第九套广播体操

文佳

                                                      买 比 赛 服

                                                                         文/学儿

        明天就是全区退休老师第九套广播操比赛的日子了。这之前，团长派我和两个老教师出去购运动服。

        我们坐轻轨到了解放碑，先到市小商品批发中心看上了一套服装很有美感，上身是黑色和夕阳红搭配的短体恤，下装裤腰上带有一条超短裙，看上去美观大方，女老师穿上应该漂亮。结果请瘦型的谭老师试穿了一下，感觉太贴身，肚子处是红色，显肚子，想到多数老师微胖的体型，不适合，没买。我们又去了朝天门批发市场。谭老师是生意人，熟悉市场门路，带我们去了好几个批发门市，最后在一个运动专卖部停住了脚，共同看起了一个三件套，深蓝长装，嵌有夕阳红边子，夕阳红短袖，质地好，穿上身能遮盖不足，135元一套，价钱也合适，夏秋两季都可以穿。我们就给女老师们订了，并交了订金，然后到别的门市去给男老师买，找遍了也没有，最后决定男老师也穿女装，只是都买最大号。我们将各种型号买回一套。哪晓得带回去，男老师绝大多数都穿不得。于是，前天，我们三个就到两路口市体育馆门市去购，为了区别其他比赛方队的颜色，我们选了男女老师共同都有的海蓝色短衫、白色长裤、白色网鞋。拿回来，除了个别女老师不满意海蓝色短衫，说穿起土气，其他老师都很满意。我对她们说，这是比赛，体现的是团体效果，比赛才穿，不喜欢，平时不穿就是，自己又没有花一分钱，都是学校拿钱买的，就将就一下吧。

        今天，我们20个老师穿着这套服装在美德公园进行了彩排，看到老师们穿着海蓝色服装，给我凉爽与青春的感觉。我们先一排一排地过关，没做好的老师得到旁观老师的指点，最后，领操员高老师强调大家，出场和入场都要记分，不准整理衣服，不准搔脑，最后，团长微笑给老师们打了一个分90分，打完后她笑了：“第一名没问题了。”我看老师们脸上都绽开了笑容。我相信，九十五中，赛场上永远的第一！希望第一次参加退休老师活动能给我留下一个美好的回忆。

        人不能太自私，要学会体谅。只有心中拥有他人，拥有大局，才能有这番心。
                                                            

                                                                                                                             2012.5.18

[ 本帖最后由 文佳 于 2012-5-18 16:31 编辑 ]

lichezhiyuan

英姿飒爽！我也要学学！

[ 本帖最后由 lichezhiyuan 于 2012-5-18 16:30 编辑 ]

文佳

好的，照着分解图学吧！祝沐阳健康！

敬一兵

祝你比赛获得好成绩，更重要的是祝你天天好心情，好身体~~

文佳

谢谢一兵老师鼓励。我们真的获得第一名了！

文佳

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                                                                文/文佳
　　
　　今天我们重庆市第九十五中学退休老师代表队满怀喜悦地参加了大渡口区教育系统第九套广播操比赛。赛场上，老师们团结拼搏，吃苦耐劳，斗志昂扬，一招一式，一丝不苟，踏步雄纠纠，动作气昂昂，口号声震天，浑身上下洋溢着一股蓬勃朝气与活力。
　　
　　本次广播操比赛时间短，任务重。既是对我校退休老师体育素质、精神风貌的一次大检阅，也是团队精神、拼搏精神的一次真考验。老师们在组长冯老师的带领下，利用每周四、五8：30——10：00时间进行训练，在今天的赛场上，用整齐的步伐，标准的动作，飒爽的英姿展现出了我们的精神风采；以振奋的精神、满腔的热情，昂扬的斗志去追求更高、更快、更强的体育精神；用饱满健康的精神风貌去展示了我们"团结拼搏、吃苦耐劳、敢于争先"的精神。为精英学校又增添了一枚耀眼的金牌。
　　
　　今天，我们在20个团队比赛中，荣获了四个第一名中的第一名，身为重庆九十五中人感到无比的骄傲与自豪！这是我们平时苦练的结果。我们全体退休老师将以第九套广播体操比赛为契机，继续积极自觉参加身体锻炼，踊跃投入体育活动，为祖国、为亲人、为快乐人生拥有一个强健的体魄；我们将把比赛表现出来的锲而不舍、坚忍不拔的毅力，勇往直前的雄心，永不言败的斗志，带到我们的退休生活，让我们的生活更加阳光灿烂！
　　
　　                                                                                                                   2012.5.19　　
　　

[ 本帖最后由 文佳 于 2012-5-19 16:50 编辑 ]

万里山水

离人们越来越远的体操。听到小时候熟悉的歌曲，还是感到了异样的亲切。谢谢大姐带来的活力演示和经典的儿歌。运动伴随一生，快乐就在其中。

文佳

山水说得真好！在重庆，现在多以广场舞替代广播操了。其实广播操更能锻炼体力，认真做一遍就会让你汗流满面。老年人多做广播操，对颈、腰酸痛和头晕眼花等症状都会有所缓解。做操时精神会舒畅、心旷神怡、乐在其中。

文佳

接下来，我将参加28式太极拳学习，准备迎接比赛。

剑鸿

非常欣赏，文佳老师丰富多彩健康向上的生活方式。

文佳

原帖由 剑鸿 于 2012-5-20 15:19 发表
非常欣赏，文佳老师丰富多彩健康向上的生活方式。

谢谢剑鸿来访！退休真好！把工作带来的亚健康自我医治医治。锻炼身体，快乐快乐！锻炼身体，健康健康！