本帖最后由 李俊德 于 2016-8-1 21:05 编辑
厚道与长寿 文/李俊德
说起养生，现在是遍地开花，人之所以重视养生，目的只有一个，为了长命百岁，也就是长寿。什么喝水养生，什么太极养生，什么瑜伽养生，到空气好的地方去养生，吃各类保健品养生等等，岂不知人类最最重要的养生环节之一，应是灵魂内在的心态平和。
说起心态平和，那种人最容易心态平和呢？我觉得厚道的人在这方面有其独特的优势，厚道的人真诚、真实、本色，胸怀坦荡，不玩心眼，不坑人，不陷害人，不为难人，不笑话人，不显摆自己，不故弄玄虚，一言九鼎，有良知不虚伪，讲奉献不贪婪，不奸诈，不浮躁，心里没有花花肠子，有正直、善良、实在、厚道四大法力，在人际交往中，厚道是基石。当厚道的人过了知天命的年龄时，会发现以往的岁月是那样充实，结交了厚道的朋友，广结了诸多善缘，这样当然益于保持乐观心态，有益于保持平和的心态，人与人之间得到彼此的尊重，与人和谐相处，你说这样养深积厚之人，为人厚道，厚道为人的人，会有复杂的心事吗？会有愧疚感吗？会被人戳脊梁骨吗？会造成心态不平衡吗？我想不会的。厚道的人淡名、淡利、淡得、淡失。心态好，人缘就好，看淡了，一切就释然了，少了羁绊就多了愉悦，少了郁闷就多了豁达，少了焦虑就多了从容，少了惆帐就多了阳光，少了生气就多了大度，好的心态能激发生命最大的潜能，当然对颐养天年会起到不小的作用，看来厚道这块基石，稳稳地垫在屁股底下，稳稳地掌控者自己的灵魂，是给生命带来长寿的法宝之一，不信你调研一下，健康长寿者，是否多数是为人厚道的人。
我过了古稀之后，结交不少八十岁到九十六岁的长寿老人，他们个个都性格开朗，言语豁达，回忆往事无内疚，上无愧于天，下无愧于地，无愧于做人，无愧于朋友，无愧于亲人，总而言之一句话，一生处事厚道，以厚道换高兴，以高兴促长寿，是最得法的好办法，佛教人士赵朴初先生曾写感悟有七，其中之一说到高兴，他说；高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，高兴就好，其实天天不高兴的人，何谈高寿，我想，用厚道促高寿，是我相识的长寿老人们共同的特点，有位九十多岁的老寿星还说；佛心待人，自己即佛；佛性悟人，人即是佛心。不厚道的人是长不出佛心的。做人的风范当为厚道，厚道者能沉得住气。厚道不一定得到厚道的回报，但厚道之为厚道，就在不图回报，随他去。急功近利的人远离厚道。厚道的人宁可憨而不“巧”，厚，是长万物的土壤之厚，墙体挡风之厚，厚德而后载物，做人到达这样的境界，已然得道。依然不会因风吹草动而影响身心健康。
然而那些乖巧油滑的人，那些狐假虎威的人，那些为虎作伥的人，那些玩弄心计的的人，尽管在某一个时段，某一个空间，发了大财，得到了油水，戴上了乌纱，以奢侈为幸福，以花天酒地寻欢作乐为享受，从“色”中找刺激，用山珍海味添堵肥肠里的空虚，用不仁捞取金银珠宝，总想玩弄一些手段，获取最大的利益者，这种人按因果关系而言，是不该长寿的，或许有个别“恶”人活的岁数不小，按老百姓的说法，是上苍故意让他活在人间受罪。活在人间受某种折磨和惩处。
厚道和善良是相互相成的，厚道是持久的，厚道是家传的，厚道是一贯的，有的人偶尔做些善事，烧烧香，磕磕头，拜拜佛，在功德箱放点钱，或救济一下遭难的可怜人表现一时的慈悲，是一时的善良，但不一定持久，能够一生坚持善良的人，肯定是个厚道人，厚道与家风熏陶有关，厚道是一种教养，厚道是一种品格，厚道的人活的越老，心里越踏实，厚道是河水深层的劲流，它有力量，但表面不起波浪。长寿老人们常说，多遇到一个厚道人多一份福分，自己多一份厚道，也就多储蓄一份福分。整个社会厚道的人多了，社会也就变得更和谐了。
不厚道的人一遇小灾小难，容易和遭报应联系在一起，容易做“噩梦”，打个响雷，也怕被雷劈，厚道之人，厚道之家，活的踏实，出气均衡，不做亏心事，不怕鬼叫门，所以天下厚道人，都会安安稳稳的过日子，安安稳稳的度晚年。
不出特殊情况，我认识的人，为人厚道的人，步入晚年后，都很平静的生活着，对家人厚道，就创造的了家阖万事兴的气氛，厚道的家风得以延续，为外人厚道，广交了真诚的朋友，做事厚道，收获的是赞美，在一种平和的气氛中度过过每一分一秒，不堵气，不生气，不闷气，不挑衅，不卑微，内因和外因，不产生有损健康的气场，比起那些被人咒骂的人，自然会活的滋润些，厚道的人从精神层面上讲，不会因精神崩溃而损害健康，排除各种天灾人祸，厚道与长寿有着密切的关系，我一直是在这样人认为的，理解这一观点时，谁都不要偏激，比如说；某某人很厚道但五十多岁就命归西天了，人的寿命是诸多因素形成的，按说厚道人应该享受长寿，善有善报是公认的因果关系，厚道给自己带来长寿是必然的，如果整个社会，厚道之风得以发展，得以提倡，坏人坏事就没了市场，卖保健品的生意就会黯淡了，心态平和是促健康行之有效的保健法，不用试验，人人都心知肚明的。愿我们的国家，愿我们的社区，厚道人一天比一天多起来，中华五千年文明才会光照千秋，鹤发童颜的百岁老翁自然也会多起来。
2016年8月1日星期一写于北京四季香山 
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发表于 2016-8-1 21:02
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