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[原创] 水波荡漾

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发表于 2025-3-9 17:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 xam720 于 2025-3-9 17:20 编辑


水波荡漾

  退休之后做的第一个决定,办了一张游泳年卡。至今,已有五六年没下过水了,本来游泳技艺不佳的我,恐怕早已变成了旱鸭子。

  儿时,游泳池只在小人书里看过,现实中,周边根本就没有泳池。喜欢水是孩子的天性,家住在平房区,夏天时,雨下大了,房屋周边水沟的水会到齐腰深,有些淘气且胆大的孩子会在小河沟里游泳。记得有一次,趟水之时,我大着胆子在水中扑腾了一两下,没有料到,回到家里,受到了父亲的质询和检查。检查的方法很简单,在河沟里游过泳的人,用指甲轻轻划一下,身上就会出现一条白色的印记。好在,父亲得出的结论我只是淌河,并没有下水游泳,我算是躲过了一劫。

  我的家属于军工厂生活区,离市区较远,与农村比邻而居,一条小河成为城市与农村的分界线。小河宽窄不一,时深时浅,河面上布满了绿藻,河中有小鱼、青蛙及许多浮游生物,河岸长满了芦苇,只是苇叶很细,和端午节包棕子的苇叶相差甚远。鲜有孩子去河里游泳,毕竟太危险了。

  城里的孩子多是越过这条小河,去农村的水泡子游泳。农村中有许多挖沙的大坑,夏季到来时会灌满了水,城里的孩子会三五成群来到这里。有的孩子是来钓鱼,所谓的钓鱼,就是在杆上绑个线,线的另一头的系个蚯蚓什么的;有的孩子是来游泳。这些水泡子直径都不大,但是很深,俗称为“锅底”,没有几步就会没人。这些地方我也随大帮去过,但是从未尝试下过水。家里要求的严格,野水坑是坚决杜绝的。邻里大人间的话题,经常讲的,就是谁家的孩子在泡子淹死了。

  真正接触游泳池,是工作以后了。家附近开了一个露天泳池,当时刚工作不久,事情不多,游泳的热情很高,遗憾的是只过了一个夏季,泳池就停办了。此后,游泳就远离了我的生活,偶尔出差时,会有机会去海边,不过,出差多是一个人,想下海,身边的物品却没有人看管,只能是望洋兴叹了。至今,我仍记得坐在深圳的大小梅沙的海滩,无法下海时那种失落的心情。

  系统性去泳池游泳是十年前的事,家周边的小区开了一个室内小泳池,在妻子的支持下,我开始游泳。每天下班后,匆匆赶到泳池,游泳后再吃饭。就是这段时间,在一位救生员大哥的指导下,初步学会了自由泳,自由泳学会了,大哥才校正了我的蛙泳姿势。这时才明白,自己游的蛙泳,和正确蛙泳姿势风马牛不相及。不过,好景不长,游了不到一年,单位买断,重新工作,游泳的事只好又放下了。

  退休之后,终于有时间圆游泳梦了。办年卡费了我几天时间,踌躇的不是费用的高低,而是担心泳馆能不能长久。周边的游泳馆黄了好几个了,许多办卡人的钱都没有着落,我来的这家,也是两年前老板卷款跑路后,换的新老板。
终于又下水了,自己规定的每天下午来游泳。刚退休的几天,天天下午犯困,然后就是睡觉,醒了就是四五点钟,而晚上又睡不着,现在好了,游泳之后神清气爽,再也不会发困了。

  开始几天,蛙泳勉强游个20多米,自由泳更是手忙脚乱,气喘不顺,憋得难受。这些日子,想得最多的,就是十多年前救生员大哥指导我的场景。想来,人还是得做一些好事,会有人惦记。这位大哥教我是免费的,一共教了两个多月,不知,此时的他,耳朵会不会发热,知不知道有人天天叨念着他。我的体能不好,体育更是差的要命,要不是这位大哥,估计这一辈子也学不会自由泳,每想于此,心中充满了感激之意。

  一个月过后,情况好了许多。我的蛙游泳距离恢复到1000米,自由泳也能勉强的游到500米了,这是我在大学工作时的最高记录。不过,我并没有满足于现状,开始在抖音上刷游泳的教学视频,一边学习,找出自己的不足,一边摸索,想让自己游得更好一些。

  与想象的不同,去了两个多月,没有交上朋友,怪不得有人说游泳是一个孤独的运动。游泳的人,除非一起来的会有交流,其它人都是各游各的,很少说话。时间一长,我也慢慢的习惯了这种孤独。

