焦虑

心中的秘密 · 发表于 2010-11-23 22:24

                                       焦  虑

   百度百科把焦虑解释为一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张、担忧、不安全感。内心焦虑的人在夜晚总会辗转反侧，无法入眠。在寂静中，倾听着自己的心跳和沉重的呼吸。期盼天明，认为新的一天会有奇迹出现；又怕天明，一旦希望落空从而带来更大的失望。

      焦虑是一种可怕的情绪，是一种折磨人的心理，虽然不至于呈现惊恐万状的情况，也会常常伴有自主神经功能失调的症状。可怕！这样长期发展下去，会导致胸闷、心悸、出冷汗、厌食……这个人将接近崩溃的边缘。目前，这种焦虑的症状正在城市中蔓延。

      读经济学本科的一个亲戚大学毕业后，留在读书的城市苦苦打拼，一个月的工资，付过房租水电各项费用之后，所剩无几，日子过得十分艰苦。有一次去她那里，看到出租屋的窗台上摆着一溜花盆儿，里面的蒜苗绿油油的长势茁壮。我赞赏着：啊——真漂亮！她苦笑笑说：你只知道漂亮，那不是用来观赏的。那是什么？我不解的问。她凄惨惨地说，蒜苗长得很快，做饭的时候，割下几棵可以代替葱来做菜，还可以炒着吃，做饺馅儿，割完了还会重新再长，这样就省了不少买菜的钱，现在菜很贵的。我听得辛酸，再也笑不出来了。看着她白皙的面孔，想到她每天坐办公室，谁会想到连买菜的钱都要想着怎样节省。家长也许以为孩子在外面很风光，说不定正滔滔不绝地向人炫耀呢。要是知道了他们的孩子在外地过得如此艰辛，心里一定会非常难过的！当我说出自己的想法，你家的小镇不是很好吗？在家里还有人照顾你，可她执意摇头。她说自己的愿望是努力做出成绩，可是现在就因为自己一无是处，还没让父母过上已久渴望的日子，心里便无比焦虑。她觉得如果回去了，乡里乡亲，左邻右舍的都会看自己的笑话，甚至会在背后指指戳戳——没出息！窝囊废！她害怕这种精神的杀戮，害怕那种不屑与鄙视。一颗心，被焦虑撕扯得生疼。时间也没能带来奇迹，而这种撕扯却越来越鲜血淋漓。有时候实在排解不开这种焦虑的情绪，就蒙上被子大哭一场。

      可是哭有何用，焦虑的还在焦虑。其实她也明白，排解焦虑没有别的办法，只能拼命工作，升职，挣钱，加薪，从而获得人们的认可，得到社会的承认。

      那是不是有钱了，有地位了，也很有名气了，之后就会很轻松愉快的生活，而不再焦虑了呢？非也！

      有这样一位长辈，经过多年打拼，现在已经是当地知名开发商，拥有上亿的资产。洋房汽车，佣人保姆，的的确确出人头地了。我想这位长辈目前的生活也应该就是我那位亲戚的追逐的理想吧！可是老人家也并不轻松，这不正在焦虑着呢。原因是身体出了状况，经检查有糖尿病，虽然是假性的，医生说，因为平时应酬太多，喝酒太凶，导致身体过胖，胰岛素分泌供不应求。只要控制自己不良嗜好，让身体减肥，就不会有问题了。但他还是愁云惨雾，担心自己会变为尿毒症不久死去。另外儿子不争气，学习成绩一塌糊涂，花大价钱送到英国去留学，却也只知道不停地打电话向家里要钱——近百万就这样打了水漂。为此着急上火却毫无办法。他一直处在焦虑之中，每日唉声叹气，愁眉不展，活得比那位窘迫到种蒜苗当葱吃的小白领还要沉重。

