呼唤医疗体育的回归

冰峰雪鹰

      起始于84年35年国庆活动的广场舞，在当时的社会环境和语境下，无不引发了空前巨大的轰动。原来曾在大雅之堂才能给人观赏的舞蹈，也是这般深入地亲民接地气，充分唤起国人积极投健身活动的热情。自这股气势浩荡的舞蹈铺开后，以迅雷不及掩耳之势风靡全国，受到最强烈的追捧。只要有块宽敞的平地，年轻或不年轻的女士们，便纷纷踏入这简单的舞池，欢天喜地晃臂扭胯跳起来。


　　中国大妈光是在本土纵情起舞，似乎已不足以宣泄国人的热爱。竟然率先把这种伴奏着音乐的舞蹈形式，带到了墨尔本、悉尼歌剧院等等异邦领地。也许开始是对于中国大妈带来的稀奇，或在社会活动中展现一种别致的群舞。但随着中国大妈不懈的努力付出和追求，更为各个阶层的人士所接受和喜爱。若是从锻炼体质的观念来说，或是广泛性来说，广场舞也是参与医疗体育的一种发展样式。


　　医疗体育是有历史渊源的，翻开医学史和体育史，我们从中不难看得到，人类应用体育运动来参与疾病治疗，已经有3千多来年的光辉历史了。中国是世界上最早应用医疗体育的国家，对医疗体育有着比较清醒而独到的认识。在长沙马王堆3号汉墓出土文物中，一幅画有名为“导引图”的图案，引发了科学界考古界的高度重视。因为“导引图”说穿了乃是“健身”动作图，非常通俗而实用。


　　作为古人殉葬品的一类绢箔之物，为啥会单单绘上这张“导引图”？这充分表明了那个时代的显达之人，是多么追宠具有医疗体育性质的活动。到了科技日新月异的现代，随着医疗体育样式的多元化演变，中国大妈把广场舞带到异邦领土，显然不时一时冲动好玩一时张扬显摆，更不是单单追求热闹刺激，却是在发扬光大着医疗体育的传统，是把优秀简捷的医疗体育形式推向更为广阔的天地。


　　医疗体育有着传承和出新的发展轨迹，它随着人们的社会活动的演变，不断地推陈出新与时俱进。它自身具有的新颖性、简捷性，便利性，有效地服务人们。它不断地从发展的体育运动中吸取长处，扬长补短，而且表现形式和实践方式多种多样，训练的内容和主题结合更为贴合，更加符合治疗方案的综合治疗精神。我们可以明确而清醒地看到，医疗体育一方面继承了它本身的独特传统，具备了宝贵的民族体育文化特色；同时也深入吸取外国医疗体育的成功经验，充分体现出古为今用洋为中用的发展方向，促使这一预防为主的保健方法更加蓬勃发展。


　　社会在呼唤医疗体育的投入，呼唤医疗体育广泛投入治疗方案中，而不是单单冲着经济效益指标，把经济效益指标看成最高的追求。医疗体育参与治疗方案，它的作用和效果是难以估量的，其目的不单单是图省钱少花费，而是更为人性化、更为科学化。医疗体育所具备的自疗价值，所具备的最高理念，不是其他疗法功能所能忽视和取代。良医提倡大医精诚，放在现代，往往被经济利益所弃之不顾。


　　其实，在不少临床实践中，只要院方、医师优先参与医疗体育方案，不是一味依赖设备和药品的大量投入，把患者至上的理念放在首位，实行起来倒是简捷易行，实用性强，易于被患者安于接受。不但替患者的承受能力考虑，而且实行起来不受治疗条件限制。医疗体育的积极参与，能够深入细致安抚患者心灵，全方位全身心的综合治疗、结合相关的保健与保养，好得更快，好得更有利。必然有着不可替代的、独到而独特的表现力，也必然会受到人民大众的喜爱和拥护的。


　　一般来说在医学治疗方案上，提倡的是预防为主，治疗为辅。生命的运动最为倡导的首要条件，是预防为主。医疗体育恰恰是预防为主的得力方式，是首先选择的生命健康方式。但在实际生活中难以接近理想，如果将它演化为一种乐于接受的方式，一项辅助治疗的方式，就能够成为最为可观、最为实惠的方法之一。


　　医疗体育是一项体力相宜的运动，自然也要求人们自始至终保持状态，而不是三天打鱼两天晒网的权宜行为。人们呼唤医疗体育走人大众生活，渴望有关人士热心服务这项利国利民的活动。让人们在繁忙而紧张的工作之余，运用自如地投入医疗体育的行列。高效率快节奏的工作状况，繁杂琐碎沉闷的生活劳作，更需要人们积极主动地采取对应的抵御疾病、预防为主的消解方式——医疗体育。

高迎春

中国的中医，讲究预防为主，因此发明出了五禽戏，太极拳，按摩术等，用来调节身体，从而达到阴阳平衡。我从24岁锻炼身体，已经坚持了四十多年，因此身体很少感冒，年以70依然血压血糖血脂正常，早晨照常打网球，这都是锻炼带来的好处。当然，调节情绪，控制饮食，安全意识，不吸烟不喝酒，少盐少糖等也是健身所必需的。现在人们吃得好，少运动，故而你的呼唤很好。

冰峰雪鹰

高迎春 发表于 2023-5-22 21:54
中国的中医，讲究预防为主，因此发明出了五禽戏，太极拳，按摩术等，用来调节身体，从而达到阴阳平衡。我从 ...

高老师真正做到了延年益寿啊！祝贺！

冰峰雪鹰

谢谢版主老师抬爱！

万里山水

利国利民，拥有健康的人生，是一种美好的愿望。市场化医疗，基本上不会推进这种预防为主的建议。

高迎春

万里山水 发表于 2023-5-23 23:09
利国利民，拥有健康的人生，是一种美好的愿望。市场化医疗，基本上不会推进这种预防为主的建议。

由于资本的介入，西医就是让你吃药而不去根，以便赚到更多的钱。只有中医提倡预防为主，治疗去根，花小钱治大病。。

冰峰雪鹰

西药只能临时救急采用一下，还是有赖中药治根！中药是调动免疫力一起作战。

yugongjin

高效率快节奏的工作状况，繁杂琐碎沉闷的生活劳作，更需要人们积极主动地采取对应的抵御疾病、预防为主的消解方式——医疗体育。欣赏

冰峰雪鹰

万里山水 发表于 2023-5-23 23:09
利国利民，拥有健康的人生，是一种美好的愿望。市场化医疗，基本上不会推进这种预防为主的建议。

谢谢万里先生临帖留笔赐言！

冰峰雪鹰

yugongjin 发表于 2023-5-25 17:44
高效率快节奏的工作状况，繁杂琐碎沉闷的生活劳作，更需要人们积极主动地采取对应的抵御疾病、预防为主的消 ...

尽自己最大的力量保障自己的身体。