写在离别前的话

陀螺

原帖由 炬焰炯炯 于 2014-4-30 15:41 发表
知道喝茶也讲究缘分，急躁不得，也就顺其自然了。

确实是这样的，我一段时间狂热的喜欢喝六安瓜片，现在又改喝白开水，呵呵，估计这都是缘分使然，呵呵，学习，问好。

欢迎炬焰美女来我这里品茶！

何义钦

原帖由 陀螺 于 2014-4-30 16:14 发表
感谢何先生关注并留评！我的离开，直接原因是颈椎病加重导致心情不好，精力不足。和先生您在论坛的论战，多是游戏，没怎么往心里去。如果是这个原因，我当时就提出辞职了。先生不必自责！听说先生也患过颈椎病还治好 ...

关于颈椎病，我的治疗过程是这样的：
首先确诊，X光、CT都做了，确诊是单纯的颈椎病而不是其他疾病反应之后，按照骨科医生教的做两种运动：
一种是“爬墙”：面壁蹲下，伸直双臂，十指沿着墙面向上“爬”，身体随之慢慢起立，到双脚点立为止，随后又向下“爬”，每天反复100次。（我没做这么多，100次太累了，我只做了20来分钟。）
另一种是“抡臂”：立姿，双手向前、向后360度抡臂转圈，也是各100圈，可双臂同时做，也可单手分别做。
我就是这么锻炼了大半年，慢慢就痊愈了，没吃任何药。颈椎病是一种退行性疾病，如果没有其他器质性病变，慢慢也能自愈，但时间很长。
———以上治病经历，仅供参考。祝早日恢复健康。

靖子

原帖由 何义钦 于 2014-4-30 17:46 发表


关于颈椎病，我的治疗过程是这样的：
首先确诊，X光、CT都做了，确诊是单纯的颈椎病而不是其他疾病反应之后，按照骨科医生教的做两种运动：
一种是“爬墙”：面壁蹲下，伸直双臂，十指沿着墙面向上“爬”，身体 ...

仰泳！

靖子

原帖由 陀螺 于 2014-4-30 16:01 发表
认识靖子时间不长，却由衷喜欢靖子的率真和诙谐。我和东北女人比较有缘，咱们后会有期！不定哪天脖子好了，从云南飞到东北找你呢。

这没问题！来东北之前我给你推荐个帅哥， 你或许能把他带到我跟前！

回去的机票他报销(*^__^*) 嘻嘻……

陀螺

原帖由 何义钦 于 2014-4-30 17:46 发表


关于颈椎病，我的治疗过程是这样的：
首先确诊，X光、CT都做了，确诊是单纯的颈椎病而不是其他疾病反应之后，按照骨科医生教的做两种运动：
一种是“爬墙”：面壁蹲下，伸直双臂，十指沿着墙面向上“爬”，身体 ...

先生这个锻炼方法简单又实用，在办公室和在家里都可以做。这样蹲下再站起来的运动和甩臂运动应该很适合我。这段时间早晨起来跑步，休息后感觉脚掌有些疼，行走都不大自如，估计是运动不得法。先生教的这个方法应该比较好些，我今后就照着练习了。在此表达我最衷心的感谢！

陀螺

原帖由 靖子 于 2014-4-30 19:26 发表





仰泳！

靖子不知道俺生活在山区，标准的旱鸭子，不会游泳呢。

陀螺

原帖由 靖子 于 2014-4-30 19:30 发表



这没问题！来东北之前我给你推荐个帅哥， 你或许能把他带到我跟前！

回去的机票他报销(*^__^*) 嘻嘻……

有蹭吃蹭喝蹭玩的，还有搭车见网友的，这些好处全让我赶上了。

云端

但愿只是一篇“矫情”的文字。
凡事不必说绝，世上无常理，随缘最好。我当初也说过离开江天，因为反感。后来想想什么叫离开？不把来过太当回事，就无所谓离开。生活中因为较真伤心的太多了。回头一念，昨天的恩怨已成笑谈。
比如当下，我正为一句牢骚，伤了亲人和气，彼此都认为自己没错的时候，要想和好，唯有退步，做嬉皮笑。。。眼泪往心里咽时也觉得委屈，但许多事，总要顾全。只要阳光明媚了，眼泪也变成了甘露。

陀螺

原帖由 云端 于 2014-4-30 21:22 发表
但愿只是一篇“矫情”的文字。
凡事不必说绝，世上无常理，随缘最好。我当初也说过离开江天，因为反感。后来想想什么叫离开？不把来过太当回事，就无所谓离开。生活中因为较真伤心的太多了。回头一念，昨天的恩怨已 ...

一个矫情的帖子，把我对象也吸引来了。我是该高兴还是该更加高兴呢？ 对象心有灵犀，这话一点不假呢。说云端是我对象，还真是名符其实呢。对象这么忙，今晚能够浮上来看我一眼，明天离开我也是笑着的、至于对象生活中遇到的烦恼，以你的智慧和真诚，相信都能化解。实在解不开的，记着给我打电话，我对你24小时开机。

摇曳风铃

五一劳动节，我这里算是不太明媚的一天，看了这贴，总是想着陀螺明媚的笑脸。你知道我是最喜欢你的，心底坦荡，光明磊落。
劳动者快乐！

水如空

是啊。只有性情中人才会有这样那样的感慨，才会难以做到挥一挥手，不带走一片云彩。现实中，洒脱是很难的，尤其是我们这样的凡夫俗子。 :handshake :handshake

银公子

给陀版一个治疗颈椎的方法,是在电视上看到的：
抬头挺胸站立，双脚并拢或稍分开，双手侧平举，双手伸直指尖向上翘。然后双手高举到肩上(像钟表里指针的十点十分位置)，以感到颈部后肌群紧张为宜。然后双手从腕关节开始向下回至侧平举(回到钟表里指针的九点一刻位置)，重复此动作。

微雨清音

问好陀螺老师。
有时见不得“离别”二字，感觉总会添愁绪。
身体为重，注意休息，多锻炼，祝好！