  一天,由于白天约了几个同学吃饭,不得不将游泳时间改到了晚上。没想到,一进泳池就被眼前的情景惊呆了,只见深水池中,浪花飞溅,每个泳道里都有十多个孩子在游泳,他们个个姿态优美,动作标准,整齐化一,自由泳、仰泳,蛙泳甚至蝶泳,无所不能。自古英雄出少年,这话一点不假,也是现在的生活好了,孩子从小就有发挥自己才能的天地。

  孩子们的表现,更激励了我的学习热情,活到老,学到老,小孩子都能游得这么好,我为什么不能。慢慢的,从开始拼命的游,艰难的呼吸,变成了一种享受;慢慢的觉得身体和水合而为一,有了一种“弄”水的感觉;能欣赏到水的碧蓝,能看到水波荡漾,能感受到水给予的全身轻抚。

  从此,我每天都高高兴兴的去,快快乐乐的回来。我问过自己,游泳的目的是什么?我觉得游泳不是为了比赛,也不是为了游得多么标准,游泳只是为了开心和健康,能实现这两个目的,就是最佳的结果了。

  能够开心的生活,不正是一个退休人所需要的吗?


评分

6

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2#
发表于 2025-3-9 17:39 | 只看该作者
拜读学习xam720版主关于退休生活的描述文字。平和而安然的退休生活,找到了适合自己且喜欢而向往的运动方式,就是最大的快乐!
    羡慕能到游泳池中快乐自如的锻炼身体,而我们北方人就没有这样的机会。且对锻炼可说是少之又少。羽毛球不会,仅仅会跑步而已……祝福xam720版主在游泳池中好好锻炼,使身体越来越棒!
     祝福xam720版主周末快乐!
3#
发表于 2025-3-9 19:01 | 只看该作者
欣赏老师新作,游泳好,可以锻炼心身,减肥有效!
4#
 楼主| 发表于 2025-3-9 19:06 | 只看该作者
于文华 发表于 2025-3-9 17:39
拜读学习xam720版主关于退休生活的描述文字。平和而安然的退休生活,找到了适合自己且喜欢而向往的运动方式 ...

多谢于老师细评,我也是在想怎么游得更好,问好!
5#
 楼主| 发表于 2025-3-9 19:07 | 只看该作者
匡建华 发表于 2025-3-9 19:01
欣赏老师新作,游泳好,可以锻炼心身,减肥有效!

我主要是不胖,重一百五十,身高1.80,其实希望自己胖一点呢,问好!
6#
发表于 2025-3-10 15:25 | 只看该作者
游泳对身体大有益处。挺好的。
7#
发表于 2025-3-10 16:20 | 只看该作者
欣赏老师佳作,握手问候。
8#
 楼主| 发表于 2025-3-10 17:25 | 只看该作者
千幻烟 发表于 2025-3-10 15:25
游泳对身体大有益处。挺好的。

越游越不会游了,挺有意思的感觉,天天在校正姿势 ,问好!
9#
 楼主| 发表于 2025-3-10 17:25 | 只看该作者
麦子熟了 发表于 2025-3-10 16:20
欣赏老师佳作,握手问候。

多谢老师来访,问好!
10#
发表于 2025-3-11 10:00 | 只看该作者
拜读版主好文!退休后游泳锻炼是养生之道,可惜我从小怕水不会游泳,只能望池兴叹了!
11#
 楼主| 发表于 2025-3-12 08:06 | 只看该作者
河边铁人 发表于 2025-3-11 10:00
拜读版主好文!退休后游泳锻炼是养生之道,可惜我从小怕水不会游泳,只能望池兴叹了!

多谢老师来访,问好!
12#
发表于 2025-3-13 11:51 | 只看该作者
能够开心的生活,不正是一个退休人所需要的吗?

退休后的生活有很多,选择自己喜欢的去做就好。祝开心快乐!
13#
发表于 2025-3-13 16:35 | 只看该作者
能够开心的生活,不正是一个退休人所需要的吗?欣赏
14#
发表于 2025-3-13 23:19 | 只看该作者
哈哈,我也会游泳,可以躺在水中睡觉,哈哈!
15#
 楼主| 发表于 2025-3-14 16:34 | 只看该作者
云馨 发表于 2025-3-13 11:51
能够开心的生活,不正是一个退休人所需要的吗?

退休后的生活有很多,选择自己喜欢的去做就好。祝开心快 ...

多谢云馨老师留评,非常赞同你的观点,做自己想做的事,开心才是最好的,问好!
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