本帖最后由 万里山水 于 2022-5-15 20:52 编辑
这个题目是一些人对冬泳的看法和定义，尽管不是多么认真，有些调侃的意味，但是不妨使用一下。一个耸人听闻的题目，是可以实现夺人眼球的目的的。这个做法在网络上屡见不鲜，但是常常遭人厌恶，所以不用人们反驳，自己也会予以说明，冬泳当然不是精神异常者们的举动。说这样的话题之前，先讲两个事情。一个是我无意中问过一个在乡村里居住的年轻人，平时如何进行洗浴的。他的家庭负担还是比较重的，所以不会去洗浴中心之类的场所，也不想在家里淋浴，而是去村边的一条河边去擦洗一番，深秋和冬天也会去的。如此，接触到的水温已经接近冷水浴的状态了。另外一个就是一个比较富足的同学，平时喜欢游泳，每次都是轿车抵达，冬天的时候喜欢温泉泡澡，然后浴袍加身，转移到泳池，碧波之中，再挥臂驰骋一番，偶尔要拍照发到朋友圈里，让人们分享一下他的生活状态和运动项目。他对冬泳的人很是羡慕，多次称之为英雄。
乡村青年去河边洗浴，简单粗暴清洗身体的事情，夏天之外，常人未必能适应。更多的人们会选择热水泡澡的快乐。笔者会游泳以后，想到过都是一些什么人在冬泳，感觉好多情形还是来自于无法经常自在的游泳，就如同乡村青年不愿去浴池洗浴，都是有着自己的理由的。我没有多少依据说冬泳都是被迫的行为，至于由被迫转为主动的心态，那又是事情发展过程导致的结果了，和最初的选择未必相同。
感觉冬泳就是一些人的惯性所致，游野泳的人们，有大把的时间可以挥霍，有足够的理由和动力促成他们屡屡进入寒冷的水里。独自的冬泳未免孤单，组群的冬泳趋显热闹。冬泳的仪式感相对较强。奔赴，热身，着装，下水，有的热衷跳水，有的为了几个来回，有的就是轧个猛子，有的只为完成指标。冬天的户外，比起室内有了一些风险，就是岸边的石块和泥泞，泥泞较滑，可以躲开。为了稳妥，游至岸边，最好手脚齐用，尽量慢些爬上岸去，因为若是踩滑身体不稳，非常容易造成脚步受伤出血的情况，情形难免狼狈和疼痛，瞬间会让愉悦的健身蜕变为悲催的事故。讲究一些的人会找来一块地毯，铺盖在岸边的台阶或者斜坡上，让返回岸上的那几步增加出舒适和安全，令人欣喜的事情是，笔者去过的几处野泳冬泳之地，都有了红地毯的身影和色彩，这需要感谢其中人们的热心付出。
冬泳的时候，对冷的感受超越以往的浮泛体验。由于个体的差异，每个人的体会可能都有或多或少的不同，笔者在冷水浴时，有时会感觉鼻腔里有饼干的味道和错觉。在冷水里游多了，会感觉到冷的不断渗透和盘剥，最后剩下一点意识，就是似乎失去了四肢，我告诉身边一些资深冬泳大佬们，他们会告知这是危险的信号，需要尽快上岸。听人劝，吃饱饭。决不能擅自为了追求更远更强更牛逼的指标，而放任把自己置于危险的境地，那是对自己对别人都不负责的态度和选择。
每次洗冷水浴或者跟游泳大师们冬泳，感觉气管那儿像是刚吃过饼干的那种感觉，或者像呛水那样脑门充斥姜的辛辣感一样，适应下来可以在冷水里游一段时间没有问题，辛辣之感不是味觉，是痛觉。冷水里的感觉是富有层次的，起初就是坚硬的冷，包裹全身，哪里怕冷哪里就是重灾区。需要调整心态，适应着寒冷的刺激，让心态平和。寒冷一层层透过肌肤向核心逼近，在逼近最后之前，还是可以游动前行的，到了脑子有些麻木有些恍惚迷离之时，据资深冬泳爱好者经验，需要赶紧上岸，离失去知觉不远了，已经触及危险的边缘，离麻木很近了。
能下水和不能下水的判断，就是脱去衣服后，身体哆嗦得厉害不厉害，轻度可以，否则放弃。因为哆嗦就是来自身体的信号。有时候冬泳以后，浑身处于较凉状态，就跟着行家们在岸上来回跑，尽管来回跑还是找不到一点温暖的来临，运动产热的大方向还是没有错误的，热不起来的时候，有时还会着急回家，若是乘坐电动车一路返回，迎着冷风直吹到家，感觉自己的体温比结冰好不到哪儿去。可以再用自来水冲洗一下，去除河水气味，倒是没有冷的感觉了，甚至可以感到家里的冷水是有温度的，这是不同程度的冷带来的差别和心理感受。
