［4月－养生］曾国藩的养生理论

洋洋洋 · 发表于 2020-5-14 16:50

一师发表于 2020-5-14 16:42
但是，他说的早餐太简单了，早餐要营养丰富，水果，坚果，蛋白质，碳水化合物，尽量丰富多样才好。

对，老师提得很正确，晚饭可以简单，早餐不能简单，至少要吃个鳮蛋！

杨华云 · 发表于 2020-5-15 22:44

养生是人生的重要事情，自古如此，当今如此，未来如此。洋洋洋老师的文章很值得赞赏！

洋洋洋 · 发表于 2020-5-16 11:07

杨华云发表于 2020-5-15 22:44
养生是人生的重要事情，自古如此，当今如此，未来如此。洋洋洋老师的文章很值得赞赏！

谢谢老师关注支持！早上好！

千幻烟 · 发表于 2020-5-16 18:34

仔细读了，觉得有道理哦。

洋洋洋 · 发表于 2020-5-19 07:47

千幻烟发表于 2020-5-16 18:34
仔细读了，觉得有道理哦。

谢谢老师关注支持，早上好!

川媚 · 发表于 2020-6-14 16:28

虽然曾国藩只活了61岁，但他从小就身体不好，多病多灾，在一百多年前，医疗条件很差的情况下，他能活到61岁，也许跟他自己提倡的养生之道也有关吧！

有见地。当今世界，人人要准备活百岁了啊。问好。欢迎支持本版。

洋洋洋 · 发表于 2020-6-15 15:49

川媚发表于 2020-6-14 16:28
虽然曾国藩只活了61岁，但他从小就身体不好，多病多灾，在一百多年前，医疗条件很差的情况下，他能活到61 ...

谢谢老师鼓励，下午好！

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