打油七绝：老腰乍痛

高老庄主

死角经年待我消，清污埋叶乐兴高。


由来真心招恶报，半百还伤老蛮腰。



扫叶修枝美漫滋，垃圾淘去悔方迟。


义务劳身腰后痛，奇正药膏救晚疾。

注：院里死角落叶夹杂垃圾，早看着不顺眼了，最近天暖结合整地义务清理一下，垃圾清除入斗，把落叶挖坑埋到树下当肥料，把伸向大门口影响通行的榆树枝条也全部剪掉——谁料好心不得好报，乐极生悲，莫名其妙伤了腰，下午回家上楼很费事，勉强进屋只能躺平。晚上贴了膏药有所缓解，但今早依旧弯腰困难，影响行走，看来真是零件老化不中用了。

喻芷楚

由来真心招恶报，半百还伤老蛮腰。
这是不小心扭了腰，突然劳动容易这样，而且你这劳动强度还是蛮大。

言泊远

这是腰间盘吧，我也有这毛病。我五十多岁就有了，离不开膏药，最好的膏药是黑膏药，不伤皮肤。

千幻烟

是不是干重活？扭伤了？

老于

人到中年 ，干活要注意了 。不是年轻的时候了 ，干活要悠着干 慢慢干 。祝你早日康复！

莫明

由来真心招恶报，半百还伤老蛮腰。
我看这就是懒滴，像我这般每天勤劳动的，怎么不闪腰啊？！

颜刚强

由来真心招恶报，半百还伤老蛮腰。生活的真实写照！可能是一下子太劳累伤了腰，缓几天就好了！

高老庄主

喻芷楚 发表于 2025-3-25 11:20
由来真心招恶报，半百还伤老蛮腰。
这是不小心扭了腰，突然劳动容易这样，而且你这劳动强度还是蛮 ...

楚版误会了，真不是扭的，没有铁锹，拿把大铲子挖坑，树叶扫一块打包填埋，得蹲下去干活，上午只是腰酸，下午就感觉不知，腰不敢使劲了——所幸今天大有好转，基本不痛了，就是不能剧烈运动，比如打沙袋，单双杠全停了，缺乏运动多巴胺分泌，总之浑身不舒服

高老庄主

言泊远 发表于 2025-3-25 15:29
这是腰间盘吧，我也有这毛病。我五十多岁就有了，离不开膏药，最好的膏药是黑膏药，不伤皮肤。

多谢前辈——没那么严重，早先回老家下地干活，有时也酸，不过次日就适应了，属于老化问题。奇正这膏药贴上还是灵验的，今天好多了

高老庄主

千幻烟 发表于 2025-3-25 16:29
是不是干重活？扭伤了？

烟版好，轻体力劳动，没人强迫，轻松做了半天，下午就不对劲了，真没扭——估计是周日晚上拉单杠伤的，次日一蹲下劳作，加重了

高老庄主

老于 发表于 2025-3-25 20:02
人到中年 ，干活要注意了 。不是年轻的时候了 ，干活要悠着干 慢慢干 。祝你早日康复！

于老关心，多谢，主要是零件老化超乎常规，那点强度与我平时锻炼相比，不过毛毛细雨

高老庄主

莫明 发表于 2025-3-26 15:51
由来真心招恶报，半百还伤老蛮腰。
我看这就是懒滴，像我这般每天勤劳动的，怎么不闪腰啊？！

习武之人，平时横练，算是积劳成疾，突然爆发一下——如果连我要算懒惰，高台吃财政的没几个勤快人了，那垃圾落叶，堆了半年谁理会啊

高老庄主

颜刚强 发表于 2025-3-26 19:52
由来真心招恶报，半百还伤老蛮腰。生活的真实写照！可能是一下子太劳累伤了腰，缓几天就好了！

先生好，是意外伤痛，也不严重，今天基本恢复了，就是不敢操练

若豬

诙谐！现实！贊一个。

高老庄主

若豬 发表于 2025-3-27 17:12
诙谐！现实！贊一个。

看来，得虎背熊腰才扛得了老化，嘿嘿，先生体重多少啊？我７５公斤＼１７３