【4月——养生】东坡肉的诱惑

亦清晨

哇哦，你会做东坡肉啊？厉害厉害，我们北方只有红烧肉，不知道和你们的东坡肉是不是一样的味道！

月牙

从当今的过度消费，说到国人的饮食观念，
从自家的吃素和东坡肉，说到苏轼与养生，佐以黄帝内经的话为论据，
最后亮明观点水到渠成：适度最好，作息规律，安享人生，延年益寿。
言之有物，行文流畅，自然紧扣“养生”主题，读之受益。

我对文中“适度”二字尤其认可。每个人都独一无二，对荤素的要求也有差异，
从健康出发，也应兼顾人生乐趣，这才是有意思的“养生”。
有的人这不吃那不碰，补药当饭吃，活很长寿也可能了无乐趣吧？
生命的长度相对于宽度厚度来说，后者才是真正的质量。

再给小草捉个虫
“过会得去市场卖肉，你给咱中午做东坡肉吃！”——买

月牙

枕石问天 发表于 2020-4-26 11:19
多吃肉，多运动。男人多是这样，运动多，消耗自然多。
一胖妞，170高，268斤。她儿子9岁，160斤。母子好甜 ...

敢情她也嫁出去了呀
那么多白富美，眼见着要成剩女了呢

如果母子俩体检各项指标正常（肥胖除外），能吃也是福。
最关键要看幸福指数，自己不在乎，家人不嫌弃，如此ok

月牙

艾桃 发表于 2020-4-26 12:02
多吃白肉，少吃红肉，是对的，就是有点想不通，为什么味蕾特别喜欢红肉呢。

这是有科学道理的。童年吃什么，就是一生的饮食记忆，大多改不了

月牙

幸福小草 发表于 2020-4-26 14:16
说起养生来，那些专家可谓谁说谁有理，还相互矛盾着，究竟听谁的都迷糊？
咱还是按照自己的身体为好。吃 ...

想吃就吃，适度就好。过分克制，做人没意思了哈

小草文中我最赞赏的就是“适度”，每个人量身定制。
像我，就是不喜欢吃肉，像问天那样，吃那么肥的肉，噫～ 晕倒。
小时候条件差，买肉都挑肥的。
我母亲叫我吃肥肉，说，我就不信，你咽不下。
结果，我呕吐了一地。。。。

来看评论，一样好看

杨瑞

还是健康最重要，美满在健康面前不值得一提哈

月牙

这两天，关注到一条消息，
“长三角约40%孕妇尿液中检出抗生素，近80%儿童尿液中检出兽用抗生素”，
触目惊心

养生，任重道远。。。。

枕石问天

月牙 发表于 2020-4-27 17:52
敢情她也嫁出去了呀
那么多白富美，眼见着要成剩女了呢

没有嫁不出去的女人，只有光棍的汉子。

幸福小草

月牙 发表于 2020-4-27 09:08
粗读，撒豆，小草勤快
下班再精读

谢谢月牙；俺的短板，错别字，标点符号。好像咋都改不了，有时间发现压根是读音错误，才打不出来的缘故。
不知当时老师咋教，自己咋学的？
也是口语严重，还遭到俺家小猴子吐槽——奶奶真笨，这都错。

幸福小草

亦清晨 发表于 2020-4-27 14:45
哇哦，你会做东坡肉啊？厉害厉害，我们北方只有红烧肉，不知道和你们的东坡肉是不是一样的味道！

只在文字里会做，现实里肯定味道不一样的。
百人做百味，肯定不一样。

幸福小草

月牙 发表于 2020-4-27 17:59
想吃就吃，适度就好。过分克制，做人没意思了哈

小草文中我最赞赏的就是“适度”，每个人 ...

就是啊，太素了年轻人跟爱肉者就抗议说，这个不让吃，那个不能吃，还活个什么劲？想想也是。
人总得有点喜欢才能觉得这世界的美好，如咱体会的一样，重要的是节制适度，不能富就死命吃好的。
还别说，我这认识的就有从出生一点油都不吃的同龄人，她做菜就是水煮，去外边吃席，除了八宝饭跟凉盘素菜，就没她吃的。家里男人跟女儿特别喜欢吃肉，她还必须得给做。我好奇问过，不亲口尝一下，做菜调料咋把握？她说大概放一点。
还好她身体好壮实，一点毛病都没有。
另外一个不吃肉全素的，就毛病太多，头发早白，弱得不一般。
这些问题好像真说不出个所以然来。可能命运里命理对健康真有影响，一些东西真的存在。
俺姐家儿媳妇，这几年信佛，不吃活物，提倡大众素食。天天群里发一些神佛啥的，说吃肉多了罪孽深重。

幸福小草

杨瑞 发表于 2020-4-27 18:00
还是健康最重要，美满在健康面前不值得一提哈

管不住嘴，这是人最大的悲哀所在。都一样难拒美食诱惑

幸福小草

月牙 发表于 2020-4-27 17:46
从当今的过度消费，说到国人的饮食观念，
从自家的吃素和东坡肉，说到苏轼与养生，佐以黄帝内经的话为论据 ...

我觉得自己写的观点可能有点偏离了，或许还矛盾着。
反正我是想咋写就写，没规矩的胡来。偏了也不怕！
反正就是连手来着，这点月牙肯定感觉出来，只是大家都不说缺点，会让人飘
我对吃饭的要求太简单，吃点就行，尤喜欢粗茶淡饭，太不喜欢满桌子那种大鱼大肉。相反，聚一起过节与我就是挨饿。
人都骂我，不会享受，没福气。
月牙说的极好。厚度比长度重要，不健康的长寿是一种磨难。不追求:victory:

然野

     养生固然重要，尤其是上了些岁数，光吃素是不行的。补充能量东坡肉一定是优选，浅尝辄止不可过量才好。
     拜读。五一节愉快！

千幻烟

不吃肉的人，路过……