【睡眠话题】夜未眠

枕石问天

睡眠不好是因为不够累，看看工地上横七竖八躺的才知道，拿个帝皇也不换。想想双抢挑煤那些年，一挨床就着。现在只有摇晃的小车，能够给我唱催眠曲。

草舍煮字

鴳雀 发表于 2020-11-3 10:37
有一间草舍，上方一弯月牙，隐约照见石头，连带石头旁小草，妖魔鬼怪就在中间穿来走去，似梦非梦。

睡得好辛苦啊。                  

云之飞扬

白天是生存，夜晚才是生活。
这句经典，开篇力道。
记得有人曾调侃，我们低收入阶层是活着，富裕阶层是生活。

草舍煮字

枕石问天 发表于 2020-11-3 10:50
睡眠不好是因为不够累，看看工地上横七竖八躺的才知道，拿个帝皇也不换。想想双抢挑煤那些年，一挨床就着。 ...

现在你摇晃小车，唱催眠曲吧。

云之飞扬

一个睡眠引发的话题，居然可以海纳百川式的。
月牙姐的高海拔，可以一遍一遍膜拜着，琢磨着。。。伴着梦

东方玉洁

你从小就是好学的好孩子，当语文老师是天生的。我失眠都是悲愁苦，从没有这么好过。

幸福小草

专家说，睡觉之前不能看让神经兴奋的书籍，更不能玩手机。而是应该闭眼放空，这样才能睡好觉。
据说没心没肺的人都不会失眠。

幸福小草

月牙的睡觉前夕夜读，睡不着觉去会古人，这个真是知识分子的高端优雅习惯。
失眠直接让白天浑浑噩噩，不精神是肯定的。睡觉好，身体才能健康。
愿大家都不要《夜末眠》

月牙

莹莹子期 发表于 2020-11-3 08:14
想起一首歌词里：夜未央，梦一场，无人在意满地霜……每一场梦都是内心的写照。无眠的人大多是感性极浓的人 ...

年轻时会因失眠而焦急，现在不会了，随遇而安。这是岁月的馈赠。
谢谢子期，祝福你，也快快乐乐的。

月牙

鴳雀 发表于 2020-11-3 08:38
我睡眠质量，手环记录，七天六天差一天中。读着读着睡着了，大部分是名著，睡着睡着又醒了，黑暗中都是魑魅 ...

月牙、草舍、石头、小草……
这是丰子恺的一幅画

月牙

草舍煮字 发表于 2020-11-3 09:16
体力劳动者，劳累以后疲惫、肌肉酸痛，入眠快，一觉恢复；脑力劳动者，劳累以后头痛、脑神经兴奋。读书，用 ...

知否知否，教师是脑力劳动者，也是体力劳动者
您对书籍的认知还是很古典，别忘与时俱进哈。

月牙

高骏森 发表于 2020-11-3 10:16
经常夜无眠的人，都是有思想的人，有故事的人，有难以将故事全部讲出来的人。
问候月牙老师好！

有自由的时间，有盼头的未来，不管有眠无眠，都是幸福的。

月牙

云馨 发表于 2020-11-3 10:33
常言道：日有所思，夜就有所梦，睡不好，是因为想的太多吧~~

我最近睡眠质量也不好，根本就达不到八个 ...

八小时之说，未必就是科学的，因人而异吧。
可以多想，但别因此烦恼。
每一个今天，都是此生最年轻的，不是吗？

月牙

云馨 发表于 2020-11-3 10:35
失眠不是什么可怕的事，纵然几晚睡不好，迟早能等到一个好觉，何况，不管伟人凡人，无论年长年少，不分贫穷 ...

平安健康，快乐每一天

沈盼盼

对于我来说，还真没有体会失眠的烦恼