职场社交我们都缺少了什么

牛站笑话

职场是我们每个人进入社会都会面对的，而职场社交不仅可以处理好与同事的关系，更有利于自身的发展。那么，职场社交我们还缺少什么呢？



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几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但是，不是所有的人都懂得自己的社交。在众多的社交技巧中，无论是巧言妙语说“动”人心的技巧，还是“赞美他人”、“察言观色”的切入方法，人们需要找到适合自己的方法才能社交成功。社交大多数不成功，可能是你缺少了下面的四个因素。
　1、缺乏倾听
急切的想要让对方听懂自己所推广的产品优势，却忘了询问对方的需求；很想抓住机会向上司表达自己，却忘了在日常工作中听懂他所说的公司理念和发展方向，因此急于在上司面前表现的几句话与这些理念差之甚远；想要与同事有深入的交流，以便更好的合作，却不知从何入手，忘了在平日里多倾听对方的声音，拉近距离。
2、缺乏发现
职场里每天都是匆忙的脚步，各司其职，各就其位，会偶尔给人很疏离的感觉，认为它缺乏人情味。看着那些在职场里就算没有合作关系依然有得聊，有得交流，有得机会的人，很多职场人会油然而生羡慕之心，并苦恼于自己社交状况迟迟没有进展。殊不知，很多工作契机和合作关系都是从发现开始的，不发现就缺乏交流沟通的可能性，更谈不上合作。
3、缺乏信任
在职场里，无论是与客户相处、同事相处还是上下级相处，都存在着很多的猜忌，也就是不安全感，猜忌其他客户抢了自己的风头而忘了自己切实能提供的优质服务；猜忌同事之间是否存在着利益冲突，而在同事关系里变得小心翼翼；猜忌上级会不会在繁复的内部信息中影响对自己的工作认可，或担忧合作事项的不同理念会导致更大的隔阂，于是变得缩手缩脚。
4、缺乏有效的沟通方式
我们都在谈职场交往的关键就是做好沟通，然而，大多数人聚焦于沟通的方法，却忘了沟通背后的东西――对关系的理解，自己的定位，表达能力，沟通切入点，对所谈事项的把握，还有家长里短的那些生活乐趣。
无论我们身在何方，都不可否认人际关系的重要性，特别是在职场。同是处在一个办公室里，虽然各人有各自的职责，然而同事之间低头不见抬头见，免不了要进行交流和沟通，让工作变得更轻松、愉快。因此，人们要懂得处理好自己的职场社交。
　那么，对于以上这四类人该怎么办呢？
第一类是怀疑他人又没有自信的职场人，这类人会害怕亲密关系，在职场里会发现这样的人会刻意躲避与同事相处，采取回避的态度来应对工作和同事的关系，这类人学习职场社交技巧之前，更需要先修炼内心，突破自我，学会转换视角，发展正性的能量，毕竟在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是交流的前提，无论是接纳他人，还是接纳自己。这类人需要注意几点：
1、多发现与同事的话题，可以从日常感兴趣的生活话题开始，扩大职场交流面；
2、在交往中多与同事和上下级进行主动沟通，很多阻碍实际上是内心的阻碍；
3、学会正确判断事物，倾听多方意见，仔细的体味自己对事物是否存在负性偏见，并加以改善。
第二类是怀疑他人但有自信的职场人，这类人容易在职场里显现得比较偏执，善于表达自己的观点，易产生与人不一致的想法，特别是与合作伙伴或者是与同事交往之间，沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾。这类人需要注意以下几点：
1、切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的语气说话；
2、切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话；
3、多用“您”而少用“我”，增强沟通的亲近度和接纳度。
第三类是职场中相信他人却没有自信的人，这类人容易与人产生过度的亲密关系，与人特别容易建立关系，在职场中会寻求人的关注，担忧受到他人的批评或遭受到拒绝，容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机，这类人需要关注的是：
1、多倾听别人口中对自己的客观评估，列出自身的优势，多肯定自己；
2、职场社交可以从训练语音和仪态开始，大方并清晰的与人进行言语交流很重要；



3、更加开放的去表达自己，说出自己的疑惑与不解，善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。
第四类是相信他人且有自信的职场人，这类人容易建立良好的职场社交关系，无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。这类人如果一旦找到了职场的归属感，并积极学习、努力发展的话，加以时日，一定能成为职场社交高手。
当然要让自己成为社交高手，除了上述几点要求以外，还应注重自己的内涵和自身实力的提高。相信一个仅凭交际能力而打天下的人是不可能成功的。因此，除了处理好与领导、同事的关系以外，也不要忘了注重自身能力的培养。

