跑 步

梁星钧

原帖由 高迎春 于 2009-3-9 10:24 发表
这件事说来容易,坚持却需要毅力.我至今没有输过液,许多人都还不相信呢.健康从心中出发,有了健康意识,才会有好身体的. :victory:

　　你说的对，坚持不是一件易事。说到输液，你真的不简单。不过我也不喜欢那玩意，我见有些人动辄连个感冒都输液感到不解。06年底我不是要赴京开那个会吗，当时正患口腔炎，为了行程方便，我主动去找医生输点液，声称十多年没输过了，量来小点，轻点，医生很是害怕，以为我有过敏反映，药量极小，时刻过问，神经相当紧张。。。我后来都觉得好笑。
　　乐于和你交流锻炼和养生。谢谢再次光顾！

[ 本帖最后由 梁星钧 于 2009-3-9 17:10 编辑 ]

房子

跑步一个简单的形体动作，蕴含的却是丰富的人生感受。
自然跑步行动本身也是人生在世的积极姿态。

梁星钧

原帖由 高迎春 于 2009-3-9 16:00 发表
有一个健康公式：情绪稳定+合理饮食+适量运动+安全意识+卫生习惯+治疗条件+环境优良除以抽烟+喝酒+懒惰=健康指数

　　这公式好！值得玩味和深思。我记下了。