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标题: 新想法 [打印本页]

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:12
标题: 新想法
4月13日高中同学毕业40年庆联欢会的节目准备得差不多了

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:13
独唱比较多，舞蹈比较少

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:14
且存于少数人在活动

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:16
决定结尾大家互动一下

[ 本帖最后由文佳于 2013-4-1 21:17 编辑 ]

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:16
我带大家跳迪斯科

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:20
我先选了一段5分钟左右的浪漫迪斯科音乐

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:21
同学们都年长了，跳动时间过长，体力会不支

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:23
然后随着音乐凭借感觉编了几个步伐

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:26
上下移步、左右移步、钩脚、打转

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:26
四个动作重复随乐启动

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:29
我把U盘插在电视机上作练习

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:30
从没跳过迪斯科的我第一次来体会迪斯科给我带来的力量

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:31
首先是乐感的强度

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:32
需要集中精力才不乱步伐

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:33
不像民族舞蹈步伐比较轻慢

[music]http://storage1.dcdn.kugou.com/M00/1A/40/e4Olo049HfyCbm0cADwojOXYixM159.mp3[/music]

[ 本帖最后由文佳于 2013-4-1 22:28 编辑 ]

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:34
而它显得快节奏

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:35
稍一走神，就会慌了手脚，跟不上节奏

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:39
曾经我班上有个女生每周都有一个下午要请假到市里面去请教一位老师学迪斯科

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:40
喜欢舞蹈的缘故我支持她

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:41
她跳过给我看，很阳光青春的感觉

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:43
那翻飞的舞裙，迷人的神情，羡慕之余，觉得迪斯科只适合年轻人

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:45
没想到几个动作做下来，无论是腰、腿、肩，乃至全身都有了放松的感觉

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:47
同时感到自己有种挺拔向上的精神状态

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:48
自傲自信了

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:50
5分钟下来，全身都渗出了汗

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:52
我在想：我每天吃进的药物不下10粒，它们给我身体带来的副作用不知有多大

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:53
排汗等于排毒、减脂

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 21:56
保持血管弹性

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 22:01
做操、练习柔力球能出汗、跳迪斯科能出汗，说明它们对我都有同样的排毒效果

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 22:03
这对活跃我体内的新陈代谢、增强体内的氧化作用和对预防肥胖应该都有积极的作用

[music]http://www.myf686.com/wp-content/uploads/2013/02/a9dj.mp3 [/music]

[ 本帖最后由文佳于 2013-4-1 22:58 编辑 ]

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 22:46
但愿我的同学们都能参加互动，将我们的联欢会推向高潮，留下美好的回忆。

[music]http://www.myf686.com/wp-content/uploads/2013/02/a9dj.mp3 [/music]

[ 本帖最后由文佳于 2013-4-1 22:59 编辑 ]

作者: 一楠 时间: 2013-4-1 22:58
伴随乐曲一起互动！祝贺成功！

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 23:04

原帖由一楠于 2013-4-1 22:58 发表
伴随乐曲一起互动！祝贺成功！

谢谢一楠的祝福！:handshake

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 23:08
4月6日我邀同学们到指定的公园长廊处练习大合唱《同唱一首歌》

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 23:09
并让参加独唱的同学合一下音乐

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 23:11
我把这次大庆看得很重

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 23:12
因为毕竟只有一个40年

作者: 文佳 时间: 2013-4-1 23:13
我们班上有四个同学已经去世了

作者: 刘彦林 时间: 2013-4-2 17:23
呵呵。真是好想法。问好。

作者: 文佳 时间: 2013-4-2 19:51

原帖由 刘彦林 于 2013-4-2 17:23 发表
呵呵。真是好想法。问好。

谢谢刘彦林的支持！

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