      大多数都市里的人，都处在焦虑之中：年轻人为了自己的工作和得到别人的认可而焦虑；中年人为了自己家庭的稳定和孩子的未来发展而焦虑；老年人为自己的身体状况和养老问题而焦虑。房价居高不下，物价飞涨，蔬菜、粮食不断调价……而这种种令人焦虑的根源，恐怕都与钱和地位有关系吧。金钱，地位，“引无数英雄竞折腰”！人们为了它而忍辱负重，为了它而经受着种种生活的考验，为了它而经历着内心和身体的折磨。只因为有了金钱和地位就可以得到世人的认同甚至尊敬与爱戴。来自周围的赞赏和肯定，似乎已经成了一切信心的源泉。那么另一种焦虑就是不该产生的了——已确诊为假性糖尿病，却一天到晚担心会不会合并尿毒症，担心不久就会死去，并且写好了遗书。这样在无比的焦虑中度日，眼中、心里已经没了生活的美好，剩余的唯有压抑，整日的焦虑不安，那真的离死亡不再遥远了。其实生活并不都是疾病和不求上进的孩子，生活中还应该有阳光灿烂，有清风明月，有鸟语花香……而以上种种，焦虑取代了这一切，就完全违背了生活的宗旨。

      尽管如此，凡事都应该一分为二，焦虑也并不完全是坏事。比如它可以催人奋进，完成那些看似没有任何可能完成的事情，可以通过自身的奋斗，来实现人生最高的价值。比如前面说的那位亲戚，虽然艰苦，辛酸，但也许这份焦虑可以促使他成就一番事业，让她在这个社会中打拼出属于自己的一片天地，找到被认同的感觉，在她实现人生价值的同时，也会为社会创造和贡献个人的价值。但我想，一定不可以让焦虑成为人生的全部，如果无休止的焦虑之下，一切美好的东西恐怕都要失去原有的美丽色彩，即使实现了人生的理想，也注定要带着悔意和深深遗憾了。

      人生就是一次痛苦的远航，谁能风平浪静一路顺风呢？人生就是一次攀登，谁能一路坦途没有荆棘与崎岖呢？即使生活充满苦难，也要努力过得丰富多彩。即使前路充满艰险，也要勇敢地一往无前！

      虽然俗话说，人无远虑，必有近忧，但“虑”要合理，“忧”要有度，这样才会让我们的人生过得更精彩！

zfx875206 · 发表于 2010-11-23 23:21

抱歉，刚刚网络出现故障，没有加精的作品也显示了解除精华字样，请谅解，问好。

zfx875206 · 发表于 2010-11-24 07:18

大多数都市里的人，都处在焦虑之中：年轻人为了自己的工作和得到别人的认可而焦虑；中年人为了自己家庭的稳定和孩子的未来发展而焦虑；老年人为自己的身体状况和养老问题而焦虑。房价居高不下，物价飞涨，蔬菜、粮食不断调价……而这种种令人焦虑的根源，恐怕都与钱和地位有关系吧。

直击现实，以实例来表现都市人的焦虑心态。有现实意义，问好。

百味人生 · 发表于 2010-11-24 08:22

来读了。问好。

季大相 · 发表于 2010-11-24 09:11

理性的思考生活.问好秘密

心中的秘密 · 发表于 2010-11-24 12:41

谢谢！

心中的秘密 · 发表于 2010-11-24 12:42

不懂为什么？

心中的秘密 · 发表于 2010-11-24 12:43

谢谢！

心中的秘密 · 发表于 2010-11-24 12:43

谢谢！

心中的秘密 · 发表于 2010-11-24 12:44

谢谢季老师一直以来的关注！真诚的感谢！

夏日荷风 · 发表于 2010-11-24 13:51

虽然俗话说，人无远虑，必有近忧，但“虑”要合理，“忧”要有度，这样才会让我们的人生过得更精彩！
赞同秘密的观点，问候。

周施梅 · 发表于 2010-11-24 17:09

虽说“凡事都应该一分为二，焦虑也并不完全是坏事。”，但焦虑毕竟会影响健康的。叙写中有感想议论，对人生很有启迪。

心中的秘密 · 发表于 2010-11-24 23:42

谢谢您荷风老师！问候冬安！

心中的秘密 · 发表于 2010-11-24 23:43

谢谢施梅的关注与阅读！谢谢！问候冬安！

运涛涛 · 发表于 2010-11-25 07:06

焦虑的心情谁都有，把焦虑化解为豁达则很难，欣赏文章的视角。

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