新想法

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:34

而它显得快节奏

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:35

稍一走神，就会慌了手脚，跟不上节奏

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:39

曾经我班上有个女生每周都有一个下午要请假到市里面去请教一位老师学迪斯科

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:40

喜欢舞蹈的缘故我支持她

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:41

她跳过给我看，很阳光青春的感觉

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:43

那翻飞的舞裙，迷人的神情，羡慕之余，觉得迪斯科只适合年轻人

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:45

没想到几个动作做下来，无论是腰、腿、肩，乃至全身都有了放松的感觉

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:47

同时感到自己有种挺拔向上的精神状态

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:48

自傲自信了

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:50

5分钟下来，全身都渗出了汗

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:52

我在想：我每天吃进的药物不下10粒，它们给我身体带来的副作用不知有多大

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:53

排汗等于排毒、减脂

文佳 · 发表于 2013-4-1 21:56

保持血管弹性

文佳 · 发表于 2013-4-1 22:01

做操、练习柔力球能出汗、跳迪斯科能出汗，说明它们对我都有同样的排毒效果

文佳 · 发表于 2013-4-1 22:03

这对活跃我体内的新陈代谢、增强体内的氧化作用和对预防肥胖应该都有积极的作用

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[ 本帖最后由文佳于 2013-4-1 22:58 编辑 ]

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