抒情八段锦

李俊德

抒情“八段锦”

文/李俊德

人生坦荡自豪，

可到丹田里去找，学会自沉；

可到血脉中去找，学会热烈；

可到腰背中去寻，学会挺拔顽韧。

练八段锦，

以幽默练稳健,

以豁达练骨筋,

消五劳，去七伤，

气呼平、松、静，气走定浅深

行云流水，八千里，

上下相合，左右相随，

内外相应，刚直不阿，运气均匀。

左右开弓似射雕.

射出梦幻，稳住灵魂，

向着大公，向着无我，

顶天立地，弓步站稳，

向着苍穹，向着云蔼，

向着神圣，向着天地良心——

好一个八段锦，

佛与道，方与圆，形与神。

心与意念，灵巧与愚笨

天人合一，知其性，尽其心

安闲练太极，积善入灵魂，

三焦理顺，体态安祥，四平八稳

有我无我，超然绝妙。光明磊落  重在强身

2023年5月3日星期三写于北京四季香山

刘彦林

沙发欣赏。对“八段锦”有较为深刻的认识和感悟、问好。

李俊德

刘彦林 发表于 2023-5-3 20:19
沙发欣赏。对“八段锦”有较为深刻的认识和感悟、问好。

谢谢版主热情的关注，品阅，问好，致意，望多多交流，多多指导。

冰峰雪鹰

不把八段锦练得出神入化写不出如此神韵。

李俊德

冰峰雪鹰 发表于 2023-5-4 23:07
不把八段锦练得出神入化写不出如此神韵。

谢谢诗友热情的关注，品阅，问好，致意。