【睡眠话题】睡不着就说话

千幻烟

      上个周末晚上又失眠了，翻来覆去着实难受，索性打开台灯看手机。划开屏幕，点进微信，就发现好朋友路盈盈在那儿问，睡了没？我回她，咋了？你也失眠了？在我印象当中，你不失眠啊。路盈盈回答，有事，郁闷，所以睡不着，想跟你聊聊。我说，好吧，反正我也失眠了，睡不着就说话，咱们就开启夜聊模式。
　　
　　我知道路盈盈离婚后处了一个男朋友，两个人相处的还不错。每天如胶似漆的，怎么今晚有空跟我聊天了？路盈盈叹息一声，唉，别提了。微信我都把他拉黑了，白天我骂了他一顿。啊？这是为什么？我很惊讶。路盈盈道，烦人，他一天到晚都问我在干嘛？我笑了，说明人家在乎你啊，你烦啥？
　　
　　路盈盈说，你不知道啊，他一天天盯着我、监视我，不给我半点自由，令人窒息的感觉。我对她说，关于谈恋爱的事儿， 每一对一开始都是认真的，但磨合期很重要，是逃避问题还是解决问题，现实很具体。大多数人选择逃避问题，有矛盾就放弃而不是积极去面对解决。
　　
　　路盈盈他们其实就是逃避，不是积极解决问题。虽然时间已经沉淀了她们内心的急躁了，现在归为平常心态，凡事都应该多往好处想想，年龄也不小了，应该要明白相处的不易和相遇的珍惜才对。
　　
　　路盈盈说，谁遇到我，我是会很通情达理的，我也希望遇到同样温文典雅的人，不喜欢整天腻着的人。我笑着对她说，理想中的是小绵羊，生活中是红太狼——不过还是要懂得变通，其实理想中的对象一般不存在的，自己慢慢去打磨吧。所谓美好的事物大多具有侵略性，不是入了眼，就是醉了心。
　　
　　说完她的事儿，又说我总是失眠的事儿。之后，就是天南海北胡侃。聊到凌晨一点多了，路盈盈终于说，跟你聊了一晚上，心情好多了，睡吧。我说，行，只要你不生气不郁闷了就行，一起睡罢。路盈盈道了一声晚安，就没动静了，估计是睡着了。这家伙，只要没事了，就能睡着、梦见周公。不像我，有事没事都无法入睡。
　　
　　我关了灯，强迫自己入睡，想一些温柔美好的事儿，之后暗示自己，时候不早了，应该睡了。就这样东想西想的，不知何时居然睡着了，一觉睡到早晨八点多才醒。仔细回想了一下，昨晚没有做梦，虽然感觉睡得马马虎虎，但是精神不算好。
　　
　　之后，睡不着就说话，总会有失眠的人陪我夜谈（只是与同性谈）。这么一看，失眠的人真是不在少数。那么，问题来了，大家都是因为什么失眠呢？我想，答案应该是，有心事，想得多，压力大，焦虑等等。说白了，一个人若没有心事，没有压力，是不会失眠的。我倒不是因为想得多，而是神经衰弱。
　　
　　冬天到了，请注意保暖，合理安排时间，少想不愉快的事儿，希望大家都有一个好睡眠哦。夜，静寂无声，好好睡觉。千万不要学我，睡不着就说话，越说越兴奋，白白浪费一个美好入梦的夜晚。

草舍煮字

既要“睡不着就说话”，又要“千万不要学我”

千幻烟

草舍煮字 发表于 2020-11-27 17:18
既要“睡不着就说话”，又要“千万不要学我”

这个习惯还是不好呀，可不能学

秋实

千千的失眠，原来就是想太多了，加之神经衰弱。所以吧，做人不能太累哟。
之后，睡不着就说话，总会有失眠的人陪我夜谈（只是与同性谈）。——不必备注，哪怕你有蓝颜知己，没有意见哈哈

千幻烟

秋实 发表于 2020-11-27 19:37
千千的失眠，原来就是想太多了，加之神经衰弱。所以吧，做人不能太累哟。
之后，睡不着就说话，总会有失眠 ...

需要备注呀
另外，木有蓝颜知己哦。:lol

an安

神经衰弱慢慢调，联练瑜伽。

千幻烟

an安 发表于 2020-11-28 07:58
神经衰弱慢慢调，联练瑜伽。

哦哦，可以试试。
谢谢欣赏，问好。

善洁用

原来是陪聊失眠啊！
不过是办好事，值得！
不说话，啥也别想，全身放松，睡得好！

何足道哉

爱情是自私的:lol

千幻烟

善洁用 发表于 2020-11-28 09:05
原来是陪聊失眠啊！
不过是办好事，值得！
不说话，啥也别想，全身放松，睡得好！

嗯嗯，老师言之有理哦。

千幻烟

何足道哉 发表于 2020-11-28 09:16
爱情是自私的

    对哦，是自私滴。

莹莹子期

睡不着把心事说出来，没人听就对着空屋子说话也挺好。我就是这样。下次幻烟再失眠可以跟我说，俺陪你。;P

千幻烟

莹莹子期 发表于 2020-11-28 12:20
睡不着把心事说出来，没人听就对着空屋子说话也挺好。我就是这样。下次幻烟再失眠可以跟我说，俺陪你。

嗯，我看行。下次就找子期，

云之飞扬

解了别人的忧愁与苦闷，失一次眠又何妨？为烟烟点赞。

千幻烟

云之飞扬 发表于 2020-11-28 16:07
解了别人的忧愁与苦闷，失一次眠又何妨？为烟烟点赞。

谢谢点赞！问好飞扬老师。