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标题: 去湘江公园锻炼 [打印本页]

作者: 无双 时间: 2022-6-8 10:57
标题: 去湘江公园锻炼
去湘江公园锻炼
文/无双
昨天下午，天空多云，吃过午饭，我和我家老伴坐车去湘江公园。坐23线三站就到了，每天我家老伴自己去都是走着去走着回来。
我每天都是去附近的小公园锻炼，抻抻胳膊、拉拉腿、压压腿、悠悠腿的。前些时疫情严重时只能在我们窗下走走，去做核酸，晒晒太阳。

昨天我忽然也想去湘江公园了，我还是差不多半年没去那里了，由于疫情不断，坐车得等半小时一趟，也由于我膝盖疼，股股头疼。老伴去也不愿意带我。这回很想去看看。没办法，老伴陪我坐车去。这回哈市全城都低风险，车次也增多了。去也方便不少。半年前还是雪景呢，现在已经是夏天了。

由于我们去的晚，不是早上，也不是中午，来这里走圈的人不多，如果赶上假日或午休时间，这里的人是很多的。今天明显人少的多。绿色和红色的跑道上显得很宽阔，没有拥挤不堪的感觉。两边刚剪过的草地地绿油油的，吐着草独有的清香。上边点缀着婆婆丁的黄花很醒目。看着很愉悦！多久没有走在这么空旷的公园，呼吸都感到舒畅，心胸都宽广了，真惬意！

看到开着白花的树，不知道叫什么名字，到近处一看，原来是鸡树条加谜，这个树到结果时就是小红红的果，很招人喜爱，在白雪茫茫的冬天很是显眼，远远就看到一片红，很是喜庆！原来这结着红果的开着白花呀！我还是第一次得知，很高兴呢！

沿途还看到不知是什么树高高大大的开着大大的白色花团。因为是离得远没有看到树名字。我老伴去做中间处的器械了，我就自己沿着跑到走，商定到最东边器械锻炼处会齐。

走了快一圈，看到中间那里有小朋友在大人陪伴下玩沙子，我走过去看看。拍下来这无忧无虑的童年。怕老伴已经去那边了，赶紧往器械那里走。
做起器械，悠悠腿左右腿各40下、拉拉腿左右腿各40下、转腰80下、抻胳膊200下。喝点水。老伴去厕所后，我们去车站，等了一会儿，23线来了坐上车，走两站，下车转车86，到站回家。一共去了一个半小时。
回家看到院里的花也开了，有白芍药和粉色芍药，看得真好看！
走累了，回家睡了一会儿，起来做晚饭，看电视剧，愉快的一天。