耄耋 舞剑

李俊德

耄耋舞剑  

文/李俊德   

耄耋舞剑

耄耋翁天天早晨舞剑

披着朝霞驾着晨风转

舞剑   亮剑

为让生命继续画圆

画大圆    多画圆

情练心静  意练神闲

内练刚柔  外练身段

丹田气沉稳  七窍巧应变

左一个流星赶月

右一个打虎上山

上一个燕子抄水

下一个野马跳涧

前一个乌龙摆尾

后一个跨栏射雁

耄耋老翁迎着旭日笑对天

天幕拉开  淡定自若

来演绎内心的坦然

亮出最健美的英姿

亮出生命最爽的一面

举剑劈开乌云

会有彩虹漫天

人生百年

大胆的舞  勇敢的练

锤炼大度  自有壮观

舞出一身热汗吐故纳新

即可延年益寿又让精神饱满 保鲜

耄耋舞剑  亮剑

亮给中年  亮给少年  亮给老年

亮给时代  亮给星星  亮给月亮   亮给白云蓝天

也亮瞎那些洋鬼子傲慢的狼眼   鬼眼   狐狸眼

我们的旋律要是忠心赤胆

我们的理想是把世人震撼

我们的意念是愚公移山

我们的向往是要用足迹画出一道亮丽的风景线

让全世界看看中国老人的太极

把初心写满   把自信写满   把胜利写满  把复兴的壮志写满

耄耋舞剑    心里总爱想着明天  后天  大后天

中华民族捍卫祖国强大要有一副钢肩要有一双铁拳

愿我们的后人弯弓射箭最好要有数百万人超越成吉思汗

2019年10月31日星期四写于北京四季香山

鲜然

不管年龄几何，心态最重要。祝福。

明月总照进人心

健身是生活最美的风景

温柔的药

动动更健康，~~~ 问候 李老

断肠崖居士

亮出生命最爽的一面——好心态！点赞！

李俊德

断肠崖居士 发表于 2019-11-1 17:38
亮出生命最爽的一面——好心态！点赞！

谢谢诗友，问好，祝福。