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楼主: 孙姜
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[原创] 五月里来——正念兮,归来

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16#
发表于 2020-7-2 13:56 | 只看该作者
姜啊,咋觉得这是在写我呢?多像自己的画像。要真的闭眼数数字管用,我也去试试。不拿手机,不上电脑的日子就无所事事了啊,可怜的眼睛哟都得不到休息。论坛可以不上,小说得看,至于其它减了也可。好好将养生息着吧,眼睛太重要了。



17#
发表于 2020-7-2 14:51 | 只看该作者
先抱抱姜姜。你说的毛病俺都有,还是那句话赞同煮兄所说,人到中年放过自己,含糊一些吧。只要健康快乐就好。
18#
发表于 2020-7-2 17:21 | 只看该作者
品读孙版佳作,深有同感。现在醒了就看手机,睡觉前看手机,看电视时看手机,吃饭时看手机,眼睛昏花,出门看人都重影,可是就是控制不住自己。总是忘了锁没锁车,有时走到家还要走回去。眼花,渐忘,年青时记忆出奇的好,可现在硬是想什么都想不起来。看来还是要向孙老师学习,开始修行。欣赏有质感的佳作,问好孙姜老师,
19#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:06 | 只看该作者
云之飞扬 发表于 2020-7-2 07:24
姜姜家沙发,崭新的

嗯,真是新的,早上起来现做的沙发
20#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:07 | 只看该作者
云之飞扬 发表于 2020-7-2 07:27
每天拿出一部分时间静下来,闭上眼睛,数自己的呼吸,数着数着,便获得正念。
在电子产品充斥当下,保护眼 ...

感谢关怀,生姜一直在努力。。。
21#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:08 | 只看该作者
千幻烟 发表于 2020-7-2 08:31
孙老师,每天合上眼睛默念,用意念来主导,心就会慢慢定下来。

手机电脑还是需要控制哦,保护好自己的眼 ...

意念,醍醐灌顶。好的我试试。谢谢烟
22#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:09 | 只看该作者
何足道哉 发表于 2020-7-2 09:06
生活就是这样,每一天都被不同的事情困扰着,但是,我们的每一天又照常进行。
心态很重要,善于调整,每一 ...

谢谢本家兄弟的开导。努力中。。。
23#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:10 | 只看该作者
文字闪耀生活 发表于 2020-7-2 09:21
专注,干事要专注。养眼也要静心。祝早日康复。

谢谢字姐。眼睛一出问题,人就崩了。我再慢慢收拢。。
24#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:11 | 只看该作者
云馨 发表于 2020-7-2 10:33
眼睛出了问题,干眼症、飞蚊症一起来袭---两个原因,一是看书写文多了,二是玩手机时间过长,要想好,两者 ...

放,下定决心了。眼睛不配合,我玩不起
25#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:13 | 只看该作者
淡淡不如风 发表于 2020-7-2 10:41
一辈子很短,要做有趣的事,和有趣的人在一起。

王小波说这话之前,我也很在乎很多,人和事。

这段话走心了。我收于心,好好消化。
26#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:15 | 只看该作者
月牙 发表于 2020-7-2 12:30
先记账哈:
份内份外——分内分外
振聋发㿉——振聋发聩

纠错有功,棒棒糖攒够一车皮就给你发过去。

率性而活,我跟在你后面,请允许我扯着你的衣襟
27#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:15 | 只看该作者
月牙 发表于 2020-7-2 12:32
学习煮字,善解人意,在生姜这儿,将字号放大了

嗯嗯,感动着呢。你们都是爱护我的
28#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:16 | 只看该作者
幸福小草 发表于 2020-7-2 13:56
姜啊,咋觉得这是在写我呢?多像自己的画像。要真的闭眼数数字管用,我也去试试。不拿手机,不上电脑的日子 ...

这些日子我大多在田野里行走着,不带手机,看云卷云舒,看天大地大,真挺好的
29#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:18 | 只看该作者
莹莹子期 发表于 2020-7-2 14:51
先抱抱姜姜。你说的毛病俺都有,还是那句话赞同煮兄所说,人到中年放过自己,含糊一些吧。只要健康快 ...

放过自己,立地成仙。现在真是这个感觉

真没想到眼睛会爆发到这种程度。。。太大意了

你们都要吸取我的教训
30#
 楼主| 发表于 2020-7-2 21:20 | 只看该作者
xam720 发表于 2020-7-2 17:21
品读孙版佳作,深有同感。现在醒了就看手机,睡觉前看手机,看电视时看手机,吃饭时看手机,眼睛昏花,出门 ...

谢谢720老师的关注与鼓励。
依恋手机是心理疾病,捎带着害了眼睛。
戒断不可能,尽量疏远手机吧,需要一场艰苦的斗争
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