夕阳红

文佳

龙车寺观演出

文佳

　　
　　爱好舞蹈的缘故，我时常跟随妹妹的舞蹈队外出观看演出，今天去了北碚龙车寺。
　　
　　在上清寺上车，怕晕车，选择前排座位，给妹妹留了一座，希望她挨着我。妹妹不愿，去了后排，想与她的唱歌朋友聚在一起，一路上好欢歌笑语。一位老人（不认识，估计是别队的）来我身边坐下，说和我有缘，我给她递去一个微笑。
　　
　　车启动了，老人很健谈。
　　
　　“你50几岁吧！”
　　
　　“你真有眼力，56。你呢？”
　　
　　“70。”
　　
　　我感到惊奇，舞蹈队竟有如此年龄，仔细打量起她。短发，脸上虽被雀斑布满，却带着笑。腰坐得笔直，嗓音清亮且好听，像我姻伯娘，带有童音。
　　
　　见我摇头，不信她年龄。对我说，她年轻时是学校宣传队的，喜欢唱歌跳舞，退休了，参加老年大学舞蹈班，还参加了社区文娱宣传活动，喜欢民族舞，不爱广场舞。边说边动起脖子，哼起新疆歌曲来。又举起一双手来，用三个指头不停敲，说她会跳碰杯舞。望着老人我向她点头，表示赞许，微笑，不吱声。
　　
　　可能见我不说话，越发滔滔不绝起来。
　　
　　“你参加你们队舞蹈表演吗？”
　　
　　我笑了：“没有。只是跟妹妹的团出来玩玩，呼吸山里新鲜空气。”
　　
　　“怎么不参加呢？”
　　
　　“身体欠佳。”
　　
　　见我信心不足，给我讲了好多跳舞的好处：可以强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会；可以增强心肺功能、促进血液循环；可以减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会；可以增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会；可以消耗热量，维持适当的体重；可以在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康；可以与家人一起参与，增进感情；可以与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。这些我何尝不知，依然我默默地，不停点头，表示对她的谢意。
　　
　　大约两小时，我们到了龙车寺。几乎同一时间，来了四、五辆专车，下来的不仅有请来表演的几个社区团队，还有前来观葬地的老人。
　　
　　我是来看表演了，立马在台下找好坐位，静候队员登台。
　　
　　舞台搭在露天坝，被红色包装起来，鲜红色舞台幕布上写着醒目“夕阳红”“健康、快乐、有为、幸福”等大字，三只白鹤飞翔在白云缭绕的上空。我的心开始火热起来。
　　
　　上午，各队先试台，中午简单的快餐之后，演出开始。参加演出的老人平均年龄65岁，舞台上清晰可见她们脸上嵌上的皱纹，且银丝显露，可她们伴着悠扬的乐曲，踏着节拍在舞台上翩翩起舞。优美的舞姿，整齐的动作、变换的队形，充分展示出了他们积极乐观的精神风貌。他们舞出了健康，舞出了快乐，舞出了夕阳风采。
　　
    那位老人也走上了台，与同她的姐妹们来了一个小合唱，脸上始终带着笑，好精神的样子。她深深感染着我，让我感慨颇丰。
　　
　　人啊，来到世上，由幼年到少年到青年到壮年到老年，是不以个人意志为转移的自然规律，谁也躲不过。不管活得多久，总有一天生命要终结。但人老不等于心老。科学家认为，人的心理可以永葆青春，并不会随着生理一起老化。只要人们对生活持有乐观、积极的态度，适当锻炼，参与社会活动，经常用脑，便可以使自己的思想永远保持活力。
　　
　　就人生四季而言，老年人送走了春的灿烂，告别了夏的火热，拥有过秋的辉煌，进入冬季，虽有寒意，夕阳西下，却不必像易安居士那样“帘卷西风，人比黄花”的凄苦悲凉，也大可不必像林妹妹那样“哪堪风雨助凄凉”的多愁善感，要有“不似春光，胜似春光”的胸怀和志向。从朝阳到夕阳，从早晨到黄昏，正如春兰秋菊各有其芳一样，朝阳有朝阳的灿烂，夕阳有夕阳的从容。正如朱自清先生说的：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。”
　　
    舞台上的老年朋友不正是这样的夕阳红吗？看着他们舞蹈，听着她们歌唱，我仿佛也年轻了20岁。

                                                                                                    2012.6.2

[ 本帖最后由 文佳 于 2012-6-4 12:32 编辑 ]

万里山水

人啊，来到世上，由幼年到少年到青年到壮年到老年，是不以个人意志为转移的自然规律，谁也躲不过。不管活得多久，总有一天生命要终结。但人老不等于心老。科学家认为，人的心理可以永葆青春，并不会随着生理一起老化。只要人们对生活持有乐观、积极的态度，适当锻炼，参与社会活动，经常用脑，便可以使自己的思想永远保持活力。
　　
　　就人生四季而言，老年人送走了春的灿烂，告别了夏的火热，拥有过秋的辉煌，进入冬季，虽有寒意，夕阳西下，却不必像易安居士那样“帘卷西风，人比黄花”的凄苦悲凉，也大可不必像林妹妹那样“哪堪风雨助凄凉”的多愁善感，要有“不似春光，胜似春光”的胸怀和志向。从朝阳到夕阳，从早晨到黄昏，正如春兰秋菊各有其芳一样，朝阳有朝阳的灿烂，夕阳有夕阳的从容。正如朱自清先生说的：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。”

－－－－阅读和感受大姐的文字，体会到了一种对于生命的由衷的热爱，以及鲜亮开阔的情怀。愿人人都能像大姐一样，珍惜时光，热爱生活，善于从别人身上感应到人生的力量和魅力。

文佳

谢谢山水分享！健康、快乐、有为、幸福，应当是老年朋友的共识吧！祝你健康！快乐！