懒人减肥秘诀

木门长子

看来楼主是女性，写得很贴切。对于减肥，偶以为是一件旷日持久的战争，既痛快了自己的嘴，也痛快了自己的胃。原因：嘴在不停地喊——减减减，胃却在不停地——进进进。所谓生命不息，战斗不止，大概就是如此吧！

吾其还

木门长子 发表于 2017-11-12 18:12
看来楼主是女性，写得很贴切。对于减肥，偶以为是一件旷日持久的战争，既痛快了自己的嘴，也痛快了自己的胃 ...

感谢文友来访，减肥的事情的确是个从长计议的事儿。最近没有新作，弄了一个微信公众号 赵家嘴，也请朋友关注推广。让大家一起玩，换换玩法吧。
扫描我的头像即可。谢谢文友啦。

微风轻拂

减肥是个拼毅力的事情，顺其自然也很难，还必须严格科学的控制摄入热量，保证充足的蛋白石和维生素

吾其还

微风轻拂 发表于 2017-11-12 22:07
减肥是个拼毅力的事情，顺其自然也很难，还必须严格科学的控制摄入热量，保证充足的蛋白石和维生素

首先欢迎版主来访，谢谢。其次，看版主的文字，感觉您是极严谨之人，如“科学的摄入热量，蛋白质和维生素”，专业水准，哈哈。第三，我虽然写了减肥的文字，这主要是应很多同事和朋友之约，本来我从来不减肥。我的体重自从长到这么高，就是这个体重，经年不变，我估计这是强大的基因决定的。活了这么老，如果有点点心得的话就是不贪，不贪吃，不贪睡