一个人的午餐

洋洋洋 · 发表于 2020-2-28 13:50

本帖最后由洋洋洋于 2020-2-28 14:35 编辑

一个人的午歺

全家外出我看家，中午这歺怎么抓？

打开冰箱扫一扫, 立马主意就来啦！

油炸小虾营养好，凉办黄瓜也不差！

还有青椒炒豆丝，自我满足自己夸！

袁汉林 · 发表于 2020-2-28 14:05

书香门第，午餐美味，小诗一首，得意洋洋。

ledao · 发表于 2020-2-28 15:29

晒一晒一个人午餐生活挺潇洒羡慕。。。。

青青湖边草 · 发表于 2020-2-28 16:24

生活气息浓郁。。。。。。。

岸边影柳 · 发表于 2020-2-28 16:42

洋洋老师的午餐很丰盛的。。。。。

洋洋洋 · 发表于 2020-2-28 19:34

袁汉林发表于 2020-2-28 14:05
书香门第，午餐美味，小诗一首，得意洋洋。

谢谢老师回复，这一向朋友们发照片太多，我找张单张的来发，图开心，好玩。

洋洋洋 · 发表于 2020-2-28 19:36

ledao 发表于 2020-2-28 15:29
晒一晒一个人午餐生活挺潇洒羡慕。。。。

谢谢老师回复，这一向朋友们发照片太多，我找张单张的来发，图开心，好玩。

洋洋洋 · 发表于 2020-2-28 19:37

青青湖边草发表于 2020-2-28 16:24
生活气息浓郁。。。。。。。

谢谢老师回复，这一向朋友们发照片太多，我找张单张的来发，算生活照！。

洋洋洋 · 发表于 2020-2-28 19:38

岸边影柳发表于 2020-2-28 16:42
洋洋老师的午餐很丰盛的。。。。。

谢谢老师回复，这一向朋友们发照片太多，我找张单张的来发，图开心，好玩。

海纳百川00 · 发表于 2020-2-28 21:13

袁汉林发表于 2020-2-28 14:05
书香门第，午餐美味，小诗一首，得意洋洋。

赞同老师精彩点评。。。。。。。

weixin · 发表于 2020-2-29 10:05

哈哈哈，这洋洋一个人的午餐好丰盛，好多呀，一看就是一个大肚汉

，尤其是那一大碗米饭，够咱吃一天半。

weixin · 发表于 2020-2-29 10:08

虾的胆固醇含量比较高的尤其是虾头，再油炸吃是否合适呢？参考一下？

洋洋洋 · 发表于 2020-2-29 15:02

weixin 发表于 2020-2-29 10:05
哈哈哈，这洋洋一个人的午餐好丰盛，好多呀，一看就是一个大肚汉，尤其是那一大碗米饭，够咱吃一天半。:l ...

啊，老师那么秀气，我的朋友是一个网站美食厨艺板块的版主，该板块不热闹，

我帮发个帖子去凑数，一个人的饭不好搞，反正剩了一大半。

洋洋洋 · 发表于 2020-2-29 15:04

本帖最后由洋洋洋于 2020-3-2 14:26 编辑

weixin 发表于 2020-2-29 10:08
虾的胆固醇含量比较高的尤其是虾头，再油炸吃是否合适呢？参考一下？

不是说吃虾补钙吗，我老吃，都是炸来吃，不然有腥味。谢谢关心！

MLMC · 发表于 2020-3-2 14:24

哈哈！自鸣得意，自食其力，自给自足！不错！欣赏！

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[原创非首发] 一个人的午餐