金丝肉松饼

文佳

　　                                                           　
　　今天该教老师们跳舞了，吸取前天教飞龙柔力球的教训，口令指挥，伤了我的嗓，还疼着呢，便带上上课宝，让它能助我一臂之力。
　　
　　8：50我到了活动地点，脱下高筒皮鞋，换上软底平板布鞋。
　　
　　乌邬老师来了，她是我曾经年级组长，能说会道，责任心极强，大公无私，年近70岁。三.八节我们退休分会在学校阶梯教室集会，我看到了她越发长胖了，问她每天锻炼吗？她说，没有，老伴怎么劝她，她都不愿出门，说自己心跳很快，一分钟要跳100多下。
　　
　　知道这个原因后，我给她讲了我妈妈的情况。我妈妈今年79岁，患有心跳过速症，吃了几副中药，加上每天散步，现在心跳正常了，精神看上去比我好。
　　
　　我读过一些医书，知道常人与运动员每分钟心跳速度不一样，运动员总要慢一些，那是因为人在运动的时候身体需要的血流量较大以利于运送较多的营养、氧气，及时排出代谢废物和二氧化碳等，这就需要心脏多射血。而运动员由于平时训练运动的时间比我们正常人多，心脏为了适应多输血的要求，就长得比正常人的要大（就像我们经常锻炼肌肉发达一样），这样，他的心脏每跳动一下比我们的心脏要射出的血要多。所以，和我们同样的情况下，他的心脏不用像我们的心脏跳的那样快就能满足他身体的需要。这就如两个人担同样多的水，用小桶担水的人就要比用大桶担水的人跑得快才能赶上他的速度是一个道理。我把这些道理讲给她听，希望她走出家门，跟老师们一同参加锻炼试试。
　　
　　邬老师舞蹈跳得好，我鼓励她先参加舞蹈队。这不，她今天来了。
　　
　　在我弯腰换鞋的时候，看到邬老师拉开了我的背包拉链，往我包里正塞两个金丝肉松饼，边塞边说我辛苦，教完舞好用饼贴贴胃。那瞬间，我不知说什么好。我怎能承受得住邬老师对我的关心呢！我年轻，为老师们服务，是我的责任，能看到老师们走出家门参加锻炼，是一大好事，欣喜还来不及，我应该感谢大家对我的信任啊！邬老师小心地装饼，那模样好像我妈妈，那么体贴。我暗下决心，一定细心教好师们，不辜负他们对我的一片爱心！
　　
　　9点钟到了，老师们都到齐了，我把上课宝带上，试了试音，准备教舞了。突然有老师提议，这里活动队太多，各种音乐声太吵闹，我们转移到大门长廊处，那里既有放包的空间，又有一块空坝，没别的队。我听从了老师们的建议，带起老师们就往长廊走。
　　
　　到了长廊，正想组织老师们站队开始教舞，邬老师来到跟前：“小赵，你皮鞋不要了呀！我看你说走就走，忘拿皮鞋，就给你带下来了。”我转身看了看邬老师，那一刻，我完全把她当我妈妈了，那么慈祥，那么温暖。我对老师们说，你们别学我啊，丢三落四！老师们没有吱声，又听见邬老师说：“我再上去一趟，那里还有老师们的一些东西在，我去取下来。”
　　
　　望着邬老师上梯的背影，我的心升腾起了对邬老师无限的敬意之情！谢谢您邬老师！我们舞蹈队有您真好！
　　
　　                                                                         文佳2013.3.15.15：32于重庆家中
　　
　　[music]http://120.196.211.50/wap/651284.mp3[/music]

[ 本帖最后由 文佳 于 2013-3-16 06:55 编辑 ]

立青

袁光熙

　　热心人遇到热心人，相互关怀，温暖人间！

文佳

原帖由 立青 于 2013-3-29 11:57 发表

小鬼，伤好了哈，笑～～

文佳

原帖由 袁光熙 于 2013-3-29 12:46 发表
　　热心人遇到热心人，相互关怀，温暖人间！

袁老师周末好！