如何读懂同事的晴雨表



导语
职场对于每个人都是一个挑战，在职场生活中，处理好同事间的关系能更好的提高工作效率。那么，我们应该如何读懂同事的晴雨表呢？



在职场工作多年的朋友，恐怕都会一致认为，同事之间的人际关系最让人头疼。有时，一句话，一个眼神都可能引起一场风波。
很多人都会心生纠结，深深迷惑，这年月，人心都是怎么长的，相互理解，相互宽容就那么难吗？
其实，人人都有自尊心，都有面子。如果能够注意到这点，能最大限度地体会到他人的面子和自尊，说话留有分寸和得体，善于体察别人的心情和忌讳之事，就能避免很多无谓的“风波”。
我曾有个女同事小A，比较内向，不善言辞。有一段时间，更加郁郁寡欢，原来，她的婚姻遭遇了不测，和先生的感情有了隔阂。她曾私下和几个要好的女同事吐露了烦恼和心声。因此，女同事们工作之余闲聊的时候，谁都不会触及她的“伤疤”，精心呵护着她脆弱的心。
但是，有一天，一个性格大大咧咧的女同事小C，就当着大家的面大谈特谈其婚姻的幸福和“降夫”之道。那几个知情的女同事，此时，都怕这样的事情让小A更为痛苦，所以都纷纷顾左右而言他，意欲扭转话题。但小C，根本不顾及他人的脸色和暗示，谈得更加起劲。而小A的努力克制着的脸色越来越阴郁，当她听到小C颇有嘲笑那些婚姻不顺之人的言辞时，气得一拍桌子，大喊一声：“你显摆什么!”然后留下目瞪口呆的小C和屋内的同事们，推门而出。
自此，两个人内心便暗结了“梁子”。
同事们日日工作在一起，对彼此的性格也都会了解个八九不离十。小C应该懂得每个人的脸色和表情都是一张晴雨表，即使不知道对方因什么具体原因而烦恼，但是，如果能多一点“察言观色”“善解人意”的“本领”和人际心理知识，就会避免类似事情的发生。有时就是“说者无意听者有心”，误会便会由此而产生。



当然，小A也应该明白，同事不是家人，甚至不是闺蜜好友，不见得每个人都能明白你的心事，不见得每个人都愿意呵护你的感受，也不见得每个人都能体恤你的烦恼。小A的生活和婚姻有了烦恼，应该通过其他的途径去化解和改善，比如做个心理咨询改变心情，比如尝试通过沟通和行动改善婚姻状况，不要因为个人情感既影响自己的工作，也给他人带来困扰。作为职场人士，更应该懂得，职场是工作的环境，除了与工作有关的话题，其他的私事，应尽量避免谈论，以免招惹口舌是非。
其实，无论是和同级同事，还是和上下级相处，道理是一样的。每个人在工作之中之余，都会有自己难言的心事和烦恼。当烦恼的时候，脸色和眼神便会在不经意间向别人做出暗示和传递信号。心细的人，完全可以通过表情判断出他人的心理状态，如果此时，多些安慰之词，多些温暖的鼓励和力所能及的帮助，一定会收获意想不到的感激和好感；一个不善于了解他人心事的人，此时，若再旁若无人地大谈自己的开心，无形中便映射出对他人烦恼的无视，会更让人在烦恼之余雪上加霜，烦恼再增加一分。
虽然不能时时做到这点，但，如果有心，如果注意，如果努力，你就会发现，做到这点并不难。可见，能及时明白他人脸上的晴雨表，及时察觉和看出别人的心事，无论在职场还是在生活里，都会让自己避免无谓的纠纷和不顺，会让自己活得开心和快乐。

不合群的你如何提高社交能力



导语
当代社会，你不懂得社交就容易被孤立，长期如此容易让人患上各种心理疾病，危害患者健康。那么，不合群的你如何提高社交能力呢？



在生活中，有一类人似乎与别的人不一样，这类人总是独来独往，从来不与他人交朋友。尤其是在公司或者是学校当中，这些人往往都不合群，不论有什么活动，都不积极参加。其实，不是这些人不想与他人交流，而是自己的交际能力实在太差。那么就让心理健康专家来教大家，怎么提升交际能力吧！
1、学会正确评价自己
在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。
　2、学会关心别人
如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。
　3、学会一些交际技能
如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。
　4、学会和别人交换意见
合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了解，人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。



5、学会保持人格的完整性

冰峰雪鹰

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