的度过
三万多天

老夫八卦晨练
晨练让我结识了几十位精神矍铄的米寿之年
老夫吹捧晨练
仰或晨练
真能帮助不少人益寿延年

2022年4月19日写于北京四季香山[copyright]版权[/copyright]

作者: 童心是 时间: 2022-4-19 18:03
首席欣赏，沙发上品茗。

作者: 邱天 时间: 2022-4-19 18:53
早晨晨练是个病句，“晨练”里就有“早晨”的意思，改成“早晨锻炼”即可！

作者: 々秋天 时间: 2022-4-19 20:15
为李老坚持晨练点赞，为李老矍铄的精神点赞！

作者: 馨凝雨阁 时间: 2022-4-20 10:34
米寿之年----第一次停到这个称为，请问李老：这个是如何界定的？

作者: 李俊德 时间: 2022-4-20 12:22

馨凝雨阁发表于 2022-4-20 10:34
米寿之年----第一次停到这个称为，请问李老：这个是如何界定的？

谢谢版主热情的关注，品阅，问好，致意。关于米寿一词说明如下：人生70 岁是古稀，77岁称为喜寿，八十八岁称米寿。

作者: 诗路花语 时间: 2022-4-21 13:58
悠悠岁月
悠悠晨练
老夫感谢晨练
帮我舒缓的度过
三万多天

简洁是诗歌。

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