跟着伙伴在深秋游泳，一直游到三月，可能就是来自于免费和惯性的双重力量。牙齿冻得咔咔响，在水里面，对凉的体验，绝对空前，不想继续挑战了，有时候也可能觉得时间的投入太奢侈了，加上感觉快难以控制肢体冰冷痛感。选择多做点别的锻炼也未必不是更好。
冬泳能下水的最底要求：脱衣服的时候，身体哆嗦得不厉害，如果一直在抖，别下去了。小命在求救。冬泳适合胖子进行，有脂肪肥厚的油脂保护，血管和心脏都有所依赖。瘦弱如猴，寒冷会浸透骨髓，副作用立刻显现。海里的胖子海豚，就是很好的例证。
奔波在往返冬泳的路上，有时候会遐想，如果能有科技的不断融入，人们在冬季野泳的愿望，是不是也可以有服装上的保障和改进，能够在一定程度上缓解寒冷的刺激，可以在水里更安全和持久一些时间，让冬泳相对平和更易为人们接受，也未可知。如果能有，那是真的不错，如果没有，也基本无所谓，因为冬泳本身就是自觉自愿，没有强迫的。如果有强迫，那也是自我的约束和要求。
游泳有观念的冲突和立场的迥异。西湖边上曾经有不能游和非常想游的冲突事件发生，经短视频在网络上流传。有些机构还对持不能游观点的人进行金钱奖励。而另一件消息就更有意味，某省城的一片水域，只对外国人开放，本地人不得下水，好像在发布着他们脑子里只有外国人和宠物狗才能入内的标语。冬泳因为多在郊外，偶尔在市区，也不会对环保构成不利影响而悄悄而热烈进行。看得太多各地冬泳视频，偶见朋友圈里有一视频，居然是本地一老帅哥播发的冬泳视频，心头不禁一热，感觉到了意外的喜悦。播主曾经是当地电视主持人，退休以后，居然也加入了冬泳的行列，由他拍摄和播发消息，顿时感到了高大上之感，泳帽时尚，肌肤鲜亮，站在冷冽湖边，热气洋溢介绍着冬泳的消息，兼带着介绍当地的历史文化，感觉比他本人以前在电视上西装革履温文尔雅，更显得英姿勃勃，富有阳刚品质。
冬泳并非是不怕冷的人们专属，可以说任何人都有可能成为其中的一员。老夫老妪，屡见不鲜，高人奇人，更是不断挑战极限。泉城有新年冬泳比赛，以示新年有新的开端。有一青年夺得最好成绩。媒体兴冲冲去采访，想了解其冬泳的感受和心得，小伙子腼腆地表示，第一次下水，偶然看到奖金那么高，再冷也不在乎这一会了。物资的诱惑，可以使人一瞬间灭杀好多资深冬泳人士，让采访者收获到了哭笑不得，一脸意外的开心理解。
外出工作的时候，几点一线的日程安排，几乎没有多少其它的时间安排自己的计划。回到宾馆或者招待所里，只要有淋浴设备就会充分利用起来。很想冬泳又没有时间的人，可以躲进没有暖气的房间，先把身体预热一会，不至于让本来就寒冷携裹的躯体再去冷上加冷，而是已经稍有温暖在身，然后进入卫生间淋浴水管之下，拧开机关，让冷水奔流直下了，也可以先四肢，后头胸最后是背部，一般而言，脚部最不怕冷，可以先行接触。此事窗外西北风正呼啸不已，配合着孤独的洗浴，在冷的世界里感触着冬天的礼物。当冷水流过后背的时候，体验升级到天花板的境界，然后或者难以承受，或者心如静水，观察到自己躯体带来的热气弥散开来，云蒸霞蔚，可以感动一瞬间。结束之时，可以擦洗一下头发，其它不用，踱步到没有灯光的阳台，开窗面对，融入冬天的空间，直到全身风干，着装起来，即使只穿一件背心，也能感到春天的气息和温度。以此弥补不能冬泳的遗憾，以此安慰一下暗夜里挑战自然和自我的青春心绪。
有道是冬泳使人狂，相约水波上。穿越寒与冷，心里有春光。有机会，还会愿意疯狂一把，至于还能疯狂多久，比较难以预测，只能说能疯就疯，在能够尽情使用躯体之前，可以一次次投入喜欢的运动中去，直到自己放弃，在此之前，寒冷若是不能阻挡，那么试问，还有谁能够阻挡？
2022年5月15日
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发表于 2022-5-16 08:49
