刚炫了一盒蛋糕，边吃边打开电脑想着晚上怎么把这热量整掉，就看到芳源这马拉松，照片是你吗？运动的人最帅，哈哈！我也喜欢运动，冬天一般在家做健身操，最主要是方便，出点汗脱点衣服，再出点汗再脱一件沙发上一丢。也想出去跑步，就一直疑惑一件事，冬天跑步咋穿衣服呢，厚的出门热了衣服脱不了，穿单的出去又冷的不行，有时候爬楼我穿短袖出去都哆哆嗦嗦的，好在不出楼栋，一会儿就大汗淋漓了。好久没跑步了，受你的半马鼓舞，今天想整五公里，希望不要流产。
过来报告一下，刚跑回来，六公里多点，耶✌️

为理想为目标努力，是人生最大的快乐

唐僧没有肉 发表于 2023-12-6 20:00
我一直以为这个扔砖头的家伙也和我一样是个半大老头儿，原来还是个小鲜肉，得好好放在寒风里晾一晾，腊肉更 ...

唐长老，取经路上，你可见过有50岁的小鲜肉？

我一直以为这个扔砖头的家伙也和我一样是个半大老头儿，原来还是个小鲜肉，得好好放在寒风里晾一晾，腊肉更有滋味儿。

文字闪耀生活 发表于 2023-12-5 14:44
真羡慕你，有毅力坚持几十年。很不容易的。祝你越来越健康。

其实就是简单而已。
但凡难一点，我都坚持不下来。
况且中间还停了好多年。

真羡慕你，有毅力坚持几十年。很不容易的。祝你越来越健康。

草舍煮字 发表于 2023-12-5 12:20
对于运动我是插不上话的，只有羡慕。第一眼看见题目有点懵，弄明白了突发奇想，一个人两条腿是两驱，半人半 ...

四驱，这个说法好。
半马实际就是慢摇，是初级入门者玩的。
有能力的都上全马了。
但全马绝对是体力和意志的终极考验。

莹莹子期 发表于 2023-12-5 11:27
咦，不对，我看了图片，没发现砖家跑了第几名？赶紧报上来，好满足我的好奇心。

第1311名
忘了上传证书了。证书上有名次。

莹莹子期 发表于 2023-12-5 11:23
哎呀，看了砖家我简直可以找老鼠洞去了，前一个月晨跑几天，也就不过一两公里，跑了不到十天，结果浑身背痛 ...

这使我想起一个久远的故事
我上学的时候在北安，也许你听说这地方。冬天奇冷无比。
但是每天早上，都有一个老太太，陪着脑血栓后遗症的老头练习走路，那冰雪天的早上，非常冷，老两口风雨无阻，给了我很大动力坚持 跑步。

幸福小草 发表于 2023-12-5 10:15
哎呦，专家太厉害了，提前跑完路程，还是在跟肚子做斗争中的胜利，真是励志。点赞。
昨天出去遛达，还碰见 ...

我也是很怀念家乡冬天早上，那是真的冷，也是真的美啊。
我当年也是经常早上跑，冒着寒风，很过瘾啊。
现在只是过年时才回去一次。

喻芷楚 发表于 2023-12-5 09:41
一边读一边忍俊不禁，真是勇气可嘉，毅力可嘉。我走一万五就觉得到了生命极限，你还二十公里，还科学分配， ...

可不是，第一次跑马，实在是没有经验，丢人了。不过还好。坚持 下来了。

幸福小草 发表于 2023-12-5 06:37
这个空地方沙发给占了，得起来干活去了。抽空来读先生分享的车马。

早起的鸟儿有虫吃啊。

对于运动我是插不上话的，只有羡慕。第一眼看见题目有点懵，弄明白了突发奇想，一个人两条腿是两驱，半人半马是四驱，应该比人能跑啊。

咦，不对，我看了图片，没发现砖家跑了第几名？赶紧报上来，好满足我的好奇心。