新冠防控笔记（一）（了解冠状病毒和一些预防措施）

槐安.

　　SARS我们都知道，就是非典，但SARS也是冠状病毒，这个可能有些人不知道了，另外，莫斯也是冠状病毒，2019年12月发现的冠状病毒被命名为新冠病毒，即这个缘由。在冠状病毒家族里，新冠是狡猾狡猾的。


　　它是不按常理出牌的病毒，如果正常流感，得了就有鼻涕、高热、头疼等症状，马上就能被发现，马上就可以看医，但新冠很坏，在发病的早期，并不一定发热，比如只偶尔咳几声，而即便发热，也是很低的热度。所以现在说体温37.3的标准，是不得不放低了。新冠病毒的病人有四种现象，乏力、干咳、低烧和呼吸困难，症状早期鉴别很困难。在上呼吸道的症状前期都很轻，后期才发作出来。


　　新冠的传染途径四种：
　　1飞沫传播，即呼吸道飞沫。
　　2接触，主要通过手。
　　3医疗环境下，各种医疗行为中，发生的气溶胶现象，日常生活中并不多见。
　　4粪口传播。


　　新冠病例的特点：
　　1人群分布。所有人都易感，即普遍易感。发病人多以中、老年为主。低龄占有比率低。
　　2也是从年龄出发。老年人多患有基础性疾病，是一个易感的危险因素。
　　3危重病例其实不多，没有SARS那么多。SARS的死亡率是8-10%，莫斯中东呼吸综合症，当时是50-60%的死亡率，现在是38%。而新冠只有1%的死亡率，它的特点在于传染得快，90%以上都是轻症，死亡大多数来自于重症患者。


　　了解了疾病本身，会有效的预防包括群体预防和个人预防。


　　群体预防里最重要手段是找到和控制传染源。控制传染源有难度，比如说病人不是武汉的，是其他地区的，或者前往的也是非武汉的地界，但他携带了病毒。


　　第二，是切断传播途径。首先是戴口罩，防止呼吸道飞沫。其次，勤洗手，讲卫生。而气溶胶是很难防的，幸而一般老百姓基本碰不到的。对于粪口传播，要点是不吃不洁食物，这里的不洁食物主要指海产品水产品，不能生吃。


　　其他途径或许还有，需要我们边调查边控制，不可草率武断，比如说眼睛的分泌物里发现了病毒，香港的一条狗查出了弱阳性，这都有待观察才能得出结论。


　　第三，保护易感人群。


　　新冠疫苗的研发，疫苗的有效和安全性，疫苗的研发都是比拼国家实力的，是科学上比较大的挑战。现在研制的药物，比如说抗病毒药物，到目前为止没有从根子上解决，而抗生素药物则很有效解决了细菌的问题。


　　科学研究来不得虚假，2个月很难搞定疫苗，而对抗病毒药物研究则是个巨大的挑战，难度还超过对疫苗的研究。


　　四，个体预防。


　　所有对病毒的预防，最好的方法是强身健体。


　　对新冠是否自限性还在研究中。（自限性：就是疾病在发生发展到一定程度后，靠机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈）


　　那么免疫力怎么提高呢？休息好，生活有条理，不能太疲劳，做一些与身体相适应的运动。


　　我们要尽量少去拥挤的，密集的场所。减少暴露，就减少生病的机会。正确戴口罩，勤洗手，养成良好的卫生习惯。目前很多人有一些陋习，比如随地吐痰，不会正确的打喷嚏。正确的方式是拿纸巾遮盖口鼻，没有纸巾，打喷嚏到手臂上，而不是手上。有些人带病工作，这是不对的，他们生病还工作，那会侵犯了别人的健康权。


　　课堂问题：


　　1复工人员如何预防？集中隔离14天。对企业来说，每天要对人员体温检测。加强通风，消毒，多加过滤器。主要还是靠企业管理，包括监测制度，做好预案，消毒工作。


　　2新冠病毒是否会变异？目前没有，并且对防控没有本质影响。


　　3动物是否会得新冠？种族间的屏障很难跳跃的。目前，可能性很小。


　　4康复的患者是否还会传染病毒？康复患者体内有抗体，传染不传染取决于他的排出的病毒有没有活性。

槐安.

主讲人：潘浩（可能谐音了，钉钉开课居然黑屏。。。）打喷嚏不能打到手上，看不到讲师的动作，估计是手臂弯曲，打在手肘位置。

袁汉林

槐安. 发表于 2020-2-29 23:25
主讲人：潘浩（可能谐音了，钉钉开课居然黑屏。。。）打喷嚏不能打到手上，看不到讲师的动作，估计是手臂弯 ...

楼主的笔记做得详细、明了，对大家很有帮助，谢谢，学习了，受益不淺。

lvhq018

真是认真听课的好孩子！                    

云中彩虹

感谢小狐转来好文章，长知识。

草舍煮字

好文不怕晚，精讲更知新。
小狐有心。

鴳雀

我也认真做好笔记，听小狐狸讲新冠防控第一课。                    

云馨

小狐儿有心了，这些授课内容值得学习！

莹莹子期

谢谢小狐狸的普及，俺一字不拉看完了，认真听讲，积极学习，老师说俺是好孩子。

孙姜

认真听课中。

月牙

槐安. 发表于 2020-2-29 23:25
主讲人：潘浩（可能谐音了，钉钉开课居然黑屏。。。）打喷嚏不能打到手上，看不到讲师的动作，估计是手臂弯 ...

打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后纸团扔弃。
如果来不及遮挡，对着胳膊打，会挡掉一些。
打在手肘位置，这个，难度有点大啊。

小狐狐是个好学生，鉴定完毕。

千年女妖

拿出小本本记笔记了，下定决心，排除万难，五一之前绝不走出小区半步

lvhq018

“而新冠只有1%的死亡率”，这个数据需要核实。“截至3月1日24时，……累计死亡病例2912例，累计报告确诊病例80026例”，这是国家卫健委发布的数字，简单计算死亡率是3.64%。