【4月-养生】一幅“江村”绘养生

云馨

由杜甫的一首七言律诗，诠释诗人老年生活的画面，淡泊名利、清心寡欲是杜甫经过了颠沛流离之后的真实心境，退出的官场，晚年有了字居之所后，心情是闲适恬淡的，这种生活正是才真正的利于自身的修养。大家都知道生命在于运动，也在于静止，静动相结合，适时地调整自己的精神，遇事看远一点，想开一些，也是利于身心